Wonky Pie

Wellness, vélemények, kuponok: WW, Nutrisystem, Noom

nutrisystem

Kezdőlap »Nutrisystem» Nutrisystem cukorbetegek számára: Hogyan működik a D, vélemények, minta menü

Minden a Nutrisystem Diabetes Tervről: A CDC szerint több mint százmillió amerikai szenved cukorbetegségben vagy pre-diabetesben. Mint valószínűleg tudja, cukorbetegként a legfontosabb a vércukorszint szabályozása és az egészséges testsúly elérése. Ezt könnyebb mondani, mint megtenni, és sokszor egy strukturált program segítségére van szükség.

Nutrisystem most kifejezetten a cukorbetegek igényeinek megfelelő tervet kínál,Nutrisystem D.”

De hogyan működik a „D”, miben különbözik, és valóban a legjobb étrend az Ön igényeinek? A kérdés megválaszolásához nézzük meg közelebbről a cukorbetegek Nutrisystem-jét és a felhasználói véleményeket:

1. Hogyan működik a Nutrisystem a cukorbetegek számára:

A Nutrisystem D étkezési diéta, amely elkészített, „tökéletesen adagolt” ételek havi kiszállításán alapul, amelyekben magas a fehérje- és rosttartalom, valamint kevés a „rossz” szénhidrát. A Nutrisystem D segítségével naponta 6 kisebb ételt fogyaszt, ami segít stabilizálni a vércukorszintet és csökkenteni az étvágyat.

A Nutrisystem D-vel a többi tervükhöz hasonlóan a cél a fenntarthatóság elérése súlycsökkenés körülbelül 10 font havonta több lehetőséggel, ha hozzáadod a testmozgáshoz.

A Nutrisystem D a kedvenc elfoglalt emberek, mert ők biztosítják a havi étkezések nagy részét, néhány heti „flex” étkezés kivételével, amelyeket ön kívül fogyaszt vagy ön főz. Alapvetően megmondják, hogy mit kell enni és mikor, ami azt jelenti, hogy bár az étkezési lehetőségei korlátozottak, nincs számítva kalória vagy pontrendszer.

2. Cukorbetegség-terv opciók:

A szokásos diétaprogramjukhoz hasonlóan a Nutrisystem is három tervszintet kínál a cukorbetegek számára. Az összes Nutrisystem D terv a következőket tartalmazza:

  • Havi szállítás étkezés, beleértve reggelit, ebédet, vacsorát és harapnivalókat
  • Online nyomkövető eszközök és a Nutrisystem alkalmazást
  • Korlátlan hozzáférés a Okleveles cukorbeteg-oktatók és szakértői tanácsadók
  • Ingyenes (FedEx) szállítás

A fő különbség a terv szintjén az, hogy többet fizet a megnövekedett ételválasztékért. Itt van a három terv a cukorbetegek számára:

  1. Cukorbetegség ALAP: A legolcsóbb terv, de nem lesz lehetősége a menü testreszabására (kb. 8,50 USD/nap promócióval)
  2. Cukorbetegség CORE: A legnépszerűbb terv, a CORE lehetőséget ad arra, hogy saját ételeit kiválassza, ami nagyszerű, ha olyan menüpontokat talál, amelyeket váltani szeretne
  3. A cukorbetegség egyedülállóan a tiéd: A többi terv minden jellemzője, valamint a menüválaszték és a fagyasztott ételek sokféle változata. Ez a legmagasabb besorolású terv, ugyanakkor a legdrágább is

Tipp: Új lehetőség az összes Nutrisystem tervvel együtt az, hogy hozzáadják a DNA Body Blueprint készletüket, ami különösen hasznos lehet azok számára, akik a cukorbetegség családi kórtörténete.

3. Nutrisystem D ételek:

Alapértelmezés szerint a Nutrisystem összeállít egy menüt, és elküldi Önnek a „szakács döntéseit”, de testre szabhatja a menüt minden tervvel (beleértve a férfiakat és a vegetáriánusokat is), kivéve az „Alap” tervet. Szeretné megnézni, hogy néz ki a cukorbetegség-barát ételük? Az étkezés rendezése:

  1. Kattintson Nézet menü
  2. Kattintson a felső navigációs panelen a Reggeli, Ebéd, Vacsora vagy Snack lehetőségre
  3. Kattintson a „filer by” gombra, és válassza a „Cukorbetegség-barát„

A legtöbb étel szerepel a Nutrisystem for Diabetics menüben, és ha mégis, akkor „Cukorbetegség-barát”Ikon a leírás mellett:

Ha cukorbetegségben szenved, valószínűleg megszokta az élelmiszer-címkék olvasását. A jó hír az, hogy a nutrisystem.com webhelyen minden étkezési és snack-opciót részletesen leírtak táplálkozási információk és összetevők valamint hasznos Vásárlói vélemények. Ha cukorbetegségben szenved, nem rossz ötlet, ha a regisztráció előtt megnéz néhány terméket, és meggyőződik róla, hogy jól érzi-e magát a nátrium, a szénhidrát és a cukor szintje.

