Mi a diétás víz és hogyan segít a fogyásban?

Bevezetés

Ami a fogyást illeti, egyesek nehezebbnek találják, mint mások. Éppen ezért a súlycsökkentő termékipar ismét az egyik „boom” időszakában van. Például sok italtermék felpattant a fitneszre, és segítséget ígér, amikor a testtömeg egy részét el kell engedni. Az olyan L-karnitin tartalmú italok például, amelyek elősegíthetik a zsír gyorsabb elégetését.

Egy másik figyelemfelkeltő fitneszital, amely jelenleg fordul, a Diet Water. Igen, jól hallottad, a diétás víz most egy dolog. Bármennyire is őrültnek hangzik, jelenleg több gyártó kínál ilyen típusú termékeket a fogyasztóknak. Az egyik legismertebb a Sapporo diétás víz. Csakúgy, mint a legtöbb fitnesz kedvelő, ez a termék is megakadt a szememben abban a pillanatban, amikor rápillantottam az élelmiszerboltok során.

Felkeltette a kíváncsiságomat, amely a 101-es marketing. Tehát most magamra vállaltam, hogy elvégzek néhány tesztet, hogy mennyire hatékony ez az új típusú fitnesz ital. Vizsgáljuk meg közelebbről ezt a meglehetősen kirívó új italt, és derítsük ki, mennyire hatékony a fogyás.

Mi a Sapporo diétás víz?

Alapozóként azoknak, akik nem ismerik a Sapporót (a márkát és nem a helyet), ők egy sörgyártó vállalat, amely meglehetősen jól ismert ezen a piacon. Most kipróbálják a kezüket, hogy szélesebb választékot kínáljanak a fogyasztók számára, például a diétás vizet.

De hogyan működik a diétás víz? Nem elég a hétköznapi víz azoknak, akik fogyni szeretnének? Amint a Diet Water marketingje rámutat, egy speciális típusú peptidkötést tartalmaz, amely a zsírsejteket a véráramon keresztül célozza meg. Amire emlékeznie kell, az az, hogy az interneten kerestem minden olyan tanulmányt, amely alátámasztja ezt az állítást, egészen az írásig, csak azt tudom mondani, hogy ez még függőben van.

Ez azt jelenti, hogy a Sapporo Diet Water nem működik? Nos, némi népszerűségre tett szert a fitnesz világban, és egyesek esküsznek, hogy ez segített nekik egy kis súlyt leadni. Ez a jó embertömeg támogatása (nincs szójáték) nem valamilyen formában hiteles. Személy szerint szerintem nagyjából ugyanaz a hatása van, mint a közönséges víz ivásának. De talán ez azért van, mert már naponta aktívan dolgozom.

Valóban működik?

Ez valójában egy bonyolult kérdés, amire válaszolni kell, mert a sima víz már segíthet a fogyásban, így a Diétás Víznek ugyanazokat az eredményeket kell kínálnia. A Sapporo diétavíz alapvetően vitaminvíz, amely pár évvel ezelőtt dühöngővé vált. A Vitaminvízhez hasonlóan a Sapporo diétás víz sem tartalmaz kalóriát, tápanyagokkal és vitaminokkal van ellátva.

Működik mégis? Nos, mint minden fogyókúrás étrendben és termékben, ez sem fog működni, hacsak nem változtat valamilyen étrenden és életmódon. Önmagában ennek elfogyasztása nem fogja elérni a kívánt eredményt. Be kell töltenie az órákat, hogy edzzen és egészségesen táplálkozjon.

Pontosan ezért vagyok a kerítésen ilyen típusú termékekkel. Miért ne igyál csak sima vizet? Végül is alapvetően ingyenes. Nos, úgy gondolom, hogy a Diet Water jó alternatíva lehet azok számára, akik valami olyasmit választanak, amely valamelyest kielégítené az ízüket. Különleges íze van annak, amely jó alternatíva lehet a sima régi víz elfogyasztása után edzés után.

A kérdés megválaszolásához igen, ez működik. De ne számítson arra, hogy ez valamiféle csodakeverék lesz, amely varázslatosan elveszíti a súlyát. Gondoljon csak a sima víz egyszerű alternatívájára. Ha olyasmit szeretnél, amelynek valóban íze van, miközben alapvetően víz, akkor a Sapporo diétás víz olyan lehet, ami érdekelhet.

Bármely elérhető alternatíva?

Nem meglepő, hogy ma már többféle gyártótól származó „diétás víz” kapható a piacon. Ahogy várható volt, a Sapporo Diet Water nagyjából exkluzív itt, Japánban, és rendkívül nehéz bárhol máshol megtalálni. Azok számára, akik más országban élnek, érdemes megnézni ezeket az alternatív diétás vizeket.

