Magas trigliceridszint

Meghatározás

A trigliceridek olyan vegyi anyagok, amelyek az élelmiszerekből a zsír nagy részét tartalmazzák és szállítják. Ha a trigliceridszint magas, összefüggésbe hozható a koszorúér betegségével és agyvérzéssel.

Okoz

Ennek okai lehetnek:

A szervezetben a triglicerid-termelés feleslege, általában a genetikai állapotokkal függ össze
Az élelmiszerekből származó trigliceridek fokozott fogyasztása
Veseproblémák
Májbetegség

Kockázati tényezők

Gyakrabban fordul elő, hogy idősebb felnőtteknél, különösen a férfiaknál magas a trigliceridszint. Azok a tényezők, amelyek növelhetik a magas trigliceridek kockázatát, a következők:

A hiperlipidémia családi kórtörténete
A telített zsír-, transz-zsír- és koleszterinszintet tartalmazó étrend
Posztmenopauza nőknél
Testmozgás hiánya
Elhízottság
Dohányzó
Túlzott alkoholfogyasztás
Bizonyos feltételek, beleértve:
- Cukorbetegség
- Alacsony pajzsmirigy
- Cushing-szindróma
Bizonyos gyógyszerek, például fogamzásgátló tabletták és izotretinoin, amelyet pattanások kezelésére használnak:
- Fogamzásgátló tabletták
- Izotretinoin, pattanások kezelésére

Tünetek

A magas trigliceridszint általában nem okoz tüneteket. A trigliceridek nagyon magas szintje a következőket okozhatja:

Hasi fájdalom
Hányinger és hányás - akut hasnyálmirigy-gyulladással jár

A megemelkedett trigliceridszint növelheti az érelmeszesedés kockázatát. Ez az artériák veszélyes megkeményedése. A végén blokkolhatja a véráramlást. Bizonyos esetekben ez a következőket eredményezheti:

Angina
Szívroham
Stroke
Egyéb súlyos szövődmények

Diagnózis

Ezt az állapotot vérvizsgálatokkal diagnosztizálják. Ezek a tesztek a trigliceridek szintjét mérik a vérben.

A trigliceridek az éhomi lipidprofil vérvizsgálatának részei lehetnek, beleértve:

Teljes koleszterinszint
LDL (rossz koleszterin)
HDL (jó koleszterin)
Trigliceridek

Különböző nagy orvosi szervezetek különböző ajánlásokkal rendelkeznek a magas trigliceridszintek szűrésére:

Felnőtteknek
- A Nemzeti Koleszterin Oktatási Program (NCEP) azt tanácsolja, hogy az emberek lipidjét legalább 5 évente ellenőrizzék, 20 éves kortól kezdve.
- Az Egyesült Államok Preventive Services Task Force (USPSTF) rutinszűrést javasol 35 éves vagy annál idősebb férfiaknál és 45 éves vagy annál idősebb nőknél.
Gyerekeknek:
- Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) lipidszűrést javasol a veszélyeztetett gyermekek számára, például olyanoknál, akiknek családi kórtörténetében hiperlipidémia vagy jelentős elhízás szerepel 2-8 éves kor között.
- Az Országos Szív-, Tüdő- és Vérintézet (NHLBI) rutinszűrést tanácsol 9 és 11 év közötti, valamint 12–17 éves életkorban.

Orvosa javasolhatja a gyakoribb vagy korábbi vizsgálatokat, ha:

A hiperlipidémia családi kórtörténete
Kockázati tényező vagy betegség, amely hiperlipidémiát okozhat
A hiperlipidémia következtében kialakuló szövődmények

Kezelés

A kezelés nemcsak a trigliceridszint korrekciójára irányul, hanem a szívbetegségek és a stroke általános kockázatának csökkentésére is.

Az étrend változásai

Az étrendi változások segíthetnek a trigliceridszint csökkentésében. Ezek a következők lehetnek:

A teljes zsír-, telített zsír- és koleszterinszegény étrend fogyasztása
Kerülje az alkoholfogyasztást vagy az alkohol mértéktelen fogyasztását
Több rosttartalmú étel fogyasztása

Életmódváltások

A trigliceridszint csökkentését segítő életmódbeli változások a következők:

Egészséges testsúly fenntartása
Beszéljen orvosával a dohányzásról való leszokás módjairól
Rendszeres testmozgás
Egyéb egészségügyi állapotok kezelése és ellenőrzése

Gyógyszerek

Számos gyógyszer áll rendelkezésre, például sztatinok, fibrátok és niacin ezen állapot kezelésére. Ezek segíthetnek megakadályozni a nagyon magas trigliceridszintekből eredő szövődményeket, például a hasnyálmirigy-gyulladást. Segíthetnek a szívbetegségek kockázatának csökkentésében is. Használhatók önmagukban vagy együtt, különböző kombinációkban. Beszéljen orvosával arról, hogy ezek a gyógyszerek megfelelőek-e az Ön számára.

Ezeket a gyógyszereket leginkább étrend és testmozgás kiegészítőként lehet használni, és nem helyettesíthetik az egészséges életmód megváltozását.

Megelőzés

Kövesse ezt a tervet, hogy csökkentse a hiperlipidémia kialakulásának esélyét:

Végezzen koleszterin tesztet 20 éves kortól kezdve - vagy fiatalabb, ha vannak kockázati tényezői.
Fogyasszon alacsony zsír-, telített zsír- és koleszterinszintet.
Ha dohányzik, beszéljen orvosával a leszokás módjairól.
Fogyasszon mértékkel alkoholt - férfiaknál naponta 2, nőknél naponta 1 italt.
Fenntartani az egészséges súlyt.
Rendszeres testmozgás. Először beszéljen orvosával.
Ha cukorbetegsége van, ellenőrizze a vércukorszintet.
Beszéljen orvosával az Ön által szedett gyógyszerekről. Néhánynak olyan mellékhatásai lehetnek, amelyek magas trigliceridszintet okoznak .