Fizikailag túlsúlyos és lelkileg túlsúlyos

hogyan

Először 2015.12.02

Fogyás útjára indul

Isten ezt azért tette, hogy megkeressék őt, és talán kinyúljanak érte, és megtalálják, bár nem áll távol tőlünk, ApCsel 17:27

A fogyás egy utazás. Mi történik veled, amikor rájöttél arra, hogy fizikailag túlsúlyos vagy, lelkileg pedig túlsúlyos? Csinálsz valamit ellene. Körülbelül 4 hónappal ezelőtt elegem lett a fizikai megjelenésemből, és egy fogyókúrás útnak indultam. Az első hónap mentálisan könnyű volt. Felvettem egy virtuális edzőt, láttam eredményeket, és örültem, hogy találtam valamit, ami működött. Aztán eljött a következő hónap, és az a kezdő kiskutya-szerelem elkezdett kopni. Több mint fizikailag túlsúlyos volt a küzdelem; ami gyakran fordul elő fogyáskor. Megkaptam a könnyű részt, hogy mit, mikor, ki és hol tegyek. Ezen kellett dolgoznom.

Mi az én Miért?

Ekkor jött a személyes elmélkedés. Ha el akarom fogyni az ideális súlyt, és elértem a kívánt testet. Mire való? Különösen akkor jön el az életed egy pontja, amikor spirituális úton jársz, és amihez nem csak külső megjelenésre van szükséged, hogy kiteljesedj. Mit csinálsz, amikor fizikailag túlsúlyos vagy lelkileg alulsúlyos? Letéped a falakat és újjáépíted az alapítványt. Ezt úgy értem el, hogy kitaláltam miért?

Engedelmeskedni az ilyen embereknek és mindenkinek, aki bekapcsolódik a munkába és azon dolgozik. 1 Korinthusiak 16:11

Vannak nyilvánvalóak, a család és a hit? Van 3 kislányom, akiknek a feladata, hogy megtanítsak nővé válni, és minden mozdulatomat figyelik. Meg akarom tanítani őket, hogy tiszteljék templomukat és különbek legyenek ebben a világban; Isten tisztelete és szolgálata. Igyekszem a lehető legjobb lenni a férjem számára, ahogy Isten mondja.

Most szentelje szívét és lelkét az Úr, a te Istened keresésére. 1 Krónika 22: 19a

Alacsony súlyú lelkileg

Újra kellett építenem az alapítványomat, így a második hónapban naponta szántam időt arra, hogy imádsággal tiszteljem a templomomat, és kihívást tegyek magamnak. Ez az imahívás mindennap kapcsolatot teremtett Istennel és az Ő szavával, amikor a testmozgásommal, a táplálkozással és a hittel kapcsolatos kérdéseimre vonatkozott. Elképesztő lehetőség volt, amely segített világosan meghatározni a miértemet? A Biblia az élet legrészletesebb használati útmutatója. Amikor a nők belenéznek Isten szavába, gyakran elmennek a Példabeszédek 31. leírásába egy méltó nőről. Tehát 30 napos személyes elmélkedés után elmentem a megbízható, régi Példabeszédek 31 elé, hogy megnézzem, miért felel meg a „Nemes jellemű nőknek”.

Figyeli háztartásának ügyeit
és nem eszi a tétlenség kenyerét.
28. Gyermekei felkelnek és áldottnak hívják;
férje is, és dicséri:
29. „Sok nő nemes dolgokat művel,
de mindet felülmúlja.
30 A báj megtévesztő, a szépség pedig mulandó;
de egy nő, aki fél Lord meg kell dicsérni.
Példabeszédek 31: 28-30

3 ok: Miért több a fogyásom, mint a megjelenés

Ezek a versek mindent felölelnek, ami érdekel. Hitem, férjem és gyermekeim. E versek lebontása megadja nekem azt a meghatározást, amelyet a miértemben kerestem, hasonlóan az edzéstervhez és a táplálkozáshoz.

30 A báj megtévesztő, a szépség pedig mulandó;
de dicsérni kell az Urat félő nőt.
Példabeszédek 31:30

  1. Hitem

Ezt a verset a következőképpen értelmezem: Isten iránti szeretetteljes csodálat, amely magában foglalja az Isten iránti engedelmességet és az ő igéjének parancsolását. Keresztény nőként ezt szinonimának akarom lenni velem.

férje is, és dicséri:
29. „Sok nő nemes dolgokat művel,
de mindet felülmúlja.
Példabeszédek 31: 28b-29

  1. A férjem

Férje is, és dicséri: „Sok nő nemes dolgokat cselekszik, de te mindet felülmúlod.”

Gyermekei felkelnek és áldottnak hívják;

  1. A gyerekeim

A lányom jelenlegi korai önmagukban is döntő jelentőségűek. Van egy 11 éves gyerekem, aki a tizenéves évek és a nőiesség csúcsán áll. Egy hétéves, aki kezd bejönni a sajátjába. 16 hónapos, aki felfedezi ezt a világot és felveszi a társadalmi jeleket. Mindegyik életkoruktól függetlenül továbbra is arra számít, hogy alakítsam elképzeléseiket és női szerepüket ebben a világban. Arra törekszem, hogy megtanítsam őket, hogyan legyenek világosság Istennek és nemesek.

A miértem megérintése többet ad, mint a motiváció, amelyre szükségem van a fogyás célom eléréséhez. Ez olyan elégedettséget is jelent számomra, amely jobb, mint bármilyen adrenalinszint, és elkötelezett marad a hitem, a férjem és a gyermekeim iránt. Néhány nap fáradt lehet, táplálkozási hibáim vannak, de minden nap elején és végén. Dicsérem Istent, hogy egy templomot adott nekem tiszteletemre, és mindent megteszek ennek érdekében. Hogyan tiszteli a templomát?