Könnyű fasírt recept
Kíváncsi vagy, hogyan lehet fasírtot készíteni? Ez a legjobb fasírt receptem, és így könnyű elkészíteni. Feta sajttal töltött fasírt, édes és gubancos mázzal. Ez az egyszerű fasírt recept, amely csak néhány gyors és egyszerű lépésben áll össze.
A legjobb húsleves recept
Ez a fasírt recept a családom kedvence, és olyan hihetetlenül egyszerű elkészíteni. Nedves, gyengéd és ízes, de alacsony szénhidrát- és keto-barát is! ÉS, van benne sajt!
Úgy gondolom, hogy a legtöbb embernek vagy nagyon jó tapasztalatai voltak a fasírokkal, vagy nagyon rosszak. Nincs közöttük. Gyerekként utáltam azt a nagy marhacsomót, amely úgy nézett ki, mint egy kenyér. De idővel rájöttem, hogy a fasírt sokkal több, mint csupán ketchuppal töltött őrölt marhahús.
MI A LEGJOBB A KÖNNYEN HÚSKALÁCS-RECEPTET?
A jó fasírt, ha helyesen készítjük, ugyanolyan megnyugtató, mint a kényelmi étel. Szintén? Minél többet csinálod magadnak, annál jobb lesz.
Látod mire gondolok
Először tudtam meg magamról a fasírtot? A KETCHUP máz. Nem értem, barátok ... nélküle nem érintem meg azt a darab marhahúst. A ketchup-máz egy krémes, göcsörtös mázat hoz létre, amely tökéletesen párosul a fasírral.
HOGYAN KÉSZÍTÜK A FEHÉRLEVÉT GLAZET?
Ahhoz, hogy a fasírtos mázunk keto-barát legyen, készítettem egy semmiből származó keto ketchup-mázat, amelyet remélem, hogy szeretni fog. Magába foglalja:
✔ néhány fűszer és fűszer,
Másodszor, szeretem a sajtot. Feta, egészen pontosan. Így felveszem a fasírtomba. Mi a fenéért nem ?! Lehet, hogy nem egy klasszikus fasírt recept, de biztos, hogy ez egy baromi finom fasírt recept.
HOGYAN KÉSZÜLJEK HÚSKALÉSZET
Az egész arról szól, hogy egy csomó finom dolgot bedobunk egy nagy tálba, és összekeverjük őket.
- Először az őrölt tokmányt kezdjük. Kérem, győződjön meg róla, hogy kapaszkodott. A Ground Chuck elegendő zsírt tartalmaz az íz és a lédússág érdekében, és ez mindig a legjobb választás fasírtokhoz és hamburgerekhez.
- Ehhez hozzáadjuk a tojást, a feta sajtot, a felaprított hagymát, a fokhagymát, a paradicsompürét, egy kis nehéz tejszínt, a fűszereket és a manduladarabot. Ne aggódjon - nem íze lesz mandulának. Egyetlen kicsit sem. Éppen ezt kell használnunk a kenyérmorzsa helyett.
- Összekevered mindezt és cipóvá formálod. Szeretem erre a részre használni a kenyérsütőmet. Csak beletettem az egészet, nagyon jól összecsomagoltam, majd egy peremes tepsibe fordítottam.
- Sütés előtt elfojtjuk a házi ketchup egy részét, majd kb. 55 percig sütjük a fasírtunkat.
- Töltse fel a fasírtot a többi mázzal, és süsse még 15 percig, vagy amíg a belső hőmérséklet el nem éri a 155F-ot.
- Vegye ki a sütőből, és hagyja 10-15 percig ülni. ⬅ Fontos! Nem akarja elveszíteni az összes levét.
- Vágjuk és tálaljuk.
HOGYAN KELL ELKÉSZÍTENI A FEHÉRT
- Készítse elő a fasírtot, fordítsa meg egy tepsire vagy sütőedényre, fedje le, és tegye be a hűtőszekrénybe akár 1 nappal előre.
- Sütés előtt 20 percig hagyjuk állni szobahőmérsékleten.
A legjobb eredményt akkor találom, ha fagyasztott fasírtot fagyaszt főzetlen, majd sütés előtt teljesen felolvasztja.
Ha készen áll a használatra, csak egy éjszakára tegye a hűtőbe, hogy megolvadjon, majd 20 percig hagyja ülni a pulton, mielőtt sütne.
HÚSSZEMÉLY TÁROLÁSA ÉS Fagyasztása
A fasírt nagy maradékot tartalmaz - csak tartsa a hűtőszekrényben, és szükség szerint melegítse fel.
- A légmentesen lezárt tartályokban tárolt főtt fasírt 4 napig tart a hűtőszekrényben.
- A főtt fasírt eltarthatóságának további meghosszabbítása érdekében szeletekre vágva fagyassza le fedett, légmentesen lezárt edényekben VAGY nagy teherbírású fagyasztózsákokban.
- Nagy teherbírású alumínium fóliával is szorosan becsomagolhatja.
TÖBB TÖRTÉNŐ HÚSVÉDELEM
TÖBBET VÁLJON? IRATKOZZA BE AZ ÉRDEKLŐDÉSRE VONATKOZÓ FRISS ÉRTÉKES HÍRLEVÉLT!
KÖVETJÉK AZ ÉLETMÓDOT A FACEBOOKON, a Twitteren, a PINTERESTEN ÉS AZ INSTAGRAMON AZ UTOLSÓ TARTALOM, A RECEPTEK ÉS A FRISSÍTÉSEK SZÁMÁRA.
Ha kipróbál egy receptet, kérjük, használja a #diethood hashtaget az INSTAGRAM-on az esély megjelenítéséhez!
A RECEPTBEN HASZNÁLT ESZKÖZÖK ÉS ÖSSZETEVŐK
- Könnyű cukkini gomba csirke keverjük megsütjük recept diéta
- Könnyű, egészséges; Krémes sárgarépaleves recept diéta
- Könnyű maradék pulyka és vadrizs rakott recept diéta
- Candida diéta, cukor-, glutén-, gabona-, vegán Easy BBQ kelkáposzta recept
- Dukan diéta recept Marhahús fasírt gombás mártással