9 híresség, aki abbahagyta a vegán étrend követését, és miért tette ezt

A vegán étrendre való áttérés jelentős életmódbeli változás, amely mind előnyökkel, mind hátrányokkal jár - és ez nem mindenkinek való.

emberek

Amikor valaki úgy dönt, hogy követi a veganizmust, minden állati terméket kivág az étrendjéből, beleértve a húst, a tojást és a tejterméket. És bár sok olyan híresség él, aki növényi életmódot folytat, a veganizmus természetesen nem mindenki számára fenntartható és praktikus.

Íme néhány híresség, aki beszélt a vegán étrend megváltoztatásáról:

Liam Hemsworth elmondta, hogy lemondott a vegán étrendről, miután egészségügyi komplikációval küzdött.

Liam Hemsworth színész négy éve vegán étrendet követett, amíg 2019 februárjában egy egészségügyi rémület nem gondolta át, hogyan evett.

"[Tavaly] februárban letargikusnak éreztem magam. Aztán vesekövet kaptam. Ez volt életem egyik legfájdalmasabb hete" - mondta a Men's Health magazinnak. "Kórházba kellett mennem és meg kellett műteni."

Kifejtette, hogy bár úgy gondolta, hogy étrendje "szuper egészséges", "teljesen át kell gondolnia", hogy mit eszik a vesekő után, amelyet szerinte a túl sok oxalát fogyasztása okozott. Nagy mennyiségű oxalát található a népszerű vegán ételekben, mint a bab, a spenót és a cékla.

Hemsworth elmagyarázta, hogy kezdetben egészségügyi okokból vegán étrendet követett, és elsőre "jól érezte magát", annak ellenére, hogy a dolgok megváltoztak.

"Amit mindenkinek mondok:" Nézd, bármit elolvashatsz, amit olvasni szeretnél. De ezt magadnak kell megtapasztalnod. Ki kell találnod, mi a tested számára a legjobban megfelelő "- mondta a Men's Health című lapnak. "Ha valami jól működik egy ideig, remekül, folytassa tovább. Ha valami megváltozik, és nem érzi jól magát, akkor újra kell értékelnie, majd ki kell találnia."

Anne Hathaway elmondta, hogy részben vegzálta vegán étrendjét, mert ettől nem érezte magát egészségesnek vagy erősnek.

Úgy tűnik, hogy Anne Hathaway először leginkább vegán lett 2011 körül, részben azért, mert a HuffPost-ban a "The Dark Knight Rises" macskanői szerepéért próbált lefogyni.

Azt mondta, néhány évig vegán életmódot tartott fenn, amíg az "Interstellar" filmet forgatta. 2014-ben elmondta a Harper's Bazaar-nak, hogy a film forgatása Izlandon zajlott, és ez fizikailag megterhelő volt - napjának nagy részét 40 kilós űrruhában töltötte.

A kiadványnak azt is elmondta, hogy lemondott vegán étrendjéről, amikor kénytelen volt egy friss darab friss halat kipróbálni egy izlandi reykjaviki étteremben.

Hathaway szerint másnap, miután megette a halat, "csak jobban érezte magát". Hozzátette, hogy amikor vegán étrendet követett, "egyszerűen nem érezte magát jól vagy egészségesnek, nem volt erős".

Ugyanezt a történetet mesélte el Tatlernek 2018-ban, kifejtve: "Volt egy darab lazac, és az agyam olyan volt, mintha egy számítógép újraindulna". Azóta hús, tejtermék és tojás került az étrendbe.

Natalie Portman elmondta, hogy átmenetileg abbahagyta a vegánságot, amíg terhes volt. Ő és gyermekei ma már vegánok.

Natalie Portman már évek óta szókimondóan támogatja a vegán életmódot - még 2008-ban elindított egy már nem működő vegán cipősort.

De amikor teherbe esett 2011-ben, azt mondta, hogy le kell mondania a vegán étrendről. A Q100 rádióállomásnak elmondta: "Terhes lettem, és valóban visszatértem vegetáriánusgá, csak azért, mert úgy éreztem, hogy szeretnék ilyesmit. Hallgattam a testemet, hogy legyen tojás és tejtermék."

Portman elmondta, hogy azóta visszatért a veganizmusra, és 2018-ban elmondta a Us Weekly-nek, hogy gyermekeivel vegán étrendet követ.

Miley Cyrus elmondta, hogy hét év után feladta a veganizmust, mert "agya nem működött megfelelően".

A zenész, Miley Cyrus elmondta, hogy hét évet töltött növényi étrenden, mielőtt halat vezett volna az ételeibe.

A "The Joe Rogan Experience" podcast egyik szeptemberi interjújában elmondta, hogy egészségügyi problémái miatt megváltoztatta étrendjét.

"Nagyon hosszú ideig vegán voltam, és halakat és omegákat kellett bevezetnem az életembe, mert az agyam nem működött megfelelően" - mondta.

Az interjúban Cyrus elmondta, hogy most pescatáriusnak tartja magát, ami lényegében vegetáriánus, aki halat eszik. Az énekesnő mégis elmondta, hogy szereti az állatokat.

Kristen Bell azt is elmondta, hogy első terhessége alatt abbahagyta a vegán étrend követését.

