Napi fél görögdinnye (vese, vér, cukorbeteg, szív) - Egészség és Wellness - Orvosok,

Vércukor és görögdinnye

vese

A görögdinnye tápláló gyümölcs.
Ha magas a vércukorszintje, különösen hosszabb ideig, károsíthatja az ereket, és növelheti a vesebetegségek, a szívbetegségek, agyvérzés, valamint az ideg- és látási problémák kockázatát. A görögdinnye számos nélkülözhetetlen tápanyagot tartalmaz, beleértve az A és C vitamint, de a görögdinnye elfogyasztása növelheti a vércukorszintjét, ezért a cukorbetegeknek gondoskodniuk kell.
Vércukor és görögdinnye | Egészséges táplálkozás | SF kapu

Vércukor és görögdinnye

A görögdinnye tápláló gyümölcs.
Ha magas a vércukorszintje, különösen hosszabb ideig, károsíthatja az ereket, és növelheti a vesebetegségek, a szívbetegségek, agyvérzés, valamint az ideg- és látási problémák kockázatát. A görögdinnye számos nélkülözhetetlen tápanyagot tartalmaz, beleértve az A és C vitamint, de a görögdinnye elfogyasztása növelheti a vércukorszintjét, ezért a cukorbetegeknek gondoskodniuk kell.
Vércukor és görögdinnye | Egészséges táplálkozás | SF kapu

Online nézelődnék, mivel lehetnek olyan cikkek, amelyek segítenek Önnek a legjobban meghatározni a biztonságát. Ezt szoktam csinálni, és utána kifejezetten bizsergett a lábam.
Már voltak lábproblémáim, de a görögdinnye sértést adott a sérüléseknek.

Ezért azt tanácsolom, hogy alaposabban vizsgálja meg, mielőtt valaki áldást szerezne valamire, ami megváltoztathatja az egészségét.

Az USDA honlapján a görögdinnye fele (15 hüvelyk hosszú és 7,5 hüvelyk átmérőjű) 678 kalóriát, 170 g szénhidrátot, 9 g rostot, 13 g fehérjét és 3 g zsírt tartalmaz.

Ezért ezt soha nem ettem reggelire. Ez a napi kalóriám fele lenne, túl sok szénhidrát és elegendő fehérje.

Geez, megettem egy jó méretű görögdinnyét és egy nap felét, legalább kétszer, plusz másik ètel!

Legalább egy fél nap volt a szokás, és hála annak az információnak az összevonásán, amelyet több étel show-ból tanultam, a legszebb és legszebb szedésénél. és a legédesebb, nem csoda, miért lehetett a cukrom felfelé.

Most a lehető legtávolabb állok tőle.