Orvos nyomozó Bryan Walsh-val

E heti esettanulmányunkban olyan nővel találkozunk, aki a jó étrend és a testmozgás programja ellenére sem tud fogyni. A probléma az, hogy alacsony pajzsmirigy tünetei nem jelennek meg a hagyományos laboratóriumi panelen. Itt átfogóbb pajzsmirigy-felmérést használunk a probléma azonosítására és a gyógyulás útjára állítjuk.

Egyél kevesebbet és gyakorolj többet. Általában remek recept az egészség javítására és a testösszetétel javítására. Ez azonban nem mindig működik.

Még félelmetes edzésterv és sziklaszilárd étrend mellett is, egyesek rejtélyesnek tűnő rejtélyes tünetek és panaszoktól szenvednek, tekintettel arra, hogy mennyi erőfeszítést tesznek fitneszükre és egészségükre.

Amikor találkozunk olyan ügyfelekkel, akiknek problémái vannak, amelyeket a testmozgás és a táplálkozás - a saját orvosukról nem is beszélve - nem lehet megoldani, tudjuk, hogy a bolygón csak néhány szakember fordulhat. Az egyik Bryan Walsh.

Dr. Walsh éles elmével, fitneszháttérrel, természetgyógyász végzettséggel, kiterjedt kiegészítő képzéssel és képesítésekkel rendelkezik. A felesége is természetgyógyász. (Fogadjunk, hogy a gyerekei a legegészségesebbek a bolygón.)

Amikor nehéz esetek merülnek fel, Dr. Walsh enyhe modorú apából és férjből törvényszéki fiziológussá válik. Előveszi a mikroszkópját, elemzi a vért, a nyálat, a vizeletet, az életmódot - bármit is kell, hogy megoldja az orvosi rejtélyt.

Amikor Dr. Walsh önként jelentkezett velünk egy rendszeres esettanulmány kidolgozására, megugrott a lehetőség. Ezeknek a lenyűgöző eseteknek a követésével pontosan megtudhatja, hogyan gondolkodik egy tehetséges orvos. Megtudhatja azt is, hogyan javíthatja saját egészségét.

A mai esetben egy nővel találkozunk, aki a súlyával és az energiaszintjével küzd. Tudja meg, hogyan néz ki Dr. Detective mélyebben a „láthatatlanul alacsony pajzsmirigy” rejtélyében.

bryan

A pajzsmirigyhormon kulcsfontosságú az egészséges testsúly fenntartásában. Általános értelemben a pajzsmirigy részt vesz a szervezet anyagcsere "alapjárati sebességének" szabályozásában. Ha a pajzsmirigy túl alacsony (más néven hypothyreosis), akkor mintha a test működése "lelassulna", szinte olyan, mint egy hideg motor.

Az alacsony pajzsmirigy tünetei a következők:

  • súlyvesztés vagy súlygyarapodás nehézségei
  • hideg kezek és lábak
  • enyhe depresszió, „agyi köd”, ingerlékenység vagy csak „a bla”
  • lassú emésztés és székrekedés
  • csökkent nemi hormontermelés és libidó (nőknél ez magában foglalhatja a menstruációs ciklusok megzavarását)
  • száraz és törékeny haj és köröm
  • izomfáradtság, gyengeség és görcsök; gyenge gyógyulás az edzések után

Néha az emberek szenvednek ezeket a tüneteket, de a laboratóriumi vizsgálatok azt sugallják, hogy pajzsmirigyük rendben van.

De, amint azt a mai eset bizonyítja, a legtöbb laboratóriumi vizsgálat nem képes elmondani a pajzsmirigyhormon teljes történetét. És sok mindent át kell gondolni, amit a pajzsmirigyhormonról tanítottak.

Az ügyfél

Amanda, a derűs, 50 éves, irodánkba érkezett, és segítséget keresett a közelmúltban megmagyarázhatatlan súlygyarapodáshoz. Annak ellenére, hogy következetes PN típusú étrendet és testedzési programot követett, nemcsak fogyni nem tudott, hanem az elmúlt 9 hónapban havonta kb.

Körülbelül 5’9 ”és 149 kilós Amanda messze nem volt túlsúlyos, de kiváló táplálkozási és testmozgási programja miatt az eredmények hiánya mélyebb fiziológiai egyensúlyhiányra mutatott.

Ideje, hogy Dr. nyomozó munkába álljon.

