Amit tudnia kell a növényi stimuláns hashajtókról

Biztonsági és mellékhatásokra vonatkozó információk

Priyanka Chugh, orvos, igazgatósági képesítéssel rendelkező gasztroenterológus, a belgyógyászattal rendelkezik. Az új-angliai Trinity Health munkatársa a Connecticuti Waterbury-ben.

A hashajtó hatásukról ismert gyógynövények különféle étrend-kiegészítőkben, fogyókúrás teákban és vastagbéltisztító készítményekben találhatók. Mielőtt elgondolkodna ezen termékek egyikének használatán, fontos, hogy megismerje a termék biztonságosságát és hatékonyságát. Ez az áttekintés segít abban, hogy művelt döntést hozzon arról, hogy a gyógynövényes hashajtók megfelelnek-e az Ön számára.

hashajtók

A gyógynövénystimuláns hashajtók típusai

A következő gyógynövények társulnak hashajtó hatással:

  • Aloe latex
  • Cascara sagrada
  • Frangula
  • Rebarbara (Rheum)
  • Senna

A fenti gyógynövények közül a senna a leggyakrabban használt összetevő a kereskedelmi forgalomba kerülő hashajtó készítményekben, mint például a Black Draft, ExLax, Fletcher, Senexon, SennaGen és Senokot.

Hogyan működnek?

A növényi hashajtók kémiai vegyületeket, úgynevezett antranoidokat tartalmaznak, amelyek stimulálják a belek sejtjeit. Az antranoidok indukálják a bélmozgást, serkentve a tranzitidő csökkenését. Csökkentik a folyadék felszívódását és növelik a vastagbél szekrécióját, a lágyabb széklet "végeredménye".

Biztonsági aggályok

A folyamatban lévő tudományos kutatások az antranoidot tartalmazó gyógynövényes hashajtók rendszeres használata és a következő egészségi állapotok kapcsolatát vizsgálják:

Melanosis Coli: A növényi stimuláns hashajtók rendszeres alkalmazásával összefüggésbe hozható a melanosis coli néven ismert állapot, amelyben a vastagbél bélésének pigmentációja sötétbarna színre változik. A pigmentáció ezen változása már négy hónappal megfigyelhető az antranoid tartalmú gyógynövények rendszeres használatát követően, és általában hat hónaptól egy évig eltűnik a gyógynövények használatának abbahagyását követően.

Colorectalis rák: A zsűri még mindig nem tudja, vajon a növényi stimuláns hashajtók rendszeres használata hozzájárul-e a vastagbélrák megnövekedett kockázatához. Állatkísérletekben ellentmondásos eredményeket tapasztaltak, és az emberen végzett vizsgálatok továbbra is korlátozottak. Kutatást folytatnak arról is, hogy a székrekedés maga játszik-e szerepet a vastagbélrák kialakulásának kockázatának növelésében vagy sem.

Mellékhatások

A növényi stimuláns hashajtók alkalmazásával különféle mellékhatások társultak, az enyhétől a súlyosig. Általában azokban az esetekben, amikor a növényi hashajtók súlyos reakciókhoz kapcsolódtak, például elektrolithiányhoz vagy akár halálhoz, az érintett egyén túlzott mennyiségben fogyasztotta a gyógynövényt. Azonnal forduljon orvoshoz (hívja orvosát vagy menjen az ügyeletre), ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja:

  • Hosszan tartó hasmenés
  • Hányás
  • Súlyos gyomorgörcs
  • Szédülés, ájulás vagy túlzott fáradtság
  • Véres széklet vagy rektális vérzés

Alsó vonal

A gyógynövénystimuláns hashajtók megfelelő választásnak tűnnek az akut székrekedés kezelésében, amennyiben ügyel a következőkre:

  • Olvassa el a címkéket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy milyen összetevőket visz be a testébe.
  • Óvatosan kövesse az adagolási javaslatokat.
  • Ne használjon növényi hashajtó termékeket egy hétnél tovább.
  • Tartós vagy krónikus székrekedés esetén fontolja meg az alternatív kezeléseket, például a folyadék és a rost mennyiségének növelését, az étrend változását és a bél átképzését. És ne felejtsd el a jó régimódi aszalt szilvát!

További hashajtó lehetőségekről lásd Átfogó hashajtó útmutatónkat.