Krémes gomba leves
Ez a krémes gomba leves kiadós umami íze van, amely nagyon kielégítő. Annak ellenére, hogy gazdag és krémes, tej- és diófélék nélkül készül. Vegán és paleo, tele antioxidánsokkal és tápanyagokkal.
Ha természetes módon szeretne fogyni, a hűtőben rendelkezésre álló leves teljes körűen egészséges ételt vagy harapnivalót biztosít. Ha van valami ilyesmi, könnyebb megakadályozni a falást vagy az ócska ételt.
Az emberek általában levesre gondolnak ebédre vagy vacsorára, de én gyakran reggelizek, főleg, ha sietek. Mivel a leves magas víztartalmú és lúgos, tökéletes étkezés reggel, amikor hidratálásra van szüksége.
Szeretem a táplálékot, amelyet ez a krémes gomba leves nyújt.
- A gomba kiváló káliumforrás, egy ásványi anyag, amely segít csökkenteni az emelkedett vérnyomást és csökkenti a stroke kockázatát.
- A gomba a riboflavin, a niacin és a szelén gazdag forrása, amelyről kimutatták, hogy csökkenti a prosztatarákot.
- A gomba főzése elősegíti a gomba sejtfalak lebontását, ezáltal a gomba húsa nemcsak emészthetőbbé válik, hanem jelentős tápértéket is felszabadít a sejtekben.
- A karfiol egy keresztesvirágú zöldség, magas antioxidáns-, vitamin-, ásványi anyag- és rosttartalommal.
Az étrendtől függően vizet, zöldséglevest vagy csirkehúslevest használhat ehhez a leveshez. Csak annyi folyadékot használok, hogy alig takarjam be a zöldségeket. Ettől vastag lesz. Ha vékonyabb levest szeret, adjon hozzá több folyadékot.
Élvezze ezt a meleg kielégítő krémes gomba levest.
- Gomba leves krém (vegán, paleo, keto) táplálék finomított
- Krémes magyar gomba leves recept EatingWell
- Tejszínes csirkegomba recept (egyszerűen egészséges!) Az Endless Meal®
- Tejszínes csirke- és rizsleves recept (Paleo Whole30) - Olaj egészben
- Krémes borsóleves vegán tejmentes, gluténmentes egészséges 5 összetevő recept