Melyik edzés tette melegebbé? Prometheus vs. Dragon Tattoo

Noomi Rapace a Prometheusban Dr. Shaw-t alakította, a Sárkánytetoválással rendelkező lányt pedig a Sárkánytetováló lány eredeti svéd változatában játszotta.

És mivel a Prometheus megjelent Blue-ray-n és DVD-n, úgy gondoltam, hogy gyilkosabb lesz megnézni mindkét edzésprogramot.

A Noomi érdekessége, hogy szinte teljesen más edzésprogramot végez minden szereplő számára. És hatalmas hatással van a külsejére:

A lány a sárkány tetoválás edzéssel

Először lezárta az étrendjét: egész másfél évben nem evett tésztát, rizst, burgonyát, kenyeret vagy alkoholt (mindhárom filmet egymásnak forgatták).

Aztán harcművészettel foglalkozott, mint Taekwondo, és „bokszolt és kick-boxolt, amíg fiúnak nem nézett ki”.

Tehát annyira fogyókúrázott, hogy lefogyjon 4 kg-ot (kb. 9 kg), majd őrült mennyiségű bokszolást végzett - lényegében kardio/intervallum kardió. Nagyon sovány és nagyon sovány lett.

edzés

Prometheus edzés

A Prometheus számára egy személyi edzővel dolgozott erősítő edzésen, hogy felkészüljön a mutatványokra.

- Emlékszem, azt mondtam edzőnek, hogy testemet úgy akarom megváltoztatni, mint egy macskát. Olyan akarok lenni, mint egy állat, képes vagyok megtenni mindent, ami a túléléshez szükséges. Tudod, ha egy macskát ledobsz egy fáról, a lábukra száll, és futni tudnak, ha szükségük van rá, és fel tudnak mászni.

Sejthetjük, hogy nyilvánvaló erőfeszítéseket végzett a mutatványokért: tüdő minden irányba, guggolás, egylábú ugrás több irányba, fekvőtámaszok, testsorok stb.

Összekeverte az edzővel végzett edzést hosszú távú futással.


Érdekes, mert Prometheus számára határozottan több izma van, mint a Girl With The-nak
Sárkánytetoválás, ugyanakkor nőiesebben néz ki.

És kifejezetten arra kérte Ridley Scottot, hogy hagyja, hogy ne sminkeljen, haját tépje, és állandóan vér és idegen kóros legyen. Tehát mindenképpen a testéről beszélek, nem arról, hogy a haja megvan-e vagy sem.

Tehát, amikor fiúsabban szeretett volna kinézni, valójában nagyobb súlyt fogyott és még soványabb lett a Sárkányos tetoválással rendelkező lány számára. Azt hiszem, a sportosabb kaszkadőr lány kinézete, amelyet Prometheusért kapott, sokkal dögösebbnek tűnt. De te mondd meg - melyik megjelenés tetszik jobban?

-szerző: Josh Hillis, RKC, CPT, PES, ZMIS