Maradék Törökország rakott
AKCIÓS: Két új e-könyv! Látogasson el a boltba!
Maradék pulyka rakott friss zöldbabbal és karfiol rizzsel! Ez a pulyka rakott sütemény tökéletes módon felhasználhatja maradék pulykáját az ünnepek után!
A hálaadás csak néhány napra van, és készen állok rá.
Megvan az étkezési tervem. Van egy hatalmas pulyka, készen állok indulásra. Van köretem bőven. És ami a legfontosabb: megvannak a nyújtható nadrágjaim.
Ha még mindig alacsony szénhidráttartalmú hálaadás receptek után kutat, mindenképpen nézze meg kedvenc alacsony szénhidráttartalmú köreteimet. Annyi oldal, amely tökéletes az ünnepekre. És határozottan ne hagyja ki az alacsony szénhidráttartalmú töltelékemet.
De, ha ezt csak a hálaadás letelte után olvassa, és kíváncsi arra, hogy mit kezdjen a maradék pulykával, akkor megvan a recept!
Hogyan készítsünk hálaadás maradék rakottat:
Alacsony szénhidráttartalmúak vagyunk, és a karfiol rizzsel kezdjük. Veszek egy zacskó fagyasztott cauli rizst, és a csomagolás utasításai szerint megpárolom, de megvásárolhatunk egy fej karfiolt is, és reszelhetjük, vagy bedughatjuk az élelmiszer-feldolgozóba. Tegye egy mikrohullámú sütőbe, adjon hozzá egy evőkanál vizet, szorosan fedje le, és főzze körülbelül 4 percig, vagy amíg a rizs megpuhul. Könnyű peasy.
Egy nagy tálba adja a karfiol rizst, a megmaradt pulykát, a tojást, a cheddart, a krémsajtot és az ételízesítőt.
Gőzöljön meg néhány friss zöldbabot (vagy dobjon be néhány megmaradt egészséges zöldbab-rakottat - nem ronthatja el ezt a rakott tésztát!), És adja hozzá ezeket.
Keverje össze az egészet és terítse egy 9 × 13-as tepsibe.
Töltsön rá extra sajtot, mert cheeeeeeeeese.
Ez körülbelül 20 perc alatt megsül és olyan meleg, megnyugtató és sajtos lesz.
Ez a pulyka rakott a tökéletes módja annak, hogy felhasználja a maradék pulykát!
Több alacsony szénhidráttartalmú rakott kipróbálható:
Spagetti Squash rakott: Ez az értékelés ragyogó kritikákat kapott az olvasóktól!
Brokkoli rakott: Igazi kedvenc a házunkban!
Sajtos burger rakott: Töltsön rá savanyúságot, ha ilyen dolgok vannak!
Csirke rakott: Karfiolos rizs, brokkoli és csirke!
- Alacsony szénhidráttartalmú pulyka és brokkoli rakott EasyHealth Living
- Alacsony szénhidráttartalmú pulyka rakott sajttal és spenóttal
- Keto maradék hal rakott alacsony szénhidráttartalmú recept
- Alacsony nátriumtartalmú pulyka rakott, kakukkfűvel erősebb
- Alacsony szénhidráttartalmú maradék pulyka rakott recept - egyszerűen olyan egészséges