Ok, meg vagyok győződve ...

Ezek a tornacipők, Tho…

Olyan sokan dühöngtek ezekért az ECCO Soft 7 cipőkért, hogy végül megenyhültem és kipróbáltam őket.

Ők nagyszerűek! Nagyon, nagyon kényelmes, nagyon jó ívtartással. A sarok kissé megemelkedettnek érzi magát. Ők is jól néznek ki, egyáltalán nem vagányak. Ez az élénkvörös-narancssárga szín a tavaszi színpalettámon talál egy bullseye-t (és néhány őszre is működhet), de rengeteg más színt kínálnak…

te Nyarak tetszhet ez a poros kék ...

míg ez a „fügefémes” szín működhet egyesek számára Ősszel, ha ez a szín meleg. (Nem láttam személyesen az összes színt, ezért a kiskereskedői képekre támaszkodom.)

Mert Tél, mindig van klasszikus fekete vagy fehér…

És arról a növényi étrendről ... 🥕

Még decemberben említettem, hogy a növényi eredetű étkezést komolyan meg fogom adni. Noha nem kerültem teljesen az állati eredetű termékeket (alkalmanként volt egy kis hal vagy csirke, és még mindig hetente 3-5 tojást eszem), azóta csak kétszer volt vörös húsom, és többnyire megszüntettem a tejtermékeket. (Alkalmi darab sajt, egy kanál görög joghurt itt-ott.)

Ezen a héten megvolt az éves fizikai állapotom, és a laboratóriumi eredmények is vannak. Alig 2 hónap után…

Az összes koleszterinszintem, amely az elmúlt 4 évben a 220–240 tartományba esett, most 200 alatt van. 🎉 Az LDL lefelé haladt, most visszatért a normál tartományba. 👍
A vércukorszintem, amely az elmúlt három évből két éven át a „cukorbetegség előtti” tartományba került, visszatért a normális tartományba.
Az összes többi laboratóriumom normál tartományban van. (Bár általában vannak.)

Szóval ünnepelek, és ragaszkodni fogok ehhez az étkezési módhoz. 👍🍎🥑🥬

Néhány választás a hétvégi értékesítésből

Végignéztem az eladásokat, szemmel a darabok felé, amelyek áttérhetnek a tavaszra. Elég könnyű megtalálni a sok One Hit Wonders-t, de engem inkább azok a darabok érdekelnek, amelyek hosszú távon hozzáadott értéket adhatnak. És ez utazásbarát lehet.

Rengeteg Eileen Fisher szerepel a Nordstrom téli akciójában. A merinó gyapjú az egyik kedvenc szövetem az utazás során, mivel könnyű, kényelmes hőmérséklet-tartományban, nedvességet vezet és nem veszi fel a szagokat. Ez a bateau-nyakú pulóver 40% kedvezménnyel és 3 színben kapható.

Ez a velúr moto kabát 50% kedvezménnyel és 3 színben kapható.

Ez a Plus csomagolható esőkabát 33% kedvezménnyel kapható, fekete és szürke színben egyaránt.

Egy pár leopárd cipő egyszerű ruhát fog felöltözni. Ezek Aquatalia-ból származnak, ezért kényelmesnek, tartósnak és időjárásállónak kell lenniük. 30% kedvezmény.

A J.Crew további 60% kedvezményt kínál a WEEKEND kóddal rendelkező eladási árakból. Ez a hajónyakú póló jó réteg lehet az utazáshoz. Számos szín és méret még kapható.

Nem válik klasszikusabbá, mint ez az árok, amely a WEEKEND kóddal 30% -kal alacsonyabb. (Hiányzik a 24-es méret.)

Több hétvégi értékesítés

Antropológia - extra 50% kedvezmény az értékesítési cikkekből.

Banán köztársaság - 40% kedvezmény mindenből (beleértve a kedvenc Fuzzy Trucker kabátomat is)

Chico's - Akár 50% kedvezmény a teljes árstílusokból

Lands ’vége - 40% kedvezmény a FIREPLACE kóddal rendelkező, teljes árú stílusokból (fürdőruhákat is beleértve ... jó alkalom a legjobb választásért vásárolni)

Nordstrom - Téli akció, akár 40% kedvezmény

Kipróbált már növényi étrendet? Hogy ment neked?

Maradj kapcsolatban.

Regisztráljon, hogy értesítést kapjon a (z) új bejegyzésekről és frissítésekről une femme d'un bizonyos âge.