Gyümölcsléterápia: Gyümölcslevek méregtelenítésére, tisztítás és jó egészség

Kezdőlap »Élelmiszer és táplálkozás» Gyümölcsléterápia: Gyümölcslevek méregtelenítésére, tisztításra és jó egészségre

Tudja meg, melyik gyümölcslé segíthet egy adott egészségügyi problémában

A gyümölcslé terápia a betegség gyógyításának művészete friss gyümölcslével. A zöldségek és gyümölcsök friss, nyers levét használja a test táplálására és feltöltésére. A stressz és a betegség időszakában táplálkozási támogatásként használják a gyümölcsléterápiát egy átfogó egészségmegőrzési terv részeként is.

A gyümölcsök és gyümölcsleveik nagyon hasznosak általános egészségünk szempontjából, és hasznosak lehetnek bizonyos betegségek visszatartásában is. Minden rendellenesség pozitívan reagál a megfelelő gyümölcslevekre. A gyümölcsleveket a rendszeres étkezés közben és között kell fogyasztani. A gyümölcslevek nagyon hasznosak a méregtelenítésben, a relaxációban, az immunrendszer javításában, és segítenek az influenza és a hideg elleni küzdelemben, valamint fáradtság, bőrproblémák stb.

A gyümölcslé terápia a tisztítás és helyreállítás rendszerét követi, és friss gyümölcslevek segítségével táplálkozási alapot nyújt a test gyógyító folyamatához. Az ilyen gyümölcslevek fontos szerepet játszanak gyakorlatilag bármilyen kezelés esetén a test megtisztításában és a vitalitás helyreállításában.

A friss gyümölcs- és zöldséglé koncentrált energiaforrás, gazdag szénhidrátokban, vitaminokban és ásványi anyagokban. A magas vitamintartalmú gyümölcslevek, mint például a citrusfélék vagy a káposzta, segítenek a szervezetben felszívni a vasat, ha étkezéshez adják. Ez különösen előnyös azoknak a gyermekeknek az egészségére, akik a szabálytalan étrendben gyakran nem megfelelő mennyiségű vasat kapnak.

Ahogy növekszik az érdeklődés a táplálkozás iránt, és az emberek egyre jobban tudatában vannak annak, hogy mit esznek, növekszik az érdeklődés a gyümölcs és tápanyagai iránt is. Tudjuk, hogy a gyümölcslé terápia egészséges számunkra, és hogy az embereket meg lehet gyógyítani nyers gyümölcsök és zöldségek diétájával. Ez a diéta néha még a rákot is ellenőrizheti. Egy normális ember csak gyümölcsökből és zöldségekből élhet egészségesen.

ÁllapotJavasolt gyümölcslé

A test méregtelenítésére	Alma, grapefruit, sárgadinnye, gyömbérlé
A stressz csökkentésére	Paradicsom, sárgarépalé
Fáradt testnek, másnaposságnak	Alma, narancs, sárgarépalé
A kikapcsolódáshoz	Alma, ananász, menta, lime juice
Az emésztés javításáért	Alma, gyömbér, sárgarépalé
Az immunrendszer fejlesztéséért	Alma, sárgarépa, citrom, gyömbér, fokhagymalé
A máj tisztítására	Ananász, sárgarépa, cékla, lime juice
Bőr toniként	Sárgarépa, Capsicum juice
Ízületi gyulladás	Almalé
Székrekedés	Grapefruit juice
Asztma	Papaya juice + sárgarépalé
Hólyagbántalmak	Gránátalma leve
Magas vérnyomás	Lime juice + Szőlő és sárgarépalé
Alacsony vérnyomás	Capsicum + fokhagymalé
Vértisztító	Paradicsomlé
Vastagbélgyulladás	Kókusztej + sárgarépalé
Anémia	Dátumlé + Szőlőlé
Hasmenés	Sárgarépa + Gránátalma leve
Epekő	Céklalé
Epehólyag	Sárgarépa + cékla + uborkalé
Láz	Gránátalma leve vagy szőlőlé
Gáz	Kókusztej + sárgarépalé
Szív	Sárgarépa + ananászlé mézzel
Öregedésgátlás, fiatalosság	Uborka + 1/3 rész ananászlé
Impotencia vagy meddőség	Száraz gyümölcsös turmix
Emésztési zavar	Kókusztej + füge leve + sárgarépalé
Fertőzések	Sárgarépa + Szőlőlé
Vese	Répalé
Sárgaság	Paradicsomlé
Máj	Ananász, sárgarépa, cékla és uborkalé

Citromlé terápia

A citromsav, emésztési folyamatunk egyik terméke, az egyetlen sav, amely reagál a kalciummal a szervezetben, egyedülálló sót képezve. Amint ez a só feloldódik, teste foszfort és kalciumot kap - olyan elemeket, amelyek regenerálják a csontszövetet és normalizálják az anyagcserét. Citromlé formájában történő ellátása lehetővé teszi a testének az energiatakarékosságát, amelyet azután felhasználnak az izmok, csontok, erek és ízületek sós lerakódásainak eltávolítására. A citromsav az aminokkal reagálva aszparaginsavat képez. A természetes aszparaginsav nagyon hasznos a betegségek megelőzésében, és ez erősíti a citromlé terápiát.

Ízletes és egészséges citromvizet vagy méregtelenítő limonádét készíthet úgy, hogy egy vagy két citrom levét vízzel összekever és hozzáad egy kis cukrot vagy mézet.

Fogyaszthat annyi citromlevet, amennyit csak akar, mindaddig, amíg a levet elegendő vízzel hígítja. A cukor helyett a méz előnyösebb, mivel egészségesebb és nem gátolja a citrom tulajdonságait. Ne felejtsen el friss citromot használni, és az elkészítése után azonnal elfogyasztani a levet, mivel a citromlé nagyon gyorsan oxidálódik.

A citromlé felhasználása

Az angina vagy a torokfájás korai tünetei esetén 15 percenként szívjon be egy szelet citromot. Kis mennyiségű hígított citromsav képes megölni a csírákat.

A citromlé nagyon erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Öblítse rendszeresen a száját meleg, forralt vízzel és citromlével, két hétig reggel és este.

A citromlé szintén nagyon hatékonyan erősíti a haját és kezeli a korpát. Ha gyenge a hajad vagy a korpásodás, dörzsölje a citrom bőrét a fejére egy citromszelettel naponta egyszer, 10 napig. Ez megállítja a korpásodás kialakulását, és visszateszi a haj fényét.

A citromokban gazdag C-vitamin található, amely elengedhetetlen az immunrendszer és az emésztőrendszer egészségéhez.

A citromlé antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek hatékonyan küzdenek a rák ellen.

Citromlé terápia kifejezetten a vesekőben szenvedő emberek számára hasznos. Az alábbiakban bemutatjuk a citromlé-terápiás tervet:

1. nap - 1 citrom - 10. nap
2. nap - 2 citrom - 9. nap
3. nap - 3 citrom - 8. nap
4. nap - 4 citrom - 7. nap
5. nap - 5 citrom - 6. nap

Az 1. naptól az 5. napig minden nap növeljen egy citromot, a 6. naptól a 10. napig pedig vonjon le egy citromot naponta. Összesen 30 citromból kinyomott citromlevet fogyasztanak 10 napos citromlé terápia során.