Menyasszony hihetetlen négy köves fogyást fedez fel mindössze hat hónap alatt - miután megvásárolta esküvői ruháját HÁROM MÉRET túl kicsi

2019. július 19, 14:03
Frissítve: 2019. július 19, 14:06

Egy menyasszony elárulta, hogyan veszített el hihetetlen négy követ mindössze hat hónap alatt - miután megvásárolta három méretben túl kicsi esküvői ruháját.

A 32 éves Samantha Parramore ez év januárjában érte el a legnehezebb súlyát, amikor a mérleget 17 fontra tette.

De kétségbeesetten, hogy hat hónap múlva időben leadja az esküvő súlyát, tudta, hogy meg kell szakítania a falatozás körforgását.

A devoni munkaerő-felvételi tanácsadó megsemmisítette a sütik függőségét, és három méretben túl kicsi esküvői ruhát vásárolt, így célja volt, hogy.

Egy héten belül hihetetlen 8 kg-ot fogyott, és mire esküvője a múlt hónapban bekövetkezett, a 13. 5 kg-ra csökkent.

Samantha 16 éves kora óta küzdött a súlyával, és évek óta ki-be látogatta a karcsúsító klubokat.

Cookie szokás

Elismeri, hogy elakadt az "ingyenes ételek" fogyasztásának ciklusában, fogalma sincs arról, hogyan lehetne kitörni belőle.

Samantha azt mondta: "A sütik voltak a gyengeségem. Nem tudtam csak egyet, befejeztem az egész csomagot, bár tudtam, hogy nem vagyok éhes rájuk.

"Folyamatosan elárasztott ez az étellel kapcsolatos függőség, és csak a mérlegen lévő szám megszállottja lettem."

Idén januárban egy karcsúsító találkozóról tért haza, és leeresztettnek érezte magát, és sírva fakadt.

Azt mondta: "Megkérdeztem anyukámat, majd vőlegényemet, Warwickot:" Miért nem működött ez nekem? "

"Abban a pillanatban anyám tudta, hogy más megközelítésre van szükségem, és javasolta a LighterLife-et.

"Megvizsgálta, és úgy gondolta, hogy a kombinált étrend-terv és a viselkedés-változás megközelítés pontosan az, amire szükségem van."

Samantha január 24-én elment a helyi LighterLife Xpress Karcsúsító Klubba, és megismerkedett mentorával, Emmával.

Fogyás céljai

Azt mondta: "Az első dolog, ami megdöbbentett a találkozón, azon kívül, hogy ingyenes volt, a fogyásról szóló beszélgetés hiánya volt, a súlyomat vagy a fogyásomat nem hozták nyilvánosságra, nem grilleztem, mert rossz hétem volt és az étel nem állt a középpontban.

"Ehelyett a mérlegelések után a megbeszélés a gondolkodásmódunk megváltoztatására összpontosított, és megvitatta, mi támasztja alá az ételekkel való kapcsolatunkat, amit még soha nem kértem magamtól.

"A júniusi esküvőmmel három méretben kisebb álomruhámat vásároltam, hogy vizuális célt tegyek magamnak.

A júniusi esküvőmmel három méretben kisebb álomruhámat vásároltam, hogy vizuális célt tegyek magamnak

"Négy követ el akartam veszíteni az esküvőig, és a LighterLife Total tervvel azt mondták, hogy abszolút elérhetem ezt a célt. Szünetet tartani a hétköznapi ételektől forradalmi volt.

"Nem kellett elkészítenem vagy megterveznem az ételeimet, ami hosszú ideig először azt jelentette, hogy nem állandóan az ételre gondoltam.

"Nekem is nagyon tetszettek a LighterLife teljes étrend-helyettesítő ételei - Ételcsomagok - ezek finomak, különösen a csokoládé bögre sütemény.

"Ki mondta, hogy a diétás étel nem lehet finom? Nagyon meglepődtem, hogy mennyire könnyű követni.

"Csak annyit kellett tennem, hogy négy terméket választottam a napra, és tudtam, hogy a testem számára szükséges összes táplálékot megkapom a felesleges kalóriák nélkül."

Folytatta: "Az első héten 8 kg-ot fogytam. Nem hittem el! A súlycsökkenés üteme minden héten visszatért, és mindig magabiztosnak éreztem magam a mérlegeléshez.

"Mindig az egész értekezleten maradtam, mert szerettem, hogy a helyiség tele van annyi pozitivitással és bajtársiassággal.

"Nemrég megbeszéltük a bókokat és azt, hogyan fogadjuk őket. Nagyon érdekes volt, hogy mindannyian rezonáltunk a kedves szavak elterelésével ahelyett, hogy köszönetet mondanánk.

"Olyan, mintha belénk ült volna, hogy kövessünk egy bókot" Ó, ez a régi dolog? Csak jótékonysági boltból származik "vagy" Köszönöm, de még mindig hosszú utat kell megtennem ".

"Mentorom és a családom támogatásával megtaláltam a bizalmat, hogy gyönyörű menyasszonynak érezzem magam, nagyon jó kinézni, de igazán megelégedni önmagammal az igazi cél.

"Csodálatosnak éreztem magam az esküvőnkön, ruhát viseltek, ami egykor elérhetetlennek tűnt.

"Az álmok valóban valóra válnak, amikor keményen dolgozol és mindent beleadsz - annyira büszke vagyok magamra."