Dieter mondat példák

yo-yo diéta felnőtt életének nagy részében.

Leila felnőtt életének nagy részében jojó-diéta volt.

A diétázók kosara különféle alacsony szénhidráttartalmú ételeket és rágcsálnivalókat tartalmazhat.

Ez annak tulajdonítható, hogy mint minden diétánál, a fogyókúrázót is bevezeti az adagkontrollba.

Csak idő kérdése, hogy a Nintendo DS fogyókúrázó verziója mindenhol megjelenjen a polcokon.

A Medifast túl drága a takarékos fogyókúrázóknak ?

A több mint 30 gramm szénhidrátot tartalmazó bár édes fogyatékossághoz és így több kalóriához vezethet a fogyókúrázók számára.

Előrecsomagolt vagy fagyasztott előételek és desszertek alacsony kalóriatartalmú megoldást kínálnak a fogyókúrázóknak a kihívásokkal teli étkezésekhez.

Ritka esetekben olyan súlyosak lehetnek, hogy a fogyókúrázónak korán be kell fejeznie a diétát.

Számos glikémiás index-lista áll rendelkezésre referenciaként a diétázók számára, akik a GI-t figyelik.

Dr. Atkins új étrend-forradalma szerint az Atkins-fogyókúrázóknak elegendő fehérjét és zsírt kell enniük, miközben korlátozniuk kell bizonyos szénhidrátokat.

A szénhidrátszegény diéták kiszáradásának második oka a fokozott zsíranyagcsere.

A kiszáradás elkerülhető, ha gondosan figyelünk a naponta ivott víz mennyiségére: mint minden diéta esetén, a fogyókúrázónak is fogyasszon egy uncia vizet minden testtömeg-kilogrammra.

Ezért fontos annak biztosítása, hogy az alacsony szénhidráttartalmú diéta megfelelő mennyiségű káliumot tartalmazó alacsony szénhidráttartalmú zöldséget tartalmazzon.

Általában a diétázók néhány napon belül javulást tapasztalnak.

Roberts úgy véli, hogy a Shangri-La diéta hatékonysága érdekében a fogyókúrázónak meg kell szakítania az "íz-kalória asszociációt", ezzel csökkentve az "alapértéket".

A súlycsökkenésnek nincs könnyű módja, és még Roberts is elismeri, hogy az étrend működése érdekében a fogyókúrázónak egy életen át folytatnia kell ajánlásait.

Számos interaktív funkcióval és támogatási lehetőséggel minden fogyókúrázó megtalálhatja a sikerhez szükséges eszközöket.

Azonban, mint minden projektnél, a "felhasználó" (ebben az esetben a diétázó) mindig félreértelmezheti és szabotálja az egyébként okos tervet.

Az oka annak, hogy az étrendet Fat Smash-étrendnek hívják, annak hangsúlyozása, hogy a fogyókúrázó rossz viselkedést "szétzúz" és általános életmódot javít.

Bármely diéta betartása esetén a fogyókúrázók fáradtságot szenvedhetnek.

Ez gyakran egybeesik egy olyan ünnepel vagy különleges alkalommal, amikor a diétázókat elkísértik a szokásos diétás ételeiktől, és nehéz lehet visszanyerni azt a hangsúlyt és lelkesedést, amelyet a fogyókúrázó az elején érzett.

A fogyókúra sokféleképpen kereshet támogatást ezekben a nehéz időkben.