A kliens jelei és tünetei

Amanda intelligens, jól beszélő és egyértelmű nő volt, aki nem panaszkodott különösebb tünetekre, kivéve a megmagyarázhatatlan súlygyarapodást. Azonban egy kis megrázkódtatással kiderült még néhány nyom:

Jelek/Tünetek Gondolataim - lehetséges problémák
Megmagyarázhatatlan súlygyarapodás, hideg kéz/láb, enyhe depresszió (más néven „kékek”) Pajzsmirigy hormon egyensúlyhiány, nemi hormon egyensúlyhiány
Sóra vágyik Lehetséges mellékvese hormon egyensúlyhiány
Nem tud aludni Lehetséges mellékvese hormon-egyensúlyhiány, lehetséges vércukor-egyensúlyhiány

A tesztek és értékelések

Általában egy alapvető vérkémiai panellel kezdjük, de mivel Amandának nagyon sok pajzsmirigy-tünete volt, úgy döntöttünk, hogy egy komplettebb pajzsmirigy-panelt vezetünk a szokásos panelünkkel együtt.

A teszt eredményei

Vérkémiai panel

Amanda vérkémia néhány fiziológiai egyensúlytalanságot tárt fel, de megmagyarázhatatlan súlygyarapodásával kapcsolatban a következőket láttuk:

Marker Result Lab Referencia tartomány gondolatok
Alkalikus foszfatáz 35 NE/L 25-100 Határvonal alacsony - lehetséges cink- és/vagy C-vitamin-hiány
Teljes koleszterin 140 mg/dl 100-199 Határvonal alacsony - lehetséges gyulladás; májműködési zavar; táplálékhiány
HDL koleszterin 81 mg/dl > 39 Határvonal magas - lehetséges gyulladás
Trigliceridek 44 mg/dl 0-149 Határvonal alacsony - lehetséges gyulladás; táplálékhiány
TSH 1,46 mg/dl 0,45–4,5 Normál
T4 (tiroxin) 7,6 ug/dL 4.5-12.0 Normál
Hemoglobin 11,9 g/dl 11,5-15,0 Határvonal alacsony - lehetséges vérszegénységi tendenciák
Ferritin 14 ng/ml 13-150 Határvonal alacsony - alacsony vasraktárak; nehéz menstruáció; paraziták; táplálékhiány; egyéb vérveszteség
D-vitamin, 25-hidroxi 39,3 ng/ml 32-100 Határvonal alacsony

  • A TSH azt mondja a pajzsmirigynek, hogy tárcsázza felfelé vagy lefelé. Ha a TSH túl magas, ez azt jelenti, hogy a pajzsmirigy nem kapja meg a jelet, és a TSH beindul a kompenzáció érdekében. Ha a TSH normális, mint Amanda esetében, ez azt jelentheti, hogy a probléma inkább a pajzsmirigyben „lefelé” irányul, és nem az agyalapi mirigyben, ahol a TSH kiválasztódik.
  • A T4 vagy a tiroxin a bőségesebb, de kevésbé erős pajzsmirigyhormon. Átalakul az aktívabb T3-ra. Ha a T4 normális, de a T3 alacsony, ez azt jelzi nekünk, hogy a T4 nem alakul át megfelelően.

Ez az első panel csak azt mondta nekünk, hogy a TSH és a T4 normális. A második, mélyebb pajzsmirigy panel azonban nagyobb betekintést nyújtott.

Marker Result Lab Referencia tartomány gondolatok
T4, ingyenes 1,27 ng/dL .82-1,77 Normál
Összes T3 (trijód-tironin) 80 ng/dL 71-180 Határvonal alacsony - alulkonvertálás
Ingyenes T3 2,3 pg/ml 2,0–4,4 Határvonal alacsony - alulkonvertálás

Amanda T4-értéke (tiroxin) normális volt, de a T3-értéke (trijód-tironin), a pajzsmirigyhormon aktív formája, határértéke alacsony volt.

Tehát, amint jeleztük, úgy tűnt, hogy pajzsmirigye megfelelő mennyiségű T4-et termel.

De ha a T4 nem alakul át aktívabb T3-ra, a betegek továbbra is szenvedhetnek az alacsony pajzsmirigy-tünetektől, beleértve az Amanda által említett megmagyarázhatatlan súlygyarapodást, depressziót és kéz- és lábfázást.

Az alternatív gyógyászat gyakorlóit gyakran arra tanítják, hogy a T4-T3 átalakulásáért felelős enzim - az 5’deiodináz - egy szeléntől függő enzim, ami azt jelenti, hogy szelénre van szüksége a megfelelő működéshez. A gyenge konverziónak azonban számos más oka is van, beleértve a nehézfémeket, az oxidatív stresszt és a lipidperoxidációt, a gyulladást és az emelkedett kortizolszintet.

Mi történt különösen Amandával? Ideje több nyomozói munkának.

A recept

Tekintettel arra, hogy Amandában valószínűleg kevés tápanyag volt, például cink, vas és C-vitamin, valamint gyulladás jeleit mutatta, úgy döntöttünk, hogy további szelénnel és antioxidánsokkal támogatjuk rendszerét.

1. lépés - Fogyókúra

A lehetséges gyulladás csökkentése érdekében Amandát eliminációs diétával kezdtük.

