Hé. Gondolom, rendben vannak a bevezetések.

unclejawnsband

Új tag

coravh

D.D. Család

Azta. Nagyszerű munka az a1c-n. Ez rengeteg munkát mutat részedről. Tartson szem előtt valamit. Senki sem tökéletes minden nap. Sokan közülünk a 80/20-as iránymutatást követik. Tedd azt, amit az idő 80% -ánál el kellene végezned. A maradékban élvezze azt a születésnapi tortát az 5 éves unokahúga partiján, és ne aggódjon (csak ne mindennap csinálja). Élvezze a büfét a lánya esküvőjén.

Az emberek ünnepelnek, és az étel szinte mindig benne van. Tehát tartsa a lehető legközelebb a „jóhoz”, de ne felejtsen el ünnepelni. Egyszerűen szálljon fel a fedélzetre azzal a gondolattal, hogy a holnap új nap, és nincs ok arra, hogy aznap kezdje újra a legjobbat.

Ismét félelmetes haladás!

Seagal

Moderátor

Üdvözöljük a fórumon Jim, ugye, tényleg két lábbal ugrottál a bandavagonra?

Gratulálok az új A1c-hez, ami látványos.

Van egy csodálatos recept és alacsony szénhidráttartalmú rész, ha érdekel, sokan találunk érdekes ételeket, tartanak bennünket azon az úton, amelyen utazni akarunk.

Vessen egy pillantást körül, és csatlakozzon minden olyan beszélgetéshez, amely a kedvedre való. Sok barátságos ember van itt!