Ki az a Galia Grainger? ’Slim Reaper’ fogyókúra és diétaguru és The Extreme Diet Hotel sztár

Galia azt állítja, hogy ügyfelei hetente akár egy követ is elveszítenek a programjában

2018. szeptember 5., 19:14
Frissítve: 2018. szeptember 5, 19:16

A Channel 4 ÚJ műsora nyomon követi a közönség hétköznapi tagjainak fogyókúráját.

A felelős nő a "méregtelenítő díva", Galia Grainger, más néven The Slim Reaper - ismert a torkának vágott stílusáról és hihetetlen eredményeiről.

Ki Galia Grainger?

A 60 éves Galia Grainger súlycsökkentő szakértő, aki Dél-Londonban él és van egy felnőtt fia.

Üzbegisztánból származik, az országban nőtt fel és töltött egy ideig Lettországban, mielőtt 1989-ben az Egyesült Királyságba költözött.

Az Oxford Streeten végzett munka után beismeri, hogy „szép élete volt”, de súlya elkezdett spirálozni.

Az önvallomásos "diéta dominatrix" megalapította a Slimmeria-t, két súlycsökkentő lelkigyakorlatot Crowhurstban, Kelet-Sussex-ben és Ilfracombe-ban Devonban.

2010-ben megvásárolta a lerobbant Sussex ingatlant, és ezzel életet takarított meg.

Súlyzós tábora most hírhedt.

Híresség nélküli hozzáállásáról ismert, korábban azt mondta a vendégeknek: "Nem érdekel, hogy kedvellek-e."

Galia a 2017-ben sugárzott Celebrity Fat Fighters szerepében játszott, amelyben hét csillag csatlakozott hozzá a sussex-i súlycsökkentő táborban.

Köztük Jennifer Ellison, Sandi Bogle és Stevi Ritchie - és ő felelős az Emmerdale sztárja, Lisa Riley 12 kő súlycsökkenéséért.

Mit mondott Galia a súlyáról?

Az Express idézte Galia mondását: „Evés és ivás közben elhíztam.

"Van egy vékony keretem, és 18-as méretre ballonoztam."

Miután számos diéta kudarcot vallott, és inspirációt keresett otthonához közelebb.

Az áttörés 2006-ban történt, és Galia azt mondta: "Nagymamám egész életében vallási okokból böjtölt és 100 évig élt. Azt gondoltam, hogy jó, ebben kell lennie valaminek.

"Abban az időben nem volt 5: 2 diéta, a böjtöt nem az emberek tették a fogyás érdekében.

"Elvesztettem négy követ, és lementem egy nyolcas méretre. Elképesztő volt az energiám.

"Azt gondoltam:" Itt ülök egy győztesnél ".

Mi a Slimmeria?

Két Slimmeria-elvonulás létezik - a Hye House (Kelet-Sussex) és a Merlin Court, Devon.

Méregtelenítő, fitnesz és fogyókúra elvonulásokat hirdetnek.

A Slimmeria honlapja szerint egy tipikus napi menü körülbelül így néz ki:

Reggeli - alma és sárgarépalé stb.
Ebéd - Válogatás finom frissen elkészített salátákból
Délutáni tea - válogatott gyümölcs (pl. Ananász, papaya, kivi)
Vacsora - Vaskos zöldségleves sárgarépa, paprika, paradicsom, karfiol és hagyma

Galia azt mondta: „Gyorsan megtudja, ki nem végezte el a kutatását.

„Ha van súlyod, hogy elveszítsd, akkor 12–14 fontot leadhatsz. De ez nem könnyű.

"Ez napi 400 kalória, lehetőleg kevesebb. Alacsony kalóriatartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, nem keményítőtartalmú, antioxidánsokkal teli, semmit nem feldolgozó étrendet folytatunk.

"Én vagyok a rossz zsaru. Kiabálok a vendégekkel.

"Belépek, és azt mondom:" Hallottam, hogy nem eszi meg az ételt ", és általában ezt követően csinálják.

- A visszavonuláson csak egy drámakirálynő fér el, én.

Tipikus napi program

7.15 - Ébredés
7.45 - Detox tonik
8:00 - kíséret nélküli vagy kíséret nélküli séta
10:00 - Reggeli
10.30 - fitnesz óra1
11:30 - Jóga
12.30 - ebéd
13.30 - gyógyfürdő kezelések (ha alkalmazható vagy lefoglalják)
15.30 - délutáni tea
18.30 - Vacsora
19.15 - Motivációs műhely, táncóra vagy Táplálkozás óra
21.00 - pihenőidő

Lehet, hogy módszerei kemények, de szerinte hihetetlenül egyszerű lefogyni.

Galia azt mondta: „Egyél kevesebbet, igyál vizet, mozogj többet. De az emberek egyszerűen nem csinálják.

"Egy ideális világban mindannyian értelmesek lennénk, de az értelmes nem működik, a megrázó igen.

"A módszereim szélsőségesek, de nélkülözhetetlenek.

"A kétségbeesett idők kétségbeesett cselekvésre szólítanak fel, elveszítjük a dudorharcot.

"Az embereknek fel kell ébredniük, és én vagyok az a személy, aki ezt csinálja.

Éles hozzáállását hihetetlen eredményei támasztják alá, Galia azt állította, hogy ügyfeleinek többsége mindössze hét nap alatt elveszíti a követ.

A weboldal azt mondja: „Egyél tiszta, edz piszkosan, fogyj, fiatalíts!”

Amellett, hogy edzéssel és foglalkozásokkal teljesítik a tempójukat, gyógyfürdő kezelések is rendelkezésre állnak - amelyek magukban foglalják a nyírozást, vagyis a nyírfa levelekkel való felverést.