Milyen gyakran kell enni a 3 hónapos koromban?

A nevem Jenna és a Mama Coach vagyok Winnipegben, MB. Regisztrált nővér vagyok, szoptatási tanácsadó, alvásedző, szülés előtti oktató, CPR oktató és 3 kicsi anyuka! Itt vagyok, hogy segítsek!

3 hónapja már!

3 hónapos a babád ! Kezd észrevenni, hogy a kicsi képes tolerálni az ébrenlét hosszabb szakaszait a nap folyamán, kezd mosolyogni, hangoskodni, szemekkel követni a tárgyakat és emelni a fejét, amikor hasra helyezik! Ennyi fejlődési változás és méretváltozás is ! További három hónap múlva (6 hónapos korára) a kicsi megduplázza születési súlyát!

Mindezen változások mellett ez az első hónapok kissé homályosak lehetnek! Nem számít hány éves a babád, ha etetésről van szó, mindig azt mondom a szülőknek, hogy „ne vigyázz az órára, hanem a babádra”. Keresse meg azokat a korai táplálkozási jeleket, mint a kéz a szájban, a száj nyitása, a gyökérzet ... és igény szerint etesse meg a babát. A sírás az éhség késői jele, és egy ideges baba sokkal nagyobb kihívást jelent az etetés érdekében.

enni

Szoptatás

Az újszülöttek, akiket szoptatnak, gyakrabban fognak táplálkozni, amikor felkészítik a tejet. Gyomorméretük nagyon kicsi, körülbelül akkora, mint egy márvány, tehát sokkal kisebb kapacitás (¼-½ oz.)! Az anyatej könnyebben emészthető, így a szoptatott csecsemők hamarabb éhesek lesznek. Mire a kicsi 3 hónapos lesz, a gyomra körülbelül egy tojás nagyságúra nőtt (2½-5 oz kapacitás). Mivel a gyomor kapacitásuk nagyobb, nagyobb mennyiségű tejet tudnak befogadni. Lehet, hogy észreveszi, hogy 3 hónapos gyermekének ritkábban kell ápolnia, és megbízhatóbb ütemtervet tud kidolgozni! Ne felejtsd el, ahogy a kicsi növekszik, mindig lesznek növekedési ütemek, ahol az etetési gyakoriság rövid ideig megél, majd újra normalizálódik.

Átlagosan egy 3 hónapos szoptatott csecsemő 3-4 óránként táplálkozik, naponta körülbelül 7-9 alkalommal. Észre fogja venni, hogy a baba hatékonyabban táplálja a táplálékot, és valószínűleg a feléhez képest annyi időbe telik, mint amennyire egy takarmányra volt szükség. A fent említett szabályok továbbra is érvényesek a takarmányra, ne figyelje az órát, és ne aggódjon, hogy a csecsemő meddig volt a mellén, figyelje a babát a hatékony takarmány jeleire. A hatékony takarmány magában foglalja a nagy szívásokat és fecskéket a mellen. Amikor ez inkább egy csapkodó szívásra változik, akkor ez az a jel, amelyre átálltak, hogy a mellet inkább kényelem, mint táplálkozás céljából használják. Nagyszerű alkalom arra, hogy kipróbáljam a melltömörítést (a melledet a kezeddel úgy borítsd be, mint egy „C” -t, hátra nyomva, fogd meg, szorítsd előre és ismételd meg). Ez megnöveli a csecsemő tejet, és arra ösztönzi őket, hogy ismét aktívan szívassanak. Amikor ez a szívás ismét lassul, vegye le őket, böfögjön, és ismételje meg a másik oldalon. Miután a másik oldalon végzett, a melleinek puhának és üresnek kell lennie, a babának elégedettnek kell lennie, és ez a tökéletes alkalom arra, hogy aludjon a kicsi!

Palack etetés

Természetesen a szoptatott csecsemőknek fogalmunk sincs, hogy mennyit kapnak mennyiségileg, csak figyeljük ezt a hatékony takarmányt. Ha palackkal etetsz, az összeg változhat, de egy 3 hónapos csecsemő általában 4-6 unciát vesz igénybe naponta 5-7 alkalommal. A képlet egy kicsit hosszabb ideig tart megemészteni, így lehet, hogy egy palackos csecsemővel kissé hosszabb szakaszon tud eljutni az etetések között.

A lényeg

A legjobb jel arra, hogy a kicsi megfelelő mennyiségű tejet kap, függetlenül attól, hogy szoptat vagy palackoz, mindig győződjön meg róla, hogy megfelelő mennyiségű nedves és piszkos pelenkája van. Egy 3 hónapos csecsemőnek naponta legalább 4-5 nagyon nedves pelenka kell lennie. Az ilyen korú csecsemőknek naponta egyszer kell kakilniuk, de itt-ott kihagyhatnak egy napot. A tápszerrel táplált csecsemők általában valamivel hosszabb ideig mennek a bélmozgások között. Egy másik wellness mutató, hogy a kiskorúnak folyamatosan híznia kell az egészségügyi szolgáltatóval folytatott megbeszéléseken.

Nagyszerű munkát végez a kicsi (k) vel! Ha bármilyen kérdése van, vagy segítségre van szüksége, kérjük, forduljon bármelyik Mama Edzőhöz, szívesen segítünk!