Mikor és hogyan mutassuk be a kenyeret a csecsemőknek

kenyér

  • Biztonságos-e kenyeret adni a csecsemőknek?
  • Mikor adhat kenyeret egy babának?
  • Melyik kenyér a legjobb a csecsemők számára?
  • Mennyi kenyeret adjon csecsemőjének?
  • Egyszerű kenyér receptek csecsemőknek
  • A csecsemőkenyér alternatívái

Utolsó frissítés: 2020. június 24

A kenyér az egyik legegyszerűbb, leginkább problémamentes és preferált reggelizési lehetőség, és sokan élvezzük az ízét, valamint a praktikumot. Érdemes ezt a finom ételt is hozzáadnia a baba étrendjéhez, de mikor van erre megfelelő alkalom? Olvassa el, hogy megtudja, mi a legjobb alkalom a kenyér bemutatására a csecsemőknek és még sok minden más.

Biztonságos-e kenyeret adni a csecsemőknek?

Jó a kenyér a babáknak? A kicsi táplálkozási igényei elsődleges fontosságúak, ezért elengedhetetlen, hogy előre tudd. A kenyér táplálása nagyban függ attól, hogy hány éves, és hogy allergiás-e a kenyérre. Először is, nem ajánlott kenyeret vagy más szilárd ételt adni a babának hat hónapos kora előtt, hacsak az orvos nem tanácsolja. Másodszor fontos megállapítani, hogy csecsemője allergiás-e a kenyérre. Mielőtt bármilyen kísérleti és tévedési módszert alkalmazna, javasoljuk, hogy ugyanezért forduljon orvosához. Miután orvosa heads-upot adott, biztonságosan kenyeret adhat a csecsemő étrendjéhez.

Mikor adhat kenyeret egy babának?

Mikor ehetnek babák kenyeret és vajat, kérdezed? Bölcs dolog csak akkor kenyeret adni a csecsemő étrendjéhez, ha orvosa megállapítja, hogy nem allergiás, és több mint 6 hónapos. Ideális esetben a legjobb idő kenyér hozzáadásához a baba étrendjéhez 1 év körüli.

"width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/08/17369926-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018 /08/17369926-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/08/17369926-H-218x150.jpg 218w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018 /08/17369926-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/08/17369926-H-614x420.jpg 614w "size =" (max. Szélesség: 1024px) 100vw, 1024px ">

Melyik kenyér a legjobb a csecsemők számára?

A következő kérdés, amely aggódhat Önnél, melyik a legjobb kenyér a babának? Számos lehetőség áll rendelkezésre a piacon manapság - teljes kiőrlésű kenyér, teljes kiőrlésű kenyér, alacsony sótartalmú kenyér, fehér kenyér és barna kenyér, hogy csak néhányat említsünk, és az egyik kiválasztása zavaró lehet. Kétségtelen, hogy a barna kenyér tele van tápanyagokkal, mert teljes kiőrlésű gabonából készül; másrészt a fehér kenyér sok tápanyagot leszakít, mert finomított liszt felhasználásával készül. A barna kenyérben lévő rostmennyiség azonban nem biztos, hogy kicsi csecsemők számára megfelelő, mert megtelhet a hasuk és csökkentheti az étvágyat, ami kevesebb helyet jelent más ételek és tápanyagok számára. Az étrendben lévő több rostmennyiség akadályozhatja a cink és a vas felszívódását a szervezetben. Ezért jó ötlet fehér kenyeret adni csecsemőknek barna kenyér helyett, szem előtt tartva, hogy nem biztos, hogy sok táplálékot ad nekik.

Mennyi kenyeret adjon csecsemőjének?

Amint azt a fenti szakasz tárgyalja, a fehér kenyér nem tartalmaz létfontosságú tápanyagokat, amelyek fontosak a baba optimális növekedése és fejlődése szempontjából. Ezért javasoljuk, hogy ne essen túlzásba nagy mennyiségű kenyér táplálásával a babának. Mielőtt a babának megfelelő kenyeret szerezne, ne feledje, hogy a bolti kenyér a sótartalom miatt sok nátriumot tartalmaz - a baba rendszere túl törékeny ahhoz, hogy túl sok sót kezeljen. Tehát ügyeljen arra, hogy ne táplálja túl sok kenyérrel a babáját. Javasoljuk, hogy kis mennyiségű kenyeret adjon étrendjéhez heti három-négy alkalommal.

Egyszerű kenyér receptek csecsemőknek

Keresi a kenyér bemutatásának módját a kicsi számára? Itt van néhány könnyen elkészíthető, finom kenyér recept a csecsemők számára. A kenyér vagy bármely más étel bevezetése előtt azonban meg kell győződnie arról, hogy a baba nem allergiás-e rá. Az alábbiakban említett recept összetevői egyébként biztonságosak, de allergiás reakciót okozhatnak a csecsemőknél. Tehát tanácsos az ilyen ételeket bevezetni a csecsemő gyermekorvosának ellenőrzése után, és csak akkor, ha a baba 1 évesnél idősebb.

1. Lekvár- és kenyérujjak

A csecsemők imádhatják a lekvár ízét, és ez egy nagyszerű édesség.

Hozzávalók

  • fehér kenyér
  • Bármilyen lekvár (mangó, eper vagy vegyes gyümölcslekvár; győződjön meg róla, hogy természetes összetevőket vásárolt)

Hogyan készítsünk

  • Fogja a kenyeret és vágja le az oldalát.
  • Vágja a kenyeret hosszú csíkokra.
  • Kenje meg bőségesen a lekvárral a kenyeret, és tálalja.

2. Vaj és kenyér ujjak

Ez egy nagyszerű sós csemege csecsemőjének.