Jamu masszázs

A Post Natal utáni kötés, csomagolás és dzsemmasszázs évszázadok óta a kínai, a hindu, az indonéz és a maláj kultúra része.

A dzsemmasszázs különbözik minden más masszázstól - kifejezetten az anyák szülés utáni gondozását hivatott biztosítani. A technikák a szülés utáni gyógyulásra összpontosítanak, vérrögök mozgatásával és a test vérkeringésének javításával. A „Jamu” kifejezés magában foglalja a hagyományos gyógynövények és növények használatát is, amelyeket a hasi területre alkalmaznak az összes kötés és pakolás alatt. Ez magában foglalja az élmény teljes rituáléját - testi, érzelmi és mentális egészséget és jólétet a születés után. A technikák célja az is, hogy a testet nagyon melegen tartsák, ami gyorsabb gyógyulást eredményezhet a születés után. Ez is a tápláló „bezáró” ételek célja a szülés utáni első három hónapban.

A Jamu-t Bengkung haskötésnek, szülés utáni gondozásnak, hasi kötésnek és pakolásnak, valamint hagyományos maláj hasi kötésnek is nevezik. A család leszáll az anyára, amint hazaérkezik „bezárási időszakára” - amikor otthon marad, és gondozza az anyát és a babát.

A család segít abban, hogy elegendő alvást kapjon, és ne aggódjon a ház miatt. Fizikailag, érzelmileg és mentálisan is támogatják. Talán nem meglepő, hogy ezekben a kultúrákban nagyon alacsony a posztnatális depresszió (PND) aránya.

Támogatásuk magában foglalhatja a laktáció ösztönzését, a gyógyulást és a pihenést tápláló ételekkel. Az is normális, ha legalább egy hónapig távol tartják a látogatókat ezeken a kultúrákon belül. A család elhozza a babát az anyához etetésre, majd utána segít a letelepedésben. Anya valószínűleg tapasztalja a Jamu megkötését és csomagolását, valamint gyógynövényes alkalmazásokat a has számára, míg a masszázs népszerű mind az anya, mind a csecsemő számára.

Elhozom nektek ennek a kezelésnek a lényegét.

Jamu valóban hozzájárul a szülés utáni gyógyuláshoz. A Jamu néhány posztnatális előnye a következők lehetnek:

Méregtelenítés a születés után és a reproduktív szervek általános gyógyulása;
Segít a vízvisszatartásban;
A fejfájás enyhítése;
Javított alvási szokások;
Segít a fogyásban, és gyorsabban érheti el a tónusú hasat;
A hasizmok és az esetleges rések jobb gyógyulása;
Segít a Diastasis Recti gyógyításában;
A tejsav és toxinok lebontásának támogatása, ami az ízületek fájását okozza;
Javult vérkeringés;
Csökkent vérrögök;
Segít a székrekedésben és növeli a szervezet anyagcseréjét;
Segít a hátfájásban;
Mag- és háttámasz, segít a gerinc újbóli igazításában;
Csökkenti a stresszt és a PND kockázatát, mivel a test hormonális és kémiai változásokon megy keresztül;
Az általános jólét érzelmi és mentális szempontból.

Érdekelt? Tudjon meg többet a Jamu-élményről.

Ezt az ellátást hozta nekem Hana Lachie születését követően, és ez inspirálta a Nurture by Touch-ot. Ebben az átmeneti közösségben, amelyet megosztunk, támogatást nyújtunk csecsemőink számára. De anyának és apának nem mindig van ott. A család és a barátok gyakran messze vannak, vagy egy partner utazik, és ez nehéz időszak lehet. Nekem szólt Szingapúrban. Az egyik ausztráliai utunkon, amikor Lachlan öt hónapos volt, akkori férjem a nővéréhez fordult, mondván, hogy szerintem segítségre van szükségem. Akkor még nem tudtam, gyorsan spiráloztam lefelé. Amikor visszatértem Szingapúrba, állandóan Ausztráliából hívott, hogy megbizonyosodjak arról, hogy haladok-e a szükséges ellátáshoz és támogatáshoz. Neki és a férjemnek abban az időben örökké hálás leszek. Tehát a figyelem középpontjában az ön gondozása áll, hogy vigyázhasson a babájára és a családjára.

"Semmi sem jelent nagyobb elégedettséget, mint az, hogy segítsek az új kismamák támogatásában."