Itt figyelheti közösségének egészségi állapotát

További cikkek

Az emberek hosszú évszázadok óta használják a beöntéseket fogyás és orvosi okokból. Noha a gyakorlat a múlt században kiesett a divatból, az elmúlt években a beöntések ismét népszerűvé váltak a lelkes hírességek támogatása miatt. Többek között Howard Stern, Britney Spears és Courtney Love azt állítják, hogy a beöntés hatékony kezelés a fogyás, a méregtelenítés és más körülmények között. A Phifoundation.org weboldal szerint "egy beöntésből származó emberi hulladék elvesztésével egy óra alatt akár 15 fontot is fogyhat."

Hogyan kell használni a beöntéseket

Határozza meg, hogy milyen típusú beöntés megfelelő az Ön számára. Sokféle beöntés létezik. Vásárolja meg a kiválasztott beöntés készletet.

Hogyan kell használni a flotta beöntéseit egy prosztata biopszia előtt

Szánjon egy órát beöntése használatára. Egyél és igyál enyhén előtte, mivel a beöntés behelyezése után masszírozni fogod a hasad. A maximális hatás érdekében próbálja kiüríteni a belét, mielőtt behelyezné a beöntését.

Készítse elő a beöntést. Ne használjon túl forró vagy túl hideg vizet - 102 fok ajánlott. Szerelje be a tömlőt, a bilincset és a hegyet a beöntéstáskára. Kenje meg a hegyét, hogy könnyen beilleszkedjen.

Hogyan működnek a glicerin kúpok?

Kenje meg végbélnyílását kenőanyaggal. Feküdj a hátadra az első beöntésedhez, térd hajlítva és együtt, a lábak szélesek egymástól a könnyű hozzáférés érdekében. Ne üljön WC-re, mert a beöntés kiesik. Így figyelheti, ahogy a táska lassan leereszkedik, és figyelheti a has kitágulását, amikor a víz bejut a vastagbélbe. Lazítson, és engedje, hogy a víz áramoljon magában. Ha görcsöl, masszírozza a gyomrát. Próbáljon néhány percig tartani a beöntést.

Amikor eljön az evakuálás ideje, sétáljon át a WC-re, még mindig a csővel. A cső eltávolítása előtt várja meg, amíg kiürülhet. Vegyen egy mély lélegzetet, és hagyja, hogy hulladékai elhagyjanak.

Míg a beöntéshez rendszeres vizet használhat, a legjobb, ha szűrt vizet használ. A csapvíz nem ajánlott, mert számos vegyi és szervetlen anyag van jelen, például klór, amely irritálhatja a belét.

Próbáld meg első beöntésedet egy partnerrel elvégezni, mivel érdemes pozíciót váltani, miközben a beöntése működik. Könnyebb lehet, ha egy tapasztalt partner behelyezi az első beöntését és masszírozza a gyomrot.

Figyelmeztetések

Ne használjon túl sokszor beöntést. Évente egyszer ajánlott. Tisztában kell lenni azzal, hogy a beöntéseket elsősorban méregtelenítésre és vastagbél tisztítására kell használni - ami általában fogyást eredményez - nem pedig a fogyás módjaként.