Heather Locklear fele korának néz ki, miközben teniszezik 53. születésnapján - lásd a képeket!

Melrose Place csillag 1961. szeptember 25-én született

Nehéz elhinni Heather Locklear tegnap lett 53 éves.

heather

Minimális smink és fiatalos megjelenés, mint valaha, az egykori Melrose Place színésznő megawattos mosolyát villantotta fel, miközben születésnapját ünnepelte néhány teniszforduló során a kaliforniai Calabasasban, csütörtökön. Locklear hangsúlyozta karcsú alakját azzal, hogy feszes felsőt és spandex nadrágot viselt.

A tenisz mellett, hogy maradna másképp az egykori Spin City sztár?

"Hetente háromszor végzek ellenállási edzést. Ez valóban segít a gravitáció dacolásában és a dolgok helyben tartásában" - mondta a színésznő januárban a Parade-nak. "Könnyű súlyom van, hogy a karommal és a lábammal is végezzek ismétléseket. Kardiózok hetente párszor a futópadon, a zene robbantással. Ez vezet át engem."

Locklear nagyon elkötelezett az edzései mellett. "Ha néhány hétre kihagyom az edzéseimet, akkor nehezebb, ha visszamegyek" - mondta a Scary Movie 5 színésznője. "Az egészséges életmód megtartása hosszú távon megkönnyíti." A testmozgást, különösen a kardiót, a pozitív hozzáállás megőrzésében részesítette. "Szeretek golfozni és teniszezni is" - mondta a tévés sztár. "Még egy esti séta is elősegítheti a rossz napot."

A napi étrendjével kapcsolatban Locklear elárulta: "Az adagkontrollt használom, és az idő 80 százalékában megpróbálom egészségesen megőrizni. Nem tagadom meg magamtól a szénhidrátot és az édességet. Csak mindent megteszek, hogy ésszerűségben tartsam." Ennek ellenére a színésznő azt mondta, hogy hajlamos pártfogolni a helyi autós éttermeket. "Néha, amikor fáradt vagyok egy hosszú napi munka után, könnyű dolognak tűnik, de másnap megbánom" - ismerte el Locklear.

A színésznő hogyan tartja fenn másként fiatalos megjelenését?

A Locklear old Parade, amely a "jó gének" fontos szerepet játszik az elnyerési folyamat lelassításában, amellett, hogy "gondoskodik arról, amit kapott: fényvédő krém, testmozgás, diéta, víz, valamint boldog és elégedett".