Hírességek Hírek

fogyni
A műsorvezető új tanfolyamot nyitott a nyaralók számára. Most az utazók megtalálhatják álmaid testét a Fekete-tenger partján. Julia kidolgozott egy egyedülálló menüt, és jóváhagyta az edzésprogramot és a masszázst is.

Ha a műsorvezető éttermi túrákat és workshopokat szervezett külföldön Toszkánában, Bordeaux-ban vagy Marokkóban, de most úgy döntött, hogy fejlődik és hazafias irányba mutat. Június óta az Anapa és a Gelendzhik szállodák elindították a „Reboot” programot, amely kifejlesztette a Vysotskaya-t. A szórakozás egyébként nem olcsó.

„A költség a tanfolyam időtartamától függ - mondja Irina, a„ StarHit ”projektmenedzsere. - Egy hét kettőnek körülbelül 150 ezer rubelbe kerül, kettő - körülbelül 200 ezerbe. Ez magában foglalja a szállást egy szállodában, valamint masszázsokat, súlyzós edzéseket, SPA kezeléseket és négy étkezést a szerző menüjében. ”.

A „reset” ételt a szakácsok személyesen készítik el, együtt dolgoznak Juliával a projektjein.

„A kötelező jelenlét Vysotskaya kizárt, de talán nyáron meglátogat minket - folytatja Irina. - A menedzsment ellenőrzése alatt áll. A program három szakaszra oszlik. Az első a hangsúly a szénhidrátokon - gabonákon, bogyókon, húsokon van, amelyek hozzájárulnak az örömhormonok és a megfelelő hangulat előállításához. Szintén konzultációt folytatott egy orvossal és egy fitnesz oktatóval. A második szakasz célja a fogyás csökkentése az étrendben sok fehérje. Hozzáadott nyirokelvezető masszázs, iszapfürdő és súlyzós edzés. A harmadik szakasz „több egészséges zsír” mottóval zajlik. Eljárás lesz hidroterápia, anti-cellulit fürdő, fizikoterápia és jóga. "

Azok számára, akiknek pénztárcája nem fogja fenntartani az egészséget, és „az egész világegyetemen keresztül” utazni a tengerhez, Viszoszkaja megtalálta a gazdaságos változatot - hallgasson meg egy előadást a helyes táplálkozásról és a terhelésekről online. A szórakozás 500 rubel.

A rajongók csodálják Vysotskaya karcsú alakját. Annak ellenére, hogy olyan emberek számára fejlesztette ki programját, akik fogyni akarnak, és normális helyzetbe hozzák a testedet, Yulia megpróbálja elkerülni az „egészséges életmód” és a „helyes étkezés” kifejezéseket. Úgy tűnik, hogy ezek a fogalmak a cukor, az alkohol, a fűszeres, zsíros, sós, magas kalóriatartalmú, keményítőtartalmú ételek, a kávé, a csokoládé teljes elutasítását jelentették. Miután a műsorvezető megpróbált ilyen diétát követni, de aztán rájöttem, hogy ez nem megfelelő. Ahelyett, hogy tökéletesnek kellene kinéznie, fekete szemeket „keresett”, fáradtan és agresszíven kezdett viselkedni.