Edzés nőknek - női fitnesz fogyni az Android számára

Softonic áttekintés

Ingyenes all-in-one fitnesz edző és tracker alkalmazás

Női edzés - női fitnesz, fogyás egy ingyenes egészségügyi és fitnesz mobilalkalmazás, amely lehetővé teszi gyakoroljon súlycsökkentő technikákat felszerelés nélkül. A Leap Fitness Group fejlesztette ki, ez a fitnesz alkalmazás nőknek alkalmas és otthoni használatra. Fitnesz edzőként és fitnesz nyomkövető alkalmazásként is működik, különböző egyszerű edzésekre utasítva Önt, hogy segítsen lefogyni és testét a kívánt alakra szabni. A Workout for Women 3D animációs videókkal rendelkezik, amelyek elég könnyen követhetők, függetlenül attól, hogy kezdő vagy profi vagy.

Gyakoroljon a saját feltételei szerint

A többi fitneszalkalmazáshoz hasonlóan a Workout for Women is az Ön általános fitneszközpontjaként jelenik meg, ahol mindkettőt használhatja nyomon követheti a haladást a testmozgás során, és megtalálja a különféle edzéseket, amelyeket elvégezhet napi rendje szerint. A Workout for Women már több mint 100 különböző gyakorlat mind az egész testére, mind pedig a meghatározott testrészekre szánt. Választhat, hogy a hasi zsír elvesztésére összpontosít, vagy karokat és lábakat tonizál a megadott edzésekkel.

Hasonlóképpen, az alkalmazás biztosítja három súlycsökkentő projektek célzott időszakokkal: fogyás 30 nap alatt, testformálás 60 nap alatt és izmok gyarapítása 30 nap alatt. Ami nagyszerű az alkalmazásban, hogy ezek az edzések könnyen követhetők a alkalmazáson belüli 3D animációs útmutatók amelyek megmutatják, hogyan kell csinálni a megfelelő helyzetben, kiegészítve a számláló és szakmai edzői tippek amíg a testtartásokat végrehajtod.

Ezekkel az edzésekkel nem kell semmilyen felszerelést használni, így ezek valóban ideálisak otthoni gyakorlatokhoz. Minden tervhez tartozik egy napi fitneszkövető is, amely segít szemmel tartani, hogy milyen jól áll. Akár állítsa be az edzés emlékeztetőit és szinkronizálja adatait a Google Fit. Utána lehet ellenőrizze a statisztikáját az alkalmazás különböző grafikonjaival. Az alkalmazás kezelőfelülete és az összkép nagyon szép áramvonalas és célja, hogy bárki számára egyszerűen használható legyen.