A seborrheás dermatitis okozta korpásodás 4 módja

Sara Romero · 2017. május 9

Ha az a kis fekete ruha a szekrényedben az utóbbi időben nem nagyon jött ki, mert aggódsz, hogy a korpásodás nyomot hagy, akkor ideje tenni valamit ellene. Beszélgettem az igazgatósági képesítéssel rendelkező Dr. Monica Scheel dermatológussal, és kiaknáztam néhány tanácsot, amelyet a Dermstore az orvosoktól kapott az évek során, hogy segítsen megszabadulni ettől a bosszantó fehér pelyhektől.

Mi okozza a korpásodást?

A korpásodást leggyakrabban egyfajta ekcéma okozza, amelyet seborrheás dermatitisznek hívnak. Ez az állapot zsíros, vörös bőrfoltokat okoz a fejbőrön, a mellcsonton, a szemöldökön, az orr oldalán vagy a fül mögött. Az ezen állapot által érintett bőrt fehér (vagy sárga) pelyhes, felesleges bőrréteg is bevonhatja.

Egyéb lehetséges okok a következők:

Nem samponoz elég gyakran
Ha elhagyja a rendszeres hajmosást, a fejbőréből származó olajok és bőrsejtek felhalmozódhatnak és korpásodást okozhatnak.
A hajápolási összetevők iránti érzékenység
Bizonyos hajápolási termékeknél vörös, viszkető fejbőr maradhat, ezért fontos, hogy a napi használat megkezdése előtt először tesztelje az új termékeket.
Túl sok cukor az étrendben
A magas cukortartalmú étrend növeli a vérnyomást, elősegíti a candida élesztő túlnövekedését és kimeríti a B-vitaminokat, amelyek hozzájárulhatnak vagy korpásodást okozhatnak.

A korpásodás jöhet és mehet - ismert kiváltó okok vagy véletlenszerű véletlenek. Esetemben általában gyakrabban tapasztalok korpás pelyhet és viszkető fejbőrt hideg időben. A kinti hideg levegő és a száraz meleg, forró zuhannyal kombinálva, valamint az a hajlandóságom, hogy rengeteg mennyiségű forró csokoládét igyam, gyakran száraz, pelyhes és viszketővé teszi a fejbőrömet. Annak ellenére, hogy jobban tudom, megvakarom a viszkető fejemet, és még rosszabbá teszem a rossz helyzetet. Dr. Scheel ezt megerősítette számomra, mondván: "Amikor megvakargatja a bőrét, károsítja azt, és valószínűbbé teszi az élesztő vagy baktériumok másodlagos fertőzését."

Sajnos számomra (és sokan közületek) a fejbőr korpásodása hajlamos arra, hogy spontán eltűnjön és újra megjelenjen. Azonban általában egyszerű kezelni a tüneteit professzionális vagy vény nélkül kapható kezelésekkel, valamint a kiváltó tényezők elkerülésével.

Hogyan lehet megszabadulni a korpától

1. Tisztítsa meg korpás samponnal.

A gyógyszeres korpás sampon az egyik legegyszerűbb és legjobb módszer a korpásodás kezelésére. "A korpásodás korai kezelése vagy megelőzése gyógyszeres samponokkal gyorsabban ellenőrzi és megakadályozza, hogy ilyen viszkető legyen" - mondja Dr. Scheel. „A samponok hasznos összetevői a teafaolaj, a cink, a szelén-szulfid, a szalicilsav és a kátrány. Ezek az összetevők elnémítják a gyulladást, elhárítják a felesleges bőrsejteket, és leküzdik a baktériumokat/élesztőket, amelyek fertőzést okozhatnak. ”

A korpásodás első jeleinél keressen egy vény nélküli sampont, amely ketokonazolt, kőszénkátrányt, cink-piritionot vagy szelén-szulfidot tartalmaz. Ezek a gombaellenes szerek segíthetnek csökkenteni a baktériumok terjedését a fejbőrön és csökkenteni a korpásodást. Fontos továbbá gyulladáscsökkentő összetevőket is bevinni, például szalicilsavat vagy ként a fejbőr korpásodásával járó viszketés enyhítésére. Két gyógyszeres sampon váltogatása segíthet hatékonyabban megszüntetni a haj korpásodását. Dr. Scheel azt tanácsolja: "Vannak erősebb vényköteles samponok és megoldások, ezért fontos, hogy konzultáljon a bőrgyógyászával a kezelés érdekében, ha ezek a vény nélküli ajánlások nem működnek elég jól az Ön számára."

A Dermstore ajánlja:

2. Kezeljen gyógyszeres krémet vagy szérumot.

Paula Begoun, „A kozmetikai zsaru” és a Paula’s Choice alapítója széles spektrumú gombaellenes szer és/vagy szalicilsav kezelés alkalmazását javasolja. A gombaellenes krémek segíthetnek a fejbőr egészségesebbé tételében és kevésbé hajlamosak a korpásodásra, míg a szalicilsav hámlasztó, valamint gyulladáscsökkentő és antimikrobiális kezelésként működik.

A Dermstore ajánlja:

3. Áztassa a haját almaecetes keverékbe.

Természetes összehúzó szerként az ecet tonizálásával és tisztításával segíthet a száraz, pelyhes bőr és a korpásodás megelőzésében. Természetes otthoni gyógymódhoz keverjen össze 1: 1 arányú almaecetet és meleg vizet, majd alaposan öblítse le a haját. Hagyja ezt a keveréket egy éjszakán át, majd mossa és öblítse le a szokásos módon reggel.

4. Próbálja meg a korpásodás elleni étrendet választani a jövőbeni problémák megelőzése érdekében.

Tartsa étrendjét cinkben és B-vitaminokban gazdag ételekkel, hogy megakadályozza a korpásodást. A cink és a B6 természetes erőművek a korpásodás ellen, ezért töltse fel tányérját osztrigával, baromfival, hüvelyesekkel, dióval és teljes kiőrlésű gabonákkal. Hasonlóképpen fontos elkerülni a túl sok cukor fogyasztását. A cukor kiválthatja a candida élesztő növekedését a bőrén, és hatással lehet a szervezet C- és E-vitamin-szintjére. Ezek a vitaminok fontos szerepet játszanak a korpásodás elleni küzdelemben és az immunrendszer erősségében.

Ha száraz, viszkető, gyulladt bőre van, amely két hét után sem múlik el, fontos, hogy felkeresse a bőrgyógyászt. Lehet, hogy allergiás reakciót tapasztal bizonyos hajápolási termékek ellen, bőrgyulladásban vagy pikkelysömörben szenved. A bőrgyógyász segíthet azonosítani a szeborreás dermatitis okát és megfelelő kezelést biztosíthat.