Irina Alekszandrovna Agibalova étrendje

A "Dom-2" tévéműsor folyamatosan kínálja nézőinek néhány terméket, majd technológiát. A közelmúltban a fogyókúrás rendszer népszerűvé vált a teleprojekt legidősebb, 46 éves résztvevője körében, aki rövid idő alatt megtalált egy gyönyörű, arányos alakot. Irina Alexandrovna Agibalova étrendje meglehetősen egyszerű, és - amint a műsor nézői számára úgy tűnik - hatékony.

Irina Alekszandrovna Agibalova: diéta

Irina Alexandrovna, saját szavaival élve, a speciális étrend nem tartja be, hanem csak egészséges ételeket igyekszik fogyasztani. Ez a figyelemre méltó és tisztességes mondat azonban ellentétes azzal, ami valójában bekerül Agibalova étrendjébe. Diétáját maga a nő írta le:

1. reggeli. Kávé cukorral.
2. reggeli. Egy pohár tej, egy darab gabonakenyér dióval.
Vacsora. Grillezett hús, paradicsom és uborka saláta vajjal, egy pohár koksz.
1. snack. 1 darab gofri csokoládétorta, egy pohár kóla.
2. snack. Hideg palackozott tea.
Éjszakai vacsora. A hús egy fele a grillen, egy csésze kávé két szelet cukorral.

Az Irina Agibalova étrendje összesen 1266 kcal-ra terjed ki, ami kiváló mutató a fogyáshoz. Csökkentve az étrend kalóriatartalmát, valóban csökkentheti a súlyát, de csak a táplálkozási szakemberek javasolják ezt úgy, hogy hozzáadják a hasznos termékek étrendjéhez, és nem csökkentik az étrendet a káros étrend miatt.

Irina Alexandrovna Agibalova étrendje: mi a végén?

Az agibalovai egészséges ételekkel kapcsolatos elképzelések egyértelműen kicsi: ha a fogyás célja a megfelelő táplálkozás, akkor a kóla, a kávé cukorral és a csokoládé torta, a palackból származó tea és az "éjszakai vacsora" nem illik ebbe a rendszerbe. A helyes táplálkozás általánosan elismert kánonjaiból kiindulva a szénsavas italok és a cukor fogyasztása tilos, ajánlott reggel édességet fogyasztani, és az utolsó étkezést befejezni - 2-3 órával lefekvés előtt. Ha egy "éjszakai vacsora" után, és még ilyen nehéz is, várjon 4 órát (a hús annyira megemésztődik), lefeküdni csak reggel lehet.

Az Irina Agibalova által ajánlott helyes és egészséges étrend keretein belül csak a második reggeli és részben az ebéd menüjét tartalmazza, ha kivesz belőle egy pohár kólát és zsíros húst, amely helyettesíthető sült marhahússal. Az összes többi jelentősen károsíthatja a testet minden szinten, és még ha súlycsökkenéshez is vezet, rengeteg egészségügyi problémát okoz Önnek is.

Ez a diéta nem biztonságos a szervezet számára, mert a gyors szénhidrátok bősége miatt a vér cukorszintje folyamatosan emelkedik, ami provokálja az inzulin felszabadulását, és számos betegséghez vezethet, beleértve olyan súlyos betegségeket is, mint a cukorbetegség, a gyomorfekély és a fogzománc pusztulása. Kerülje az ilyen energiaellátó rendszer használatát!

Mennyire vékony Irina Agibalova?

Annak a ténynek köszönhető, hogy az élelmiszer-rendszer, amely nagy valószínűséggel vonzó a tizenévesek,

teljesen tarthatatlan és rövid idő alatt sok egészségügyi problémát okozhat, ésszerű kérdés van: hogyan veszít Aglibalova valójában?

Ismeretes, hogy Irina az arca szépségének helyreállítása érdekében a kés alatt feküdt, és mint kiderült, a harmónia kedvéért a műtéttől sem félt.

Sokan úgy vélték, hogy a nő egyszerűen elvégezte a zsírleszívást vagy a hasplasztikát, vagy akár mindkét műveletet. Azonban, mint kiderült, a műtét csak egy volt - a gyomor "varrása". Így a fogyásban nyújtott segítséget nem írja le a szörnyű étrend, amely képes még a legfiatalabb és egészséges testet is károsítani, valamint a műtéti beavatkozás, amely után egyszerűen nem engedheti meg magának a túlevést és a falánkság egyéb örömeit.