Ne egyél a havat (nem számít, milyen színű)!
Ha télen rekedt vagy elveszett helyzetben vagyunk, miközben a menedékhely kérdés lehet, és nehéz lehet néhány pitypangot találni, amelyeket a süteményeinkbe tölthetünk, az egyetlen dolog, ami miatt nem kell aggódnunk, a víz, igaz? Úgy értem, nézze meg azt a havat! Ha megszomjazunk, csak egy maroknyit pattanunk a szánkba, és hagyjuk elolvadni. Természetesen mindent tudunk a rettegett sárga hó elkerüléséről!
"A havat enni sürgősségi hidratálás céljából valóban nem jó ötlet."
Ez a dolog mégis. Annak ellenére, hogy látta, ahogyan egyik vagy másik „túlélési hatóság” elmondta az embereknek a tévében, a hófogyasztás sürgősségi hidratálás céljából több okból sem igazán jó ötlet.
Először is, igazi vészhelyzetben a végső cél a testhőmérséklet fenntartása. Minden egyes tevékenységének ezt szem előtt kell tartania.
Nyilvánvaló, hogy olyan dolgok, mint valamilyen menedékhely megszervezése és a tűz meggyújtása, az első, ami eszembe jut. A hidratálás a maghőmérséklet fenntartása szempontjából is fontos. A hófogyasztás azonban problémákat vet fel az alapvető hőmérséklettel kapcsolatban. A hó természetesen hideg, és ennek bekebelezése hűsít. Ugyanilyen fontos tudni, hogy a testednek energiát kell fordítania a hó megolvasztására és a keletkező víz olyan hőmérsékletre való felhozatalára, hogy a test felhasználhassa. Ez azt jelenti, hogy kevesebb energia áll rendelkezésre a melegedéshez, ezért a testének keményebben kell dolgoznia. Megpróbáljuk megőrizni korlátozott erőforrásainkat, nem pedig pazarolni őket.
". testének energiát kell fordítania a hó megolvadására és a keletkező víz olyan hőmérsékletre hozására, hogy a test felhasználhassa."
Őszintén szólva, amikor rögtön leérsz, amúgy sincs annyi víz a hóban. Menj, tölts fel egy edényt hóval, és olvaszd fel a tűzhelyen, és meglátod, mire gondolok. Megadva a lehetőséget, sokkal jobb, ha jégdarabokat vesz, és tűz fölött megolvasztja. Úgyszólván sokkal több durranást kap a bakijáért.
". valódi vészhelyzetben a végső cél a testhőmérséklet fenntartása."
- Étkezés színes zöld élelmiszer hálózattal Egészséges táplálkozás receptek, ötletek és élelmiszer hírek élelmiszer hálózat
- Csicseriborsóliszt és kefir palacsinta; A TÁPOLÁS TÉMA
- Hóevés - biztonságos vagy nem
- A korai gyermekkori elhízás megelőzésének elsődleges kérdései A Nemzeti Akadémiák sajtója
- Csuvaska falu, Kuzbass (Kemerovo terület), fekete hóval borított szénbányászatból, Oroszországból