Hogyan lehet megszabadulni a gyomor puffadásától és a gáztól Öngyógyító technikák sorozat

Néhányunk számára nem szokatlan, ha étkezés után kellemetlen érzést okoz a gyomor puffadása és a bélgáz képződése. Legtöbbször a puffadás néhány óra múlva elmúlik, és a következő étkezés után megismétlődhet.

Ha a puffadás nem múlik el, és napokig fennáll, érdemes felkeresnie orvosát. Ebben a cikkben csak a rövid távú gyomor puffadással fogunk foglalkozni, amely közvetlenül kapcsolódik az ételek beviteléhez.

A gyomor puffadásának okai:

Tejtermékek fokozhatja a gázképződést. A hagyományos kínai orvoslás ezt a lép gyengeségének magyarázza, ami a legtöbb felnőtt esetében előfordul. A modern orvoslás a tejtermékekben található laktóz (tejcukor) feldolgozásához szükséges enzimek jelenlétének csökkenésével magyarázza.
Rosszul emésztett étel elősegítheti a gáz fokozott képződését is. Jó példa az ilyen ételekre: káposzta, bab, élesztő, dió, burgonya, napraforgómag, gyümölcs, édesség, szódavíz és minden egyéb zsíros termék.
Túl gyorsan eszik levegő lenyelését okozza, amely szintén hozzájárul a gyomor puffadásához

Kezelés

Ebben a cikkben arra fogom tanítani, hogyan segíthet magának a gyomor puffadásának csökkentésében és a bélgáz megszüntetésében a Su Jok technikáinak felhasználásával.

Mint Su Joknál, az első dolog, amit meg fog tenni, az az, hogy azonosítsa a kezén azokat a területeket, amelyek megfelelnek a gyomornak, a nyombélnek és az epehólyagnak. A részleteket lásd az 1. ábrán:

Miután megtalálta azokat a területeket, amelyekre ösztönöznie kell ezeket a területeket. Használhat egy nem túl éles élű kis botot (például törött éles élű fogpiszkáló, tinta nélküli golyóstoll stb.)

Most keresse meg a legfájdalmasabb pontot ezeken a területeken. Mérsékelt erőfeszítéssel nyomja meg ezeket a pontokat, és kezdje meg a bot lassú forgatását két irányban.

Végezze el ezt a masszázst néhány percig (2. ábra).

Ha nem talált fájdalmas pontokat, egyszerűen masszírozzon egész területeket. Ujjaival is masszírozhat.
Masszírozza ezeket a területeket állandó mérsékelt erőfeszítéssel, miközben kissé forgatja az ujját, anélkül, hogy elmozdítaná. Míg a képen csak egy ujj látható, ugyanazt a masszázst meg kell ismételni minden ujjal, kivéve a hüvelykujját.

Ezután alkalmazzon édesköménymagot a gyomornak megfelelő területre. 10-12 óránként cserélje ki ezeket a magokat. Lásd még: „Hogyan lehet megszabadulni a nyaki fájdalomtól”.

Ha a kellemetlenség továbbra is fennáll, legközelebb két nagyon fontos pontot fog masszírozni. Így találhatja meg ezeket a pontokat:

Nézze meg a 3. és 4. ábrát. Tegye a kezét a 3. ábra szerint. A középső ujj meghatározza az első pont helyét. Ez egy ujjszélesség távolságban van a sípcsont elülső címerétől.

Most nézze meg az 5. és 6. ábrát. Tegyen négy ujjat az 5. ábra szerint, és megtalálja a második pont helyét.
A sípcsont mediális részén található.

Masszírozza ezeket a pontokat mindkét lábán.

Ezeket a pontokat nem szabad stimulálni, ha terhes.

Ezután melegítse fel ezeket a pontokat a Moxa segítségével.

Összegzésképpen, itt van néhány tanács, hogy elkerüljük a gyomor puffadását.

Séta étkezés után
Ne siessen enni; ehelyett gondosan rágja meg az ételt.
Korlátozza a tej használatát. Igyon helyette laktózmentes tejet és joghurtokat.
Kerülje a túl meleg vagy hideg ételek használatát.
Csökkentse a stimuláló anyagok fogyasztását. A kávé, a tea és a csokoládé a gyomor puffadásához vezethet.

Ha tetszett ez az öngyógyító technika, az Öngyógyító sorozat több önerővel rendelkező anyaggal rendelkezik.

19 válasz a következőre: „Hogyan lehet megszabadulni a gyomor puffadásától és a gáztól Öngyógyító technikák sorozat ”

Amit fent írtál, hucous pucosnak tűnik, és ha nem szenvedtem annyira fájdalmat, lefordítottam az orrom.
Kipróbáltam, és jóságom, hánytam az epét a gyomromba, összekevertem az édesköményt, Shea vajba tettem, megmasszíroztam a bokámat és az ujjam, és fingtam és böfögtem (elnézést a durva részletekért), és amikor hánytam és masszíroztam, jobban éreztem magam és most 2 órával azután gépelek, hogy köszönetet mondjak. Isten áldjon!

