Magas vérnyomás és a menopauza

A magas vérnyomás az öregedés gyakori állapota, de tudta-e azt is, hogy kapcsolódhat a menopauzához?

A magas vérnyomás olyan állapot, amely az életkor előrehaladtával gyakoribb, de egyes esetekben a menopauzával is összefüggésben lehet. Ezen az oldalon menopauza-szakértőnk, Eileen Durward ismerteti azokat a változtatásokat, amelyekkel segíthet a probléma kezelésében, még akkor is, ha a magas vérnyomás oka nem a menopauza.

Bevezetés a magas vérnyomásba és a menopauza

A magas vérnyomás a menopauza tünete lehet. Ugyanakkor arról is vita folyik, hogy a HRT emeli-e a vérnyomást. Akárhogy is, ha magas vérnyomásban szenved vagy gyanítja, hogy magas vérnyomásban szenved, érdemes beszélnie orvosával, hogy rátérjen a probléma gyökerére.

A vérnyomása az az erő, amelyet véred kifejt az artériák falain. A magas vérnyomásnak ritkán vannak nyilvánvaló tünetei, ezért sokan nincsenek tisztában azzal, hogy szenvednek ettől.

Fontos azonban ellenőrizni a vérnyomásszintet, mert ez súlyos egészségi állapotokká alakulhat, mint például szívroham vagy stroke.

Miért okoz a menopauza magas vérnyomást?

A menopauza alatt testén átesik néhány jelentős változás, ennek eredményeként számos váratlan tünetet tapasztalhat, például magas vérnyomást. A menopauza és a magas vérnyomás közötti kapcsolat még nem teljesen ismert. A legújabb kutatások azonban azt mutatják, hogy az ösztrogén megakadályozza a plakk felhalmozódását az artériás falakban. Ez is segít megelőzni az artériák szűkületét és ezáltal a véráramlással szembeni ellenállást. Így a menopauza során az ösztrogén csökkent szintje nagyobb nyomás alá helyezi az artériákat, így hajlamosabbá válik a szívproblémákra.

Ezenkívül a nők azt tapasztalják, hogy a menopauza idején hajlamosak a hízásra. Ez hatással lehet a vérnyomásértékére is. Ennek a kis extra súlynak a viselése nagyobb megterhelést jelent az artériák számára, így hajlamosabbá válik a magas vérnyomásra.

A stressz és a szorongás a menopauza gyakori tünete, amely szintén negatívan befolyásolhatja a vérnyomását. A stressz kordában tartása nemcsak jobban fogja érezni magát, hanem csökkenti a magas vérnyomás kialakulásának esélyét is.

Milyen otthoni gyógymódok vannak a magas vérnyomás ellen?

A vérnyomásszint megtartásának legjobb módja gyakran az egészséges életmód fenntartása. Ebbe beletartozik:

Vannak gyógynövényes gyógyszerek, amelyek segítenek nekem?

Nyilvánvaló, hogy a magas vérnyomás olyan állapot, amelyet kezelőorvosa kezelhet a legjobban. Ha azonban azt mondták Önnek, hogy bár a kelleténél magasabb, a vérnyomása nincs veszélyes szinten, és egyelőre csak ellenőrzést igényel, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem romlik-e, számos lépést megtehet.

Vegyen fokhagymát - az egyik legrégebbi gyógymódunk. Természetesen megtalálható az általunk fogyasztott ételekben is, ezért ne tartsa vissza ezt az ízletes összetevőt. A fokhagymás kiegészítők széles körben elérhetőek, és néhányat kombinálnak egy másik gyógynövénnyel, úgynevezett galagonyával vagy Crataegusszal, amelyet hagyományos módon a szív egészségének támogatására használnak.

"A nővérem figyelemmel kísérte a vérnyomást, amikor először elkezdtem használni a Galagonya-fokhagymát, és lenyűgözött a nagy fejlődés."

További vásárlói vélemények

Mi a helyzet a hagyományos gyógymódokkal?

Mindig érdemes beszélni orvosával, ha aggódik az állapota miatt, és mielőtt bármilyen drasztikus változtatást végezne az életmódján. Ha azonban nem találta segítségül az életmódváltás és a növényi gyógymódok kombinációját, akkor előfordulhat, hogy hagyományos gyógyszerekhez kell fordulnia.

Konzultálnia kell orvosával, hogy meghatározza, melyik típusú gyógyszer lesz a leghatékonyabb az Ön számára. A gyógyszerfajták közé tartoznak a diuretikumok, a béta-blokkolók és a kalciumcsatorna-blokkolók. Mindegyik másképpen működik, és különböző mellékhatásai vannak, ezért előfordulhat, hogy ki kell próbálnia néhány típust, mielőtt megtalálná a legkényelmesebbet.

Hol vásárolhatok galagonya-fokhagyma komplex kapszulákat helyben

A Jan de Vries Hawthron-fokhagyma komplex kapszulák szervesen termesztett fokhagymát kombinálnak a galagonya mélyvörös gyümölcsének pépével.

A galagonya-fokhagymát hagyományosan a szívműködés, a vérnyomás és a keringés támogatására használják. Az antioxidánsokban is magas az oxidatív stressz jeleinek leküzdése.

Ha a közelében olyan üzleteket szeretne találni, amelyek Jan de Vries galagonya-fokhagyma komplex kapszulákat árulnak, egyszerűen írja be az irányítószámot.