A nyugdíjas elnyeri a "legnagyobb vesztes" díjat, miután több mint öt követ eltolt

A 70 éves Margaret Blair szerint élete megváltozott, mióta a Karcsúsító Világ helyi csoportjához fordult.

írta: Airdrie és Coatbridge Advertiser
2019. március 15, 12:42

Ha a legjobban veszítesz a veszteségben, ez általában nem segít a díj elnyerésében - de egy glenboigi nyugdíjas nem szembeszállt az elvárásokkal, hogy ezt megtegye.

Margaret Blair egy „életet megváltoztató” 5. fontot dobott le, mióta helyi Karcsúsító Világ csoportjához fordult.

Félelmetes teljesítménye Stephen Martin tanácsadója koronázta meg „legnagyobb vesztének”.

A 70 éves, aki a 19. kilóról a 13. fontra esett vissza, azt mondta: „Semmi baj nincs azzal, ha vesztesnek érezzük magunkat, amikor ez nagyon jó érzés.!

„Fogyás óta új nőnek érzem magam. Valójában annyira másképp nézek ki, hogy azok az emberek, akiket egy ideje nem láttam, gyakran nem hiszik el, hogy ugyanaz vagyok.

„Számomra azonban a belső változás volt a legnagyobb. Most boldogabb, egészségesebb és sokkal magabiztosabb vagyok. ”

Büszke Margaret csatlakozott a Glenboig csoporthoz, miután aggodalmát fejezte ki fittségi szintje miatt.

Elmagyarázta: „A súlyom életem számos aspektusára kihatott, kezdve a küzdelemtől, hogy olyan ruhákat találjak, amelyekhez szeretek illeszkedni, egészen addig, amíg nem tudok egyszerű mindennapi feladatokat elvégezni anélkül, hogy fáradtnak lennék és kifulladnék. Mielőtt lefogytam volna, utáltam a fényképem elkészítését, és valahányszor láttam magamról képeket, tudtam, hogy a mosolyom nem igazi - most mégis ragyogok! "

Legolvasottabb

Margaret hozzátette: „A Karcsúsító Világon az ajtókon való járás az egyik legnehezebb dolog, amit valaha tettem.

- Pedig nem kellett aggódnom; ott mindenki olyan barátságos volt, főleg Stephen tanácsadóm, és annyira megkönnyebbültem, amikor megtudtam, hogy a súlyom bizalmas.

- Aggasztó elképzeléseim voltak arról, hogy mindenkinek el kell mondanom, mennyit nyomtam. Azóta annyi barátot szereztem a csoportban, és őszintén szólva nem hiszem, hogy minden héten megtehettem volna támogatásuk nélkül.

"Segítettek receptekkel és tippekkel, és ha valaha is küzdöttem, mindig ott voltak, hogy emlékeztessenek arra, hogy miért is akartam lefogyni egyáltalán, és milyen messzire jutottam azóta, hogy először léptem be az ajtókon."

Margaret követte a klub ételoptimalizáló étkezési tervét, mondván: „Az emberek azt gondolják, hogy a karcsúsítás éhezést jelent, de a Karcsúsító Világgal egyáltalán nem ilyen.

„Szeretem az ételt, és soha nem éreztem úgy, hogy diétáztam volna. Valójában az emberek mindig meglepődnek azon, hogy mennyi étel van a tányéromon, és nem tudják elhinni, hogy fogyok, ennyi finom ételt fogyasztva anélkül, hogy valaha is éhes lennék.

Ne hagyja ki

„Még mindig élvezem az összes kedvenc ételt, például a hamburgert és a chipset, és a sült vacsorát, de megtanultam, hogyan lehet apró változtatásokat végezni, például sovány hússal vagy alacsony kalóriatartalmú spray-vel főzni olaj vagy vaj helyett.

„Nagyon jól illik a családom többi tagjához, és mindannyian ugyanazokat az ételeket ehetjük. Ez egy olyan változás, amelyet életre szólóan végrehajtottam, és megvannak a szükséges eszközeim, hogy örökké fent tudjam tartani. "

Stephen tanácsadó elmondta: „Hihetetlenek azok a változások, amelyeket Margaretnél láttunk. Remélem, hogy sikere inspirál majd más embereket Glenboigban, akik új életmódbeli szokások kialakításával szeretnének fogyni, és boldogabbá és egészségesebbé válnak a cselekvésre.

"Meleg fogadtatás vár a Karcsúsító Világban, és gondoljon csak arra, hogy ha ma kezdi, teljesen új embernek érezheti magát, akárcsak Margaret."

Stephen csoportja minden szerdán a Glenboig szabadkőműves teremben 19 órakor találkozik; hívjon a 07847 332745 telefonszámon, vagy pattanjon egyet, hogy többet megtudjon.