4. Diabetikus minta menü:

A Nutrisystem D mintamenüje meglehetősen hasonlít a szokásos terveik mintamenüjéhez. Az egyetlen különbség az, hogy kizárják azokat az ételeket, amelyekben magasabb a cukor- és nátriumtartalom. Íme egy minta Nutrisystem cukorbeteg menü:

  • Reggeli: Nutrisystem® fahéjas tekercs
  • Reggel közepén snack: Görög joghurt (alacsony zsírtartalmú) és friss áfonya
  • Ebéd: Nutrisystem® csirke Mozzarella olvadék
  • Délutáni nasi: Teljes kiőrlésű keksz sajttal
  • Vacsora: Nutrisystem® töltött héjak kis salátával
  • Esti snack: Nutrisystem fehér Cheddar popcorn

Megtekintheti a Nutrisystem D menü az oldalukon, majd válogassanak ételeket: reggeli, ebéd, vacsora vagy snack.

5. Miben különbözik a cukorbetegek Nutrisystem-je?

A cukorbetegeknek szánt Nutrisystem hasonló a szokásos programjukhoz, de néhány szempontból különbözik:

  • A gyors fogyás első hete, Test újraindítása, nem szerepel a Nutrisystem D-ben, mert nem cukorbetegség-barát
  • Étkezés kiválasztása a kevesebb nátrium, az 1800-2300 tartomány alsó végét célozza meg
  • Az alacsonyabb glikémiás terv kihagy bizonyos táplálékválasztásokat és rendelkezik kevesebb cukrot
  • Fogyjon le csökkentse az A1c szintet
  • Hozzáférés szakértői tanácsadók különösen sok 1. és 2. típusú cukorbeteg számára hasznos

összefoglalva, A Nutrisystem D megegyezik a „szokásos” Nutrisystem tervekkel, kivéve, hogy a „D” tartalmaz néhány módosítást beleértve az alacsonyabb cukor- és nátriumtartalmú ételeket, valamint a Test Reboot Week kihagyását

6. Szakértői vélemények és értékelések:

Amellett, hogy elolvassuk az ügyfelek véleményét a cukorbetegek Nutrisystem-jéről, keressük a tényleges sikerességet és a bölcsességet a tanulmányoktól és a szakértőktől. Íme néhány:

  • Egy 2013-as tanulmány megállapította, hogy a Nutrisystem D programban részt vevő 100 elhízott cukorbetegből 72-en lényegesen jobban csökkentették az A1C-értéküket, mint a kontrollcsoport, így az ADA A1C-szintű célkitűzése 7% alatt teljesült.
  • A Postgraduate Medicine folyóiratban 2009-ben megjelent 69 elhízott, 2-es típusú cukorbetegséggel foglalkozó tanulmányban a kutatók arról számoltak be, hogy a Nutrisystem D diabéteszes terv alapján étkezésre kijelölt személyek 3 hónap után átlagosan 18 fontot vesztettek, míg a kontrollnál csak 1 font csoport, akik oktatási foglalkozásokon vettek részt a cukorbetegség kezelésében
  • Az Annals of Internal Medicine 2015-ös tanulmánya, amely összehasonlította a különféle kereskedelmi súlycsökkentő programokat, megállapította, hogy a Nutrisystem résztvevői legalább 3,8 százalékkal nagyobb súlyt vesztettek a programban eltöltött három hónap után, mint egy kontrollcsoport, amely oktatást és tanácsadást kapott. A szerzők a Nutrisystem-hez hasonló étrendeket „ígéretesnek” nevezik
  • Az amerikai hírek a Nutrisystem-et az egyik legjobb kereskedelmi cukorbetegség-diéta közé sorolják, de úgy tűnik, hogy nem külön rangsorolják cukorbetegség-tervüket, a Nutrisystem D-t.

Ezeket a tanulmányokat elég száraz, hogy valóban elolvashassuk, de jó, ha pozitív eredményeket és sikerarányt találunk az orvosok és szakértők részéről.

7. A cukorbetegek promóciójának legjobb Nutrisystem-je?

Ha érdekli, ellenőrizze a kiemelt promóció a Nutrisystem D számára. Ez jobb, mint más ajánlatok, mert „örökre” rögzíti a kezdeti regisztrációs arányt. Íme a promóció:

Következtetés

A cukorbetegek Nutrisystem (más néven: Nutrisystem D) nagyon hasonlít a szokásos programjukhoz. A menü azonban kifejezetten a cukorbetegek étrendi igényeihez igazodik.

Cukorbeteg vagy és kipróbáltad a Nutrisystem D-t? Mondja el nekünk, ha az alábbiakban megadja saját véleményét vagy megjegyzéseit:

39 vicces étrendmém és idézet!