A mai napon Kristen Bell 11 éves kora óta vegetáriánus volt, és elmondta, hogy 2012-ben vegán lett, miután megnézte a "Forks Over Knives" című dokumentumfilmet, amely a degeneratív betegségeket és azok kapcsolatát az állati és feldolgozott élelmiszerekkel vizsgálja.

De Bell azt mondta, hogy rájött, hogy az étrend nem fenntartható számára, amíg terhes volt első gyermekével. Ma elmondta: "Az első terhességem alatt dolgoztam, és úgy éreztem, hogy több kalóriára lenne szükségem. Nagyon tudatos voltam benne."

Ma Bell azt mondta, hogy vegetáriánus, bár azt mondta, hogy támogatja azokat, akik vegán étrendet követnek.

"Azt hiszem, hogy vegánnak lenni csodálatos életmód, és nagy hatással van a testre" - mondta a Ma című lapnak. "Szerintem is nagyon jó hatással van a környezetre."

Ellen DeGeneres elmondta, hogy "valódi ok nélkül" abbahagyta a vegán létet.

2008 körül az ellentmondásos beszélgetős műsorvezető Ellen DeGeneres etikai okokból vegán étrendre váltott, és így "energiája lehet" a Shape magazinnak adott interjúban 2010-ben.

Ugyanebben az interjúban elmondta, hogy diétát követett: "nincsenek állatok, nincs tejtermék, nincs semmi feldolgozva; sok leves, zöldség, rizs, bab, hüvelyesek".

De 2019-es Netflix stand-up vígjátékának "Relatable" című DeGeneres egy viccet mesélt arról, hogy vegán vagyok, de ezt követte: "Nem vagyok igazán vegán, a poénért mondom. Nyolc évig voltam vegán, és nagyon hidd el, hogy nagyszerű neked. "

Hozzátette: "Egészségesebb voltam, mint valaha, szerettem vegán lenni. De csak az elmúlt egy-két évben ok nélkül, egyszer-egyszer elkezdtem egy darab halat enni. És tojást fogok enni csirkéktől tudom - ha valakinek a kertjében vannak, és kóborolnak és boldogok. "

Zooey Deschanel szerint a vegán étrendet szinte "lehetetlen" betartani más ételérzékenysége miatt.

Arra a kérdésre, hogy vegán volt-e 2010-ben, Zooey Deschanel azt mondta az Egészség magazinnak, hogy már nem az.

"Az idősebb nővérem, a" Bones "sztárja, Emily Deschanel, középiskola óta nagyon-nagyon elkötelezett vegán. Bárcsak ilyen tudnék lenni, de nem vagyok az" - mondta a kiadványnak.

"Nagyon sok ételérzékenységem van - nem tudok búzát vagy szóját enni -, és nagyon nehéz volt enni és elegendő kalóriát kapni. Még egy vegán étteremben is lehetetlen volt enni" - tette hozzá.

2011-ben a "New Girl" színésznő azt is elmondta a New York magazinnak, hogy "gluténmentes vegánnak lenni a legnehezebb dolog, amilyen lehet. És hat hónapig bírtam."

Waka Flocka Flame szerinte "a közvélemény megijesztette [őt] attól, hogy vegán legyen".

Az egyik 2017-es interjúban, amelyet a PETA állatvédő szervezet támogatott, Waka Flocka Flame rapper elmondta, hogy először 2014-ben választotta a vegán étrendet, hogy lefogyjon.

Elmagyarázta, hogy egy hónap alatt 45 kilót hízott, és "belefáradt" a súlyába. Azt mondta, azért is tartotta a diétát, mert egészséges akart lenni.

De a Paper magazinnak adott 2018-as interjúban Flame azt mondta, hogy "eldobta a vegán kártyát".

"Azt hiszem, a közvélemény megijesztett attól, hogy vegán legyek" - mondta a kiadványnak. Azt mondta, hogy nem szereti a vegánság címet, és azt, amit érez, hogy elmondja másoknak, hozzátéve, hogy a vegánok "megijesztik az embereket és olyanokat, mint akik nagyon félnek a vegánoktól. Olyanok, mint az emberek rendőrök. Amikor vegánok vannak a közelben, az emberek megpróbálják eldobni ételeiket az asztal alá, mint ó, a vegánok! "

Azt mondta, hogy most pescatárius (vagyis vegetáriánus étrendet követ, de kivételt tesz a halak esetében), és "tudatos étkezőnek" nevezi magát, vagyis alaposan átgondolja, mit eszik és iszik.

Derek Hough elmondta, hogy csak néhány hétig volt vegán, de engednie kellett vágyainak.

Derek Hough 2017 augusztusában elmondta a Us Weekly-nek, hogy vegán étrendet követett, és ez "könnyű" volt, különösen azért, mert Kaliforniában, Los Angelesben élt, egy olyan területen, amelyről ismert, hogy sok növényi étteremmel és lehetőséggel rendelkezik.

Vegán étrendet követve a táncos elmondta, hogy "remekül" érzi magát, és több energiája van, és a bőre tisztul.

De azt mondta, csak néhány hétig követett vegán életmódot, mire feladta. 2017 novemberében elmondta a People-nek, hogy bár szerette vegánnak lenni, egyszerűen nem működött számára teljesen.

Hough elmagyarázta: "Nagyon jó volt, de találtam nekem, ha valamire vágyom - például ha húsra vágyom, akkor meglesz." De nem eszem olyan gyakran, és ezt mondom. De számomra a zöldekről szól ... ez adja az energiát. "