Két étkezés „növeli az elhízás kockázatát a csecsemőknél”

Az egészségügyi szakemberek új megközelítést emeltek ki az elhízás elleni küzdelemben: meg akarják célozni a jövő anyákat, és tanácsot adnak nekik, hogyan lehet elkerülni a túlsúlyos gyermekek szülését.

Azáltal, hogy a nőknek még a terhesség előtt is segítséget nyújtunk, kulcsfontosságú lépést lehetne tenni Nagy-Britannia növekvő elhízási szintjének kezelése érdekében - áll a csecsemő- és kisgyermekfórum múlt héten közzétett jelentésében.

A gyermekkori túlsúly és az elhízás szintje - amely a betegségek, például a cukorbetegség és a szívbetegségek megnövekedett kockázatához kapcsolódik - jelenleg körülbelül 30% -ot tesz ki, és semmi jelét nem mutatják a csökkenésnek annak ellenére, hogy kampányok sürgették a fiatalokat, hogy egészségesen étkezzenek és többet mozogjanak.

További megközelítésre van szükség - segítséget nyújtani a nőknek abban, hogy terhesség alatt kontrollálják saját testsúlyukat, és így elkerüljék a túlsúlyos gyermekeket - állítja a fórum, a gyermekek egészségével, táplálkozásával és szülésznőivel foglalkozó szakértői csoport. Mint rámutatnak, a legújabb kutatások egyértelművé tették, hogy az anya súlya és táplálkozási állapota hosszú távon befolyásolja gyermekei saját testsúlyát és egészségét. Az elhízott anyáknak fokozott a kockázata annak, hogy olyan gyermekeik születnek, akik későbbi életükben elhíznak és szív- és érrendszeri betegségekben szenvednek.

"A terhességnek és a várandósságnak új célunknak kell lennie" - mondta a fórum vezetője, Atul Singhai gyermekorvos-szakértő, a University College London. "Az életciklus elején kell összpontosítanunk a táplálkozás és az egyéb döntések befolyásolására, a fogantatástól kezdve az óvodáskorig."

Ezt az állítást Lucilla Poston női egészségügyi szakértő, a londoni King's College munkatársa támogatta. „A terhes nőnek szóló üzenet ma meglehetősen egyszerű: az utolsó dolog, amit meg kell tennie, az kettőért enni. Egyél egy normál étrendet, és nagyobb valószínűséggel lesz egészséges - és ez a csecsemőjére is igaz. "

Az egészséges táplálkozás fontosságát a terhesség alatt Tamara története támasztja alá, Windsorból. Hét hónapos terhes második babájával. - Tíz évvel ezelőtt, amikor meglett az első gyermekem, arra bíztattak, hogy egyek minél többet. Kettőt ettem, mondták.

- Öt követ tettem fel terhességem alatt. Nem tudtam jobbat, és senki sem tanácsolta, hogy ne. A fiam, aki még néhány hetes korában is nehéz volt, most nagyon vaskos, és számomra nagy gondot kell fordítanom arra, hogy mit eszik.

- Természetesen nem az a tény, hogy túlsúlyos voltam a terhesség alatt, természetesen az egyetlen oka annak, hogy túlsúlyos volt, de nagy valószínűséggel tényező volt. Ezért a második terhességem alatt nagyobb gondot fordítok. Jártam egy karcsúsító klubba, és egészen a közelmúltig folytattam az edzőtermet. A fiatal anyáknak tanácsot kell adni az ilyesmiről, de ez nem történik meg. ”

Segítség és tanácsadás a fiatal anyák számára a korai táplálkozás a későbbi egészség érdekében: A cselekvés ideje korábban. Az 1000 kismama és 150 egészségügyi tisztviselő felmérését magában foglaló jelentés a Csecsemő- és Kisgyermek Fórum alapításának 10. évfordulóján jelent meg, amelyet a Danone Nutricia gyermekétkeztetési vállalkozás támogat.

A döntő pont az, hogy az anya és a gyermek elhízása nem pusztán olyan közös környezet kérdése, amelyben mindkettő túl sok zsíros ételt fogyaszt - állítja a fórum. "A túlsúlyos anya a méhében olyan gyermeket fog nevelni, amely megemelte a glükózszintet, és aki nagyobb valószínűséggel önmagában is túlsúlyos" - mondta Judy More, a fórum tagja és táplálkozási szakértő, a Plymouth Egyetem.

Terhesség alatt az anyát arra kell ösztönözni, hogy kevesebb telített zsírt fogyasszon, és igyon kevés cukros italt, miközben több barna rizst, barna kenyeret és zabkását fogyaszt - tette hozzá Poston. A probléma az, hogy megtalálják a módját annak, hogy ezt a tanácsot átadják a fiatal nőknek. „Ezt nagyon fiatalon kell megtenni - még mielőtt gyermekük lenne, tehát jól felkészültek. Természetesen a túlsúly súlyosságát a terhesség alatt nem lehet eltúlozni.

"Figyelemre méltó, hogy sokkal több háziorvos nem figyelmezteti a nőket ezekre a kockázatokra, amikor terhesség alatt ellenőrzésekre jönnek" - tette hozzá Poston. „Az a baj, hogy az orvosok túlterheltek. Időt kell adniuk részletesebb tanácsadáshoz. Sokkal jobb támogatási rendszerre van szükségünk. ”