Hogyan lehet enni, mint az 5 legnépszerűbb Victoria titkos angyala

Az Food Nation az új Pink Nation.

Rebecca Poole

Az e-mail hozzáadásával beleegyezik, hogy friss híreket kapjon a Spoon University Healthier-ről

Nem titok, hogy Victoria's Secret Angyalnak lenni életstílus, nem csak munka. Ennek a szigorú életmódnak pedig része a csúcsformában maradás és a legjobbak legjobbjainak elfogyasztása. Idetartozik-e a vegetáriánus házhozszállítás és a hajnali 5 órás edzőterem felébresztés? Nos, ha valóban úgy szeretnél enni, mint egy VS modell, akkor igen. Tehát állítsa be ezeket a riasztásokat, és kezdjen el spórolni, a következőképpen tudsz enni, mint a biz modell legjobb modelljei:

Lily Aldridge

Fotó a @lilyaldridge jóvoltából az Instagram-on

VS Angel-ből Hóangyal lett, mint Frostbyte a „Bad Blood” zenei videóban, szintén egy teljesen organikus étrendre esküszik. A Sakara vegetáriánus étkeztetési szolgáltatás segít abban, hogy alacsony kalóriatartalmú/magas ízű ételeit el tudja érni. Olyan ez, mint egy étterem, amelyet a házadba hoztak, és ha meglátod az árakat, akkor tudod, miért. Az új étrend Lily által jóváhagyott bélyegzőjén kívül a bőre ragyogó lesz, a hasa pedig köszönetet mond.

Doutzen Kroes

Fotó a @doutzen jóvoltából az Instagram-on

A holland természeti szépség, Doutzen Kroes tud egy-két dolgot a visszapattanásról. Hat héttel a szülés után olyan izzónak és fittnek tűnt, mint valaha. Az elmúlt két évben Mary Helen Bowers New York-i balett-állatorvossal dolgozva meg kell jegyezni, hogy Doutzen edzésprogramja ugyanolyan fontos, mint az étel, amelyet a testébe tesz.

Reggeli szertartása magában foglalja a citrusfélék keverését a búzafűvel vagy a zöld porral egy keverőben, ami körülbelül olyan jól hangzik, mint gondolná. De a savanyú ital megtérül. Ettől eltekintve minden szerves, állandóan. Gardenoholics, ez a diéta az Ön számára.

Adriana Lima

Fotó a @adrianalima jóvoltából az Instagram-on

2000 óta ez a brazil angyal díszíti a Victoria's Secret oldalakat, és a hírcsatornáinkat irigy irigységekkel kecsegteti (ez a modellszleng, amiért a szemeddel mosolyogsz, Tyra Banks jóvoltából). A kétgyermekes édesanya, Lima is minimalista étrendet tart. Tojásfehérje és müzli reggel, grillezett zöldségek és rosttal töltött fehérje napközben, valamint vacsora, amely egyszerű salátából áll. Egy kisebb vacsora elfogyasztása köztudottan megkönnyíti az alvást, valamint a reggeleket is üdítőbbé teszi, amit Adriana szükségesnek tart.

Candice Swanepoel

Fotó a @angelcandices jóvoltából az Instagram-on

Mivel egzotikus úti célok állnak a modell legtöbb takarmányának hátterében, nem csoda, hogy nemcsak a gyors anyagcserére kell támaszkodnia. Swanepoel napi étkezési rendszere a legegyszerűbb. Szívesen nem vág ki semmit, tiszta, minőségi ételekre számít. Nem engedélyezett ócska étel, minden más tisztességes játék. Ahogy Candice fogalmaz, minél több jót tesz a testébe, annál kevésbé vágyik a rosszra.

Behati Prinsloo

Fotó a @behatiprinsloo jóvoltából az Instagram-on

Adam Levine „menő lány” felesége ugyanolyan főnök a kifutón, mint amennyire ő nincs. Szűrés nélküli az Instagram-on és a való életben. Nem mintha személyesen ismerném, de csak nézzen meg bármelyik interjúját, és meglátja a kihűlt megtestesítőjét. Az étrendje? Semmi extrém, csak friss áruk és sok japán tea. Valami, amiről soha nem hallja, hogy tombol? A gyümölcslé tisztít. Végül egy híresség, aki nyíltan beszél a veszélyekről és egyenesen a mellékhatásokról. És a legjobb az, hogy szereti a jó margaritát. Egészségedre, Behati.