2. lépés - Pajzsmirigy-konverzió támogatása

Másodszor, olyan terméket készítettünk, amely a pajzsmirigyhormon-konverziót támogatja olyan vegyületekkel, mint a szelén, a cink, a C-vitamin, az n-acetil-tirozin és a guggul-íny kivonat (Thyro-CNV az Apex Energetics cégtől), napi két kapszulát adva neki.

3. lépés - Antioxidáns/gyulladáscsökkentő támogatás

A gyulladás csökkentése érdekében javasoljuk, hogy Amanda naponta kétszer vegyen be egy kapszulát brokkolimag kivonatot, kurkumint, zöld tea levelek kivonatot és resveratrolt (Nrf2 Activator by Xymogen).

4. lépés - Vasalás

A vaspótlás erősen gyulladásos lehet. Tehát annak ellenére, hogy Amanda ferritinszintje alacsony volt, látszólag a testében lehetséges gyulladásos folyamatok zajlottak, úgy döntöttünk, hogy étrend és nem étrend-kiegészítők segítségével próbáljuk meg növelni a vasszintjét. Arra biztattuk, hogy növelje a zöld leveles zöldségek fogyasztását, és napi két evőkanál blackstrap melaszt is adtunk hozzá.

Az eredmény

Harminc nappal később újra működtettük Amanda pajzsmirigy-paneljét:

Marker Result Lab Referencia tartomány gondolatok
TSH 1,29 mg/dl 0,45–4,5 Normál
T4 (tiroxin) 7,2 ug/dl 4.5-12.0 Normál
T4, ingyenes 1,19 ng/dL .82-1,77 Normál
Összes T3 (trijód-tironin) 59 ng/dL 71-180 Alacsony
Ingyenes T3 1,9 pg/ml 2,0–4,4 Alacsony

Yikes. Pontosan az ellenkező irányban akartuk Amanda pajzsmirigy-átalakulását. Vissza a rajztáblához!

Th1 és Th2

A klinikusok gyakran beszélnek arról, hogy az immunrendszer két „karral” rendelkezik, Th1 és Th2 néven. Erről bővebben itt olvashat.

A hagyományosan antioxidánsnak tekintett vegyületek stimulálhatják az immunrendszer egyik karját, az úgynevezett Th2 rendszert, ami egyes egyéneknél pozitív hatásokat eredményez. Azonban a már szabályozatlan immunrendszerű betegeknél valóban ronthatnak a helyzeten! Úgy tűnt, mintha ez történt Amandával.

Ennek a problémának a megoldása érdekében úgy döntöttünk, hogy egyelőre elfelejtjük az antioxidáns támogatást, és táplálkozásilag támogatjuk immunrendszerének másik karját, a Th1 oldalt.

30 napig kértük Amandát, hogy vegyen be számos Th1 stimuláló növényt, beleértve az echinacea-t, az andrographist, a gyógygombát és az astragalus-t.

Két hónappal később ezek voltak a nyomon követési eredményei.

Marker Result Lab Referencia tartomány gondolatok
TSH 1,37 mg/dl 0,45-4,5 Normál
T4 (tiroxin) 6,5 ug/dL 4.5-12.0 Normál
T4, ingyenes 1,07 ng/dL .82-1,77 Normál
Összes T3 (trijód-tironin) 77 ng/dL 71-180 Határvonal alacsony
Ingyenes T3 2,2 pg/ml 2,0–4,4 Határvonal alacsony

Hmmmm. Ez keményebb esetnek bizonyult, mint amire számítottunk!

Ezen a ponton beszélgetést folytattunk Amandával. Elegendő laboratóriumi teszteléssel és a válaszok feltárásával biztos vagyok benne, hogy előállhattunk volna némi betekintést arra, hogy miért nem alakítja át optimálisan a T4-et T3-ra. Amanda azonban kezdetben felvette velünk a kapcsolatot, mert aggódott a hízás miatt. Tehát választást adtunk neki.

  1. Az egyik lehetőség az volt, hogy folytassa a laboratóriumi teszteket és különböző táplálkozási protokollokat próbáljon meg kihasználni az alulkonvertálási probléma végére.
  2. A második lehetőség az volt, hogy laboratóriumi eredményeit egy nyitott gondolkodású endokrinológushoz vitte, abban a reményben, hogy pajzsmirigyhormon-pótlást kapnak.

Amanda a lehető leghamarabb fogyni akart, Amanda a második lehetőséget választotta, és gyógyszert szedett.

Alig egy hét pajzsmirigyhormon-pótlás után Amanda több energiáról és jobb hangulatról számolt be. Körülbelül egy hónapon belül elkezdett fogyni.

Összegzés

Tehát mit vehetünk el Amanda történetéből?

Tudj meg többet

Szeretné életének legjobb formáját elérni, és végleg így maradni? Nézze meg a következő 5 napos testátalakítási tanfolyamokat.

A legjobb rész? Ők teljesen ingyenes.

Az ingyenes tanfolyamok megtekintéséhez kattintson az alábbi linkek egyikére.