Köszönöm! működik ... . az irodámban voltam és korlátlanul kipróbáltam (édesköménymag nélkül) .csak masszázs, és még mindig böfögök a gázból, miközben gépelem ezt a levelet ... Köszönöm ... arra várok, hogy hazaérjek, hogy kipróbálhassam ewith édesköményt magok ... Isten áldjon meg téged, és köszönetet mondjon neked a tippért

köszönöm, hogy ezt közzétetted. nekem bevált. megmentett a fájdalomcsillapítók/görcsoldók szedésétől. még egyszer köszönöm szépen!

[…] Fontolóra veheti olyan alternatív terápiák vizsgálatát is, mint a reflexológia, az akupunktúra és a Su jok terápia. Ezek a terápiák az energia keringésével működnek a testben azáltal, hogy hozzáférnek bizonyos pontokhoz […]

Csodagyógyítás, az aritmia, a gasztroenteritis, a böfögés, a szívverés kihagyása, a szívdobogás, a mellkas nehézsége stb.

Két infarktusom volt 48 éves koromban, most pedig 58 éves vagyok.

Az elmúlt tíz évben szívdobogás, émelygés, fejfonás, gyomorpanaszok, mellkasi kellemetlenségek, szívdobogás és annyi más átkozott problémám van, hogy ezt nehéz megmondani.

Kb. Az elmúlt öt hónapban szinte mindennap szüntelenül böfögő rohamaim voltak, amelyek időnként pár óráig tartottak.

Gondolkodnék, hogy véget vessek az életemnek, de aztán nem.

Mindenesetre csak öt nappal ezelőtt éjjel aludni készültem, és tudtán kívül a bal alkaromat a dagadt hasamra tettem, körülbelül egy-két centire a borda alatt. Az alkar a hasam bal oldalától egészen egy vagy két hüvelykig hasig ér. Azonnali megkönnyebbülést éreztem. Minden nehézség a mellkasban, émelygő érzések, böfögés és a szívverés átugrása csak leállt. Néhány percig így maradtam, és évek után folyamatosan éreztem a derűt. Felemeltem az alkaromat, és a rossz érzések kezdtek visszajönni, pár böfögéssel együtt. Az alkaromat azonnal visszatettem, és ismét azonnali megkönnyebbülést éreztem.

Egyébként nem tudtam aludni az alkarral ebben a helyzetben egész éjjel, ezért arra gondoltam, hogy valami elég nehéz dolgot kössek a hasam köré. Felkeltem, és összehajtottam egy körülbelül nyolc hüvelyk hosszú, négy hüvelyk széles és két és fél hüvelyk vastag pólót, és az alkar helyzetében a hasamra tettem, majd elég kemény övvel megkötöztem ugyanolyan nyomást érez a hasamon, mint amilyen az alkarom volt rajta.

Évek után aludtam egész éjjel, mint egy csecsemő. Ez valami Csoda volt számomra.

A pólót és az övet csaknem huszonnégy órán át kötöttem a hasamon, kivéve a fürdést, az elmúlt öt napban. És remekül érzem magam, az elmúlt sok évben soha.

Remélem, ez segít más embereknek is. Ha segít, kérjük, terjessze a „Miracle Cure” -ot.

[…] ANND Délben felébredtem, majdnem. Vannak ezek a technikák is, de még soha nem próbáltam őket: Hogyan lehet megszabadulni a gyomor puffadásától és a gáztól Öngyógyító technikák sorozat | Alternatív Felix Heal… Válaszolj a következővel: […]

Helló kollégák, igényes cikkek és ügyes sürgetés kommentálódtak ezen a helyen, ezeknek igazán örülök.

Kényelmetlenséget okozott a gyomrom a jobb alsó részemen 3 hónapja kórházban, mindent ellenőriznek, megerősítik, hogy rendben vannak, adták nekem ezt az Omeprazole kapszulát.
Köszönöm

Köszönöm. Az alacsony működésű epehólyagtól puffadást és súlyos gázfájdalmakat kapok. 4 óra óta gázgörcsökkel volt fent. Gáztablettát nem vett semmit. Megkönnyítette a kézmasszázst és a fájdalmat!

Nagyon szépen köszönöm.
Az elmúlt néhány hónapban minden étkezés után puffadást tapasztaltam, ezért utánanéztem az oldalának, és a kezemen követtem az utasításait. Működött. Sikerült kiengednem a gyomorgázokat, és sokkal jobban érzem magam. Még egyszer köszönöm és szép ünnepeket kívánok!

Azt hiszem, az ipad tollak itt is működnének a golyóstollak helyett