Hogy a koronavírus megöli az „egészséges” embereket, MD Cate Shanahan.
Írta: Paul Saladino, 2020. április 13
Hogy a koronavírus megöli az „egészséges” embereket, MD Cate Shanahan.
Nézze meg a húsevő könyvemet: www.thecarnivorecodebook.com
Dr. Cate Shanahan és új könyvét a www.DrCate.com és a www.FatBurnFix.com címen találja meg.
Dr. Cate Shanahan igazgatósági képesítéssel rendelkező háziorvos. Szakértelme az étrend által vezérelt betegség, különös tekintettel a PUFA-k és a cukor kettős szerepére a súlygyarapodás, az inzulinrezisztencia, a prediabétesz és más általános étrend-vezérelt állapotok előmozdításában. Szenvedélye az oktatási programok, amelyek javítják a termelékenységet és csökkentik a munkáltatói egészségügyi költségeket az egészséges szokások ápolása révén egyéni és szervezeti szinten.
Miután a Rutgers Egyetemen szerzett biológiai diplomát, biokémiai és genetikai képzéseket végzett a Cornell Egyetem végzős iskolájában, mielőtt a Robert Wood Johnson Orvosi Iskolába járt. Tíz évig Hawaiiban gyakorolt, ahol az etnobotanikát és legegészségesebb páciense kulináris szokásait tanulmányozta. Tanulmányait és tapasztalatait mindezen tudományos területeken alkalmazta az íráshoz Mély táplálék: Miért van szüksége génjeinek a hagyományos ételekre?. Dr. Tim DiFrancesco-val és az NBA legendájával, Gary Vittivel együtt ő létrehozta a PRO Nutrition programot a LA Lakers és segített a partnerség kialakításában a Whole Foods Market és számos NBA csapat között. 2018 májusában kezdi meg az ABC Fine Wine and Spirits anyagcsere-egészségügyi igazgatóját, egy progresszív, családi vállalkozás, amely érdekelt abban, hogy pénzt takarítson meg az egészség javításával.
Időbélyegek:
8:50 A podcast kezdete
10:20 Koronavírus és anyagcsere-egészség.
11:30 Ki beteg a koronavírusban?
22:55 A probléma az orvosi specialitásokkal.
24:05 Tüdőgyulladás és ARDS.
30:15 Többszörösen telítetlen zsír (magolajok).
33:58 Hogyan védhetjük meg magunkat (és másokat) a koronavírus ellen.
35:37 Anyagcsere-egészség és immunrendszerünk.
36:43 Hogyan vezetnek a növényi olajok inzulinrezisztenciához?
44:50 Az agy és a vércukorszint szabályozása.
47:46 A zsírsavak összetétele.
53:08 Cate és a CIA elnöke.
58:50 Egészséges számunkra a repceolaj?
1:00:00 Hogyan csökkenti a repceolaj az LDL-koleszterint?.?
1:04:30 Zsírok oxidációja.
1:06:30 Mitokondrium és zsíroxidáció.
1:10:45 Mi az anyagcseréd funkciója?
1:13:50 Végez-e valaha Cate vörösvértest-zsírsav-elemzést?
1:20:12 A szénhidrátok rontják az anyagcserét?
1:23:50 Ancel Keys és a démonizálás kérdése.
1:25:35 Hasznosak az Omega 3 zsírsavak?
1:29:13 Hol találom Cate munkáját?
1:31:20 Mi a legradikálisabb dolog, amit Cate tett a közelmúltban?
- Az egészséges ételek szerepelnek az étlapon, mivel a koronavírus javítja az étkezési szokásokat
- Egészséges snackeket fogyasztók az Instagramon esküsznek arra, hogy ezt egyék
- Egészséges dió alternatívák dióallergiás emberek számára; A Fit Cookie
- Orvosi rejtély Miért van néhány elhízott ember anyagcserében egészséges az élő tudomány
- Immunitás fokozó étrend idős emberek számára koronavírus kitörése alatt