Ha a lábad EZT néz ki, akkor nehezebb lefogyni

Sőt, ha kívülről egészségesnek látszol, a tested talán mást mond.

szerző: Laura Hampson
2017. augusztus 8., 13:00 Frissítve 2017. augusztus 8, 13:04

Ha vékony a lábad, anyagcserét tekintve egészségtelen lehetsz - még akkor is, ha általában sovány ember vagy.

Az ember anyagcseréje az a folyamat, amely lebontja az ételt és energiává alakítja.

Ha valakinek gyors az anyagcseréje, könnyebben fogyhat, mint aki lassú anyagcserével rendelkezik.

De egy új tanulmány kimutatta, hogy kevesebb testzsír a test alsó felében más egészségügyi problémákra utalhat, még akkor is, ha egészséges BMI-vel rendelkezik.

A sovány lábú embereknél háromszor nagyobb a szív- és érrendszeri megbetegedések valószínűsége, mint más egészséges testsúlyú embereknél.

A kutatók remélik, hogy ezek a megállapítások eloszlatják azt a mítoszt, miszerint az alacsony testsúly automatikusan azt jelenti, hogy az ember egészséges, bár a valóságban ez nem mindig így van.

A tanulmány azt is megállapította, hogy nem minden túlsúlyos ember metabolikusan egészségtelen, és általános feltételezéseket támaszt.

A vizsgálat során a kutatók 981, különböző testalkatú és súlyú ember orvosi információit vizsgálták.

Mi a meleg

Megállapították, hogy az „egészséges testsúlyú” résztvevők 18% -a anyagcserét tekintve egészségtelen volt, amit két vagy több anyagcsere-egészségügyi mutatóval fedeztek fel.

Ez azt jelenti, hogy valami elromolhat az anyagcsere-folyamatuk során, és metabolikus szindrómához vezethet.

A metabolikus szindróma olyan kockázati tényezők csoportja, amelyek növelik a szívbetegségek és más egészségügyi problémák, például agyvérzés és a cukorbetegség kockázatát.

A karcsú résztvevőknél az alacsony zsírtartalom a lábakban (vékony lábakkal) azt jelentette, hogy ezeket a résztvevőket fenyegeti leginkább a metabolikus szindróma.

Általában a kutatók becslése szerint a normál testsúlyú emberek körülbelül 20% -a anyagcserét tekintve egészségtelen.