Vegetáriánus paradicsom Mayo szendvics - takarékos étkezési ötlet

Közzétéve: 2020. november 19. · Módosítva: 2020. november 20., készítette: Ginny · Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat.

A Vegetáriánus Paradicsom Mayo szendvics nevetségesen egyszerű déli klasszikus. Ez egy gyors és ízletes étkezési lehetőség, amely nyáron lehűti és télen feltölti.

szendvics
A friss paradicsomos Mayo szendvics egy klasszikus ebéd!

Amikor először délre költöztem, az olyan dolgok gondolata, mint az édes tea és a forralt főtt földimogyoró, számomra nagy NOPE volt. Élveztem a „szokásos” citromos jeges teámat, és inkább sonka és sajt hősöket részesítettem előnyben.

A déli életben az a helyzet, hogy egy idő után apránként kezd elszakadni az étkezési szokásoktól. Mielőtt észrevennéd, édes teát rendelsz a hoagie-hoz.

Csak néhány évbe telt, mire a nyári időszámítás = paradicsom-majas szendvicsek voltak nekünk. Különös helye van takarékos szívemben, mert sovány időkben ez a rossz fiú visszatérő csillag volt az étkezési tervünkben. Továbbra is a kedvenc módszerem az élelmiszerbolt költségvetésének növelésére.

Ez mindenképpen egy nyári alapanyag számunkra, mert nem csak piszkos olcsó az elkészítésük, öt perc alatt elkészítheti a vacsorát, és nincsenek tisztítandó edények.

Ha még soha nem próbálta ki, kissé furcsán hangozhat. És az összetevők listáján valószínűleg arra gondolsz: "uh, elfelejtettél hozzáadni néhány dolgot a szendvicsedhez?" De az egyszerűség a szépsége!

Why️ Miért működik ez a recept?

Olcsó elkészíteni - Ez a korszerűtlen szendvics a 99 ¢ kenyéren az egyik legolcsóbb étel. Párosítson egy kis friss gyümölcsöt, chipset és egy savanyúságot, és tökéletes ételt kap.

Nagyon kevés összetevő - Komolyan! Csak négy összetevőre van szüksége, és az egész család boldogan zabálja majd ezt az ételt.

Alacsony kalóriatartalom - Mivel nincs elakasztva egy csomó más dologgal, csak egy adag 163 kalória. Milyen hatalmas győzelem!

🍅 Hozzávalók

Nehéz elhinni, milyen gyorsan és egyszerűen elkészítheti ezt a hihetetlen szendvicset. Komolyan csak négy összetevőre van szükséged, és az élelmiszer mennyországában leszel.

Paradicsom: Úgy találom, hogy a legjobb paradicsom a szendvicshez adható: marhahús. Tökéletes méretűek ahhoz, hogy elférjenek a fehér kenyéren, és tele vannak ízzel és tápanyagokkal.

Fehér kenyér: Míg a hagyományos déli paradicsom és majonézes szendvicsek fehér kenyeret használnak, cseréljék ki búzakenyérre, ha úgy tetszik. Néha csak kedvet kapok valami finom fehér kenyérhez, és tökéletes egy nagy kövér paradicsomszelettel.

Mayo, só és bors: Ami a majonézt, a sót és a borsot illeti, csak annyit, amennyit csak akar. Ebből a három összetevőből a preferencia szól.

🍞 Utasítások

Első lépés: Szeletelje azokat a lédús paradicsomokat nagy szeletekre. Megszórjuk sóval és borssal.

Második lépés: Adj hozzá egy kis majmot a kenyérhez, és adj hozzá egy-két paradicsomszeletet. Tegye rá a felső kenyérdarabot, és élvezze ezt a finom szendvicset.

📌 Szakértői tippek

Szerezd meg a legnagyobb, legérettebb marhahúsos paradicsomot. És használjon olcsó fehér kenyeret. Semmi más nem fog tenni! 😀

Sózza meg a paradicsomot. Szép és lédús lesz a szendvics.

Próbálja ki a különféle paradicsomokat, és nézze meg, melyik a kedvenc. Mindenképpen termeljen saját, vagy szerezze be őket a gazda piacáról. Az ökológiai termesztésűeknek sokkal több íze van, mint a boltban kaphatóknak.

Ahhoz, hogy ez vegán legyen, cserélje le a majonézt egy vegánbarát helyettesítőre.

⏲️ Recept GYIK

Ez a majonézek harca, amikor azt kell mondani, hogy ki kezdte először elkészíteni ezt a takarékos szendvicset. Állítólag New Yorkban, Dél-Karolinában és még Louisianában is elindították.

De ha engem kérdezel, az azért kezdődött, mert valaki szuper egyszerű módszert keresett, hogy pénzt takarítson meg, és kiadós és ízletes ételeket fogyasszon a családjának.

Annyi remek lehetőség kínálkozik, amikor a tökéletes paradicsom szendvicshez készül. A legjobb választás számomra a marhahús, de próbáljon ki bármilyen fajtát. Őszintén szólva mindannyian remek ízűek lesznek. A beefsteak egy nagyobb paradicsom (tökéletes szendvics méretű szeletekhez), és édes oldalán van. Nagy különbséget vettem észre azokkal, amelyeket a gazda piacairól vásároltam.

Vágja félbe a paradicsomot a száron keresztül, majd fektesse a vágott oldalt a vágódeszkára, hogy szeleteket készítsen. A vágott oldalnak a vágódeszkára helyezése szép, biztonságos felületet biztosít további szeletek készítéséhez. A klutzy konyhai képességeimmel valószínűleg megmentett a balesetektől! 🤣

Jellemzően a roma paradicsomot inkább szószokhoz és salátákhoz használják. Ők egy kisebb paradicsom, több péppel, így jobban csökkentik és szépen ételekre vágják. Egy csipetnyi formában azonban jól fognak működni. Csak tudd, hogy egy kicsit más ízűek és állagúak lesznek, mint a többi paradicsom közül.

Alacsony szénhidráttartalmú szendvicset készíthet azzal, hogy kicseréli a kenyeret saláta pakolásokra. Ennek a receptnek a sokoldalúsága az, ami nagyszerűnek és ilyen egyszerűnek tartja.

Kapcsolódó receptek

Próbálta ezt a receptet? Kérjük, hagyjon csillag ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ értékelést az alábbi receptkártyán és/vagy véleményt az oldalon lejjebb található megjegyzések részben. A közösségi médián keresztül is tarthatja a kapcsolatot velem, ha követ az Instagramon, a Pinteresten és a Facebookon!