Nincs sóízesítő keverék

Táplálkozási irányelvek (adagonként)

16.	Kalóriák
0g	Zsír
3g	Szénhidrát
1g	Fehérje

× Táplálkozási tények Adagok: 6

Mennyiség adagonként
Kalóriák	16.
% Napi érték*
Összes zsír 0g	0%
Telített zsír 0g	0%
Koleszterin 0mg	0%
Nátrium 32mg	1%
Összes szénhidrát 3g	1%
Diétás rost 1g	4%
Fehérje 1g
Kalcium 21mg	2%
* A% -os napi érték (DV) megmondja, hogy egy ételben lévő tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsokra.

Saját keverékek készítése a pénzmegtakarításról, a család egészségesebb étkeztetéséről és az ételek mesés ízének megadásáról szól. Ez a recept sem kivétel; elkészítése nagyon egyszerű, sokkal olcsóbb, mint a kereskedelmi forgalomban lévő sómentes ételízesítő keverékek, és ízlésének megfelelően állítható be.

A No Salt Seasoning Mix azok számára is csodálatos, akik figyelik a nátrium bevitelüket. Szórja meg ezt a keveréket bármilyen húsra, mielőtt megsütné vagy megsütné, és zöldségeken és rakottban használja. Kipróbálhatja a Fűszerezett sókeverék receptemet is; nátriumot tartalmaz, de sokkal kevesebb, mint a kóser vagy az asztali só használata.

A receptben szereplő fűszernövényeket és fűszereket tetszés szerint variálhatja. Használjon bazsalikomot vagy oregánót a kakukkfű levelei helyett (vagy azok mellett). Használjon füstölt paprikát, vagy próbáljon édes és füstölt kombinációt egyaránt. Az arányokat is változtathatja; adj hozzá még hagymaport, vagy redukáld a zellermagot. A tárkony, a zsálya vagy a majoránna is finom lenne ebben az egyszerű receptben.

Tárolja a keveréket egy üvegedényben, szorosan záródó fedéllel. Hűvös és sötét helyen tartsa, hogy a keverék megtartsa az ízét. Megfelelő tárolás esetén körülbelül 4 hónapig kell tartania. Készíthet egy másik adagot is, és az asztalon tarthatja, hogy étkezéshez adjon.