Megelőzés - Nők mellrákja

Mivel az emlőrák okai nem teljesen ismertek, nem ismert, hogy teljes mértékben megelőzhető-e.

mellrák

Néhány kezelés rendelkezésre áll a kockázat csökkentésére azoknál a nőknél, akiknél nagyobb a betegség kialakulásának kockázata, mint az általános népességnél.

Diéta és életmód

Minden nő számára ajánlott a rendszeres testmozgás és az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás, mivel ezek megelőzhetik számos egészségügyi állapotot, beleértve a szívbetegségeket, a cukorbetegséget és a rák számos formáját.

Tanulmányok megvizsgálták az emlőrák és az étrend kapcsolatát, és bár nincsenek határozott következtetések, vannak előnyei azoknak a nőknek, akik:

  • egészséges testsúly fenntartása
  • Rendszeres testmozgás
  • alacsony a telített zsírbevitel
  • ne igyon alkoholt

Testtömeg-index (BMI) kalkulátorunkkal ellenőrizheti, hogy egészséges-e.

Azt is felvetették, hogy a rendszeres testmozgás csaknem harmadával csökkentheti az emlőrák kialakulásának kockázatát.

Ha átesett a menopauzán, akkor különösen fontos, hogy ne legyen túlsúlyos vagy elhízott. Ennek oka, hogy a túlsúly miatt több ösztrogén termelődik a szervezetben, ami növelheti bizonyos típusú emlőrák kockázatát.

Szoptatás

Tanulmányok kimutatták, hogy a szoptató nőknél statisztikailag ritkábban alakul ki emlőrák, mint azoknál, akik nem.

Az okok nem teljesen tisztázottak, de azért lehet, mert a nők nem ovulálnak olyan rendszeresen, amíg szoptatnak, és az ösztrogénszint stabil marad.

Kezelések a kockázat csökkentése érdekében

A kockázati szintjét olyan tényezők határozzák meg, mint az életkor, a család kórtörténete és a genetikai tesztek eredményei.

Ha megnövekedett a mellrák kialakulásának kockázata, a kockázat csökkentésére kezelés áll rendelkezésre.

Általában speciális genetikai vizsgálatokra utalják, ha úgy gondolják, hogy fokozott az emlőrák kockázata. Ezen szolgáltatások egészségügyi szakembereinek meg kell beszélniük Önnel a kezelési lehetőségeket.

A 2 fő kezelés a mell eltávolítására szolgáló műtét (mastectomia) vagy gyógyszer.

Mastectomia

A mastectomia a melle eltávolítására irányuló műtét. Használható mellrák kezelésére, és csökkentheti a betegség kialakulásának esélyét a magas kockázatú nők kis számában.

A lehető legtöbb mellszövet eltávolításával a mastectomia akár 90% -kal is csökkentheti az emlőrák kockázatát.

Ugyanakkor, mint minden műveletnél, fennáll a szövődmények kockázata, és a mell eltávolítása jelentős hatással lehet a testképére és a szexuális kapcsolatokra.

Ha akarja, akkor általában választhatja a mell rekonstrukcióját akár a mastectomia során, akár később.

Az emlőrekonstrukciós műtét során az eredeti mellformáját akár mellimplantátumok, akár a test más részeiből származó szövetek felhasználásával hozza létre.

Alternatív megoldás a mellprotézisek használata. Ezek a mellek a melltartón belül viselhetők.

A mastectomia alternatívája a mellbimbót kímélő mastectomia, ahol az egész emlőmirigy eltávolításra kerül, de a mell bőre megmarad. Ez jelenleg nem elérhető széles körben, de gyakrabban használják, és kiváló eredményeket érhet el.

Gyógyszer

Az NHS-ben 3 gyógyszer áll rendelkezésre azoknak a nőknek, akiknek fokozott az emlőrák kockázata:

  • tamoxifen - nőknek, akik vagy átestek a menopauzán, vagy nem
  • anasztrozol - a menopauzán átesett nők számára
  • raloxifene - a menopauzán átesett nők számára

Ezeket a gyógyszereket általában naponta egyszer, 5 évig szedik. Csökkenthetik az emlőrák kockázatát, miközben szedi őket, és lehet, hogy utána több évig is.

Ezeknek a gyógyszereknek a mellékhatásai lehetnek:

  • hőhullámok
  • izzadó
  • rosszul lenni
  • fáradtság
  • lábgörcsök

Van egy kis kockázata a súlyosabb problémáknak is, mint például a legyengült csontok (csontritkulás), a vérrögök vagy az anyaméh rákja.

Ha orvosa javasolja az emlőrák kockázatának csökkentésére szolgáló gyógyszer szedését, kérdezze meg őket az egyes gyógyszerek előnyeiről és kockázatairól.

Szeretne többet megtudni?

Az oldal utolsó áttekintése: 2019. október 28
A következő felülvizsgálat ideje: 2022. október 28