Gyümölcslé zselatin

A zselatin az a fehérje, amely vastag, bársonyos textúrát kölcsönöz a csontlevesnek, valamint számos ízületi gyógyító és bélnyugtató egészségügyi előnyének oka. De tudtad, hogy ez a varázslat a kereskedelmi Jell-O desszertek mögött is? Keverje össze egy szobahőmérsékletű folyadékba, és mindent tegyen be a hűtőszekrénybe, és nézze meg, ahogyan a megszokott szilárd anyagba kerül.

Ez megnyitja a lehetőségek világát az egészséges Paleo csemegék számára, amelyeket zselatin és gyümölcs kombinációival készíthet. Ehhez a recepthez egyáltalán nem adtam meg semmit; használjon bármilyen gyümölcslevet és gyümölcsöt (vagy kedvenc kombinációját). Csak győződjön meg arról, hogy bármit is kap, ellenőrizze a címkén a hozzáadott cukrokat vagy bármi mást, amelynek nincs helye a paleo étrendben. Ha még soha nem vásárolt zselatinport, általában a sütés folyosóján találhatja meg, valahol a pite töltelék közelében: ez egy ritka példa arra, hogy valóban valami jót rejteget az élelmiszerbolt középső folyosói között!

Ezek a zselatin csemegék elég finomak ahhoz, hogy csak desszertként fogyaszthatók, de mivel a zselatin gyógyító és nyugtató, azoknak is tökéletesek, akiknek gyomorhibája van. Cserélje ki a cukorvízzel teli popsicle-t egy házi készítésű „Paleo Jell-O” tálra olyasvalamire, amely nemcsak jó ízű és könnyen lemegy, hanem valóban segít a testének abban, hogy leküzdjön mindent, ami lerombolt.

Gyümölcslé zselatin recept

SZOLGÁLTATÁSOK: 4 ELŐRE: 3 óra. SÜTÉS: 5 perc.