Sovány víz

Ha valami édeset élvez, de figyelnie kell a kalóriabevitelt, akkor a Skinny Water jó választás lehet. Nulla kalóriát kínál, és 9 különböző ízben kapható. Méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, és energiát is kínál. Hatékony? Nos, hasonlóan a Diétás Vízhez, önmagában ezt iszva, és semmi mást nem téve, nulla eredmény születik. Édes és nulla kalória, nagyjából ez a lényege.

Fitness víz

Úgy forgalmazzák, hogy jobban képes vízhidratálni a testét, mint a sima régi víz. Elég drága a verseny többi részéhez képest, ezért jobb, ha igazat mond. Ami itt nem tetszett, hogy mesterséges édesítőszereket használ, így ez alapvetően ízesített víz, némi előnyökkel.

Mio

Ez különbözik a listán szereplő többitől, mivel por formájában keveri össze a vízbe, hogy „fokozza” tulajdonságait. Amit a Mio kínál, az egy csepp ízt és megfelelő számú vitamint és ásványi anyagot tartalmaz ivóvízében.

Mint látható, a három alternatíva nagyjából ugyanazokat a tulajdonságokat és eredményeket kínálja. Ennek ellenére a sima vizet iszom a tetejére azoknak, akik fogyni akarnak. Van azonban egy alternatíva a Sapporo Diet Diet számára, amely valójában megérheti az idejét.

Szénsavas víz

A legjobb alternatíva, amelyet feltétlenül találok, az a gyöngyöző víz. Ha szénsavas vizet talál, amely mesterséges aromák, cukor vagy nátrium használata nélkül történik, akkor valami jó van a kezén. A szénsavas víz alapvetően víz, de szén-dioxiddal van infúzióban. Nulla kalória és nincs mesterséges összetevő.

Diétás víz plusz víz diéta terv

Ha diétás vizet szeretne használni, akkor a legjobb, ha az eredmények optimalizálása érdekében beépíti a vízi étrend-tervet. A szakaszos böjt a fogyókúra egyik módja a vízi étrend segítségével. Az időszakos böjtöléshez kizárólag 16 órán át kell inni. Ez azt jelenti, hogy ebben a 16 órában nincs étel. Ezt követően a következő 8 órában elkezdhet normális étkezést, majd a következő 16 órára csak vízre kapcsolhat.

Ez a 16 órás időszak lehetővé teszi a testének, hogy a lehető legtöbb zsírt égesse el, és méregtelenítse testét ivóvízzel. Azáltal, hogy elegendő időt biztosít a testének az élelmiszerek megfelelő megemésztéséhez, valójában segítenie kell a fogyásban.

Ha a nap nagy részében csak vizet iszik, teste akadályozás nélkül a zsír emésztésére és égetésére koncentrálhat. A vízivás a test méregtelenítésében is segíthet, még inkább, ha a nap folyamán nem eszik vagy étkezik megfelelően.

Nagyon javaslom, hogy építse be a vízi étrendet, és kezdje el a 16 órás böjtöt napközben vagy délután. A tested alvás közben kezd méregteleníteni, ezért igyál sok vizet néhány órával az ágyba érés előtt. Ennek meg kell adnia a testének a méregtelenítési folyamat során. Most már megértette, miért fontos az alvás, ha fogyni akar.

A víz alternatívája a diétás víz és a tea. Mindaddig, amíg teljesen természetesek és nulla és minimális kalóriát tartalmaznak, ez megtörténik. Legalább 30–45 perces testmozgást is be kell építenie minden nap, hogy valóban kihozza a fogyókúrát.

Ajánlanám a diétás vizet?

Itt van a dolog, amennyiben nincs mesterséges aromája, teljesen egészséges és olcsó, akkor miért ne? Ez végül is alapvetően víz. Ez egyszerűen bizonyos vitaminokkal és tápanyagokkal beöntött víz, amely elméletileg segíthet a fogyásban. Nos, a sima víz ugyanezt teszi, de ha egy kis ízre vágyik, akkor a diétás víz jó alternatíva.

Végső gondolatok

Időről időre diétás vizet és vitaminvizet használtam, hogy edzés után megingassam a sima víz ivásának monotonitását. Bár edzés után továbbra is a sima vizet tartom a legjobb választásnak, hogy újra hidratálja magát, a diétás vízből semmit sem veszek el. Meg van a rése, és meglehetősen népszerű, ezért biztosan csinál valamit. Ha ki akarja próbálni, folytassa. Csak győződjön meg róla, hogy palackonként nem fizet túlzott összeget. Ne feledje, ez alapvetően csak néhány csavarral ellátott víz.