Hogyan fogyott Alyssa Milano 46 kilót

Aki emlékszik a tévére a 80-as és 90-es években, az kétségtelenül ismeri Alyssa Milano nyers tehetségét, feltűnő vonásait és vékony alakját. A kis képernyőn töltött évek után olyan slágerekben játszott, mint a "Ki a főnök?" és "elbűvölve" Milano letelepedett, és két imádnivaló kisgyereke volt David Bugliari tehetséggondozó férjjel.

fogyasztotta

Bár az anyasági élet rengeteg örömet okozott Milano életében, küzdött, hogy visszatérjen a baba előtti súlyához (115 font). A fogyás folyamatának elősegítése érdekében az Atkins 40 diéta felé fordult - ugyanez a terv segített Kim Kardashiannak 40 kilót leadni. A terv szerint, amely követi, hogy a követők naponta legfeljebb 40 nettó szénhidrátot fogyasszanak, Milano 172 fontról 126 fontra váltott - mindössze 6 fontkal nehezebb, mint amikor második gyermekével, Elizabellával teherbe esett.

Ha komoly súlyt szeretnél leadni az Alyssa-ból, akkor szerencséd van! Nemrég bejelentkeztünk hozzá, és megkértük, hogy tárja fel az összes alacsony szénhidráttartalmú finomságot, amelyet a konyhájában tárol - és néhány ínycsiklandó módot is, hogy élvezhesse őket!

Olvassa el, hogy megismerje, majd töltse fel az éléskamráját étkezéseivel, hogy elkezdhesse olvasztani a flab-stat! És miután elérte a célsúlyát, feltétlenül ellenőrizze a fogyás és a kikapcsolás ezen módjait, hogy az életben maradjon!

1. kategória: FRISS ÉLELMISZEREK

Alyssa megtölti hűtőjét ezekkel a friss, sokoldalú ételekkel. Készlet, hogy karcsúsítson!