Nigella hipnoterápiát alkalmaz a fogyáshoz

Nigella Lawson hipnoterápiás tanfolyamon vett részt fogyásának elősegítésében - írja az ibtimes.co.uk. A hírek szerint a híres séf több mint két kő súlyát veszítette el.

Az a hír, hogy az 53 éves férfi ugyanazzal a terapeutával találkozott, aki korábban Lily Allennel dolgozott együtt, hogy leadja a fontokat. Korábban azt mondta, hogy nem használja az ételhiányt a fogyás egyik módjaként, és inkább más módszereket próbál kipróbálni.

Állítólag korábban Mrs. Lawson kipróbálta az adagkontrollt, a személyi edzőt és a Pilates programot, hogy segítsen a fogyásában.

Egy forrás azt mondta a Mirrornak: "De szeretett volna lefogyni néhány fontot, és úgy döntött, hogy a hipnoterápia azt jelenti, hogy még mindig megeheti kedvenc ételeit - de kisebb méretben.

"Nigella el volt ragadtatva az eredményektől. Megtanulta az önhipnózist is, amelyet életre is felhasználhat."

A Dailyrecord.co.uk jelentése szerint 14 hónap alatt a szakács 16-ról 12-re esett vissza. Állítólag súlycsökkentő módszerét titokban tartották, Nigellát arra ösztönözték, hogy kisebb adagokat fogyasszon és egészséges táplálkozási naplót vezessen.

Lawson asszony szintén Twitter-oldalán tett közzé képeket apró ételeiről.