Az óvodások naponta több mint 3 órás tévét néznek

F vagy olyan óvodás korú gyerekek, akik napi kis mennyiségű tévét is néznek, az elhízáshoz és a túlsúlyhoz kapcsolódnak, új tanulmányt találnak. Azok a gyerekek, akik napi egy órányi televíziót néztek, nagyobb valószínűséggel voltak túlsúlyosak vagy elhízottak, mint azok a gyerekek, akik kevesebb, mint egy órányi televíziót néztek naponta.

gyermekkori

A Gyermekgyógyászati ​​Akadémiai Társaságok éves ülésén bemutatott tanulmány több mint 10 000 óvodás adatait vizsgálta, és az első osztályig követte.

Az amerikai óvodások naponta átlagosan 3,3 órát töltöttek tévézéssel - derül ki a tanulmányból, és ennek a képernyőidőnek magas ára van. Azoknak a gyerekeknek, akik napi 1-2 órányi tévét néztek, az elhízás esélye 47% -kal nőtt a napi kevesebb mint egy órát néző csoport fölött, a túlsúlyosak aránya pedig 43% -kal.

"A televíziózás nagyon passzív tevékenység" - mondja Mark D. DeBoer, a tanulmány szerzője, a Virginia Egyetem gyermekgyógyászati ​​docense. Kombinálja az ülés rossz hatásait a tévével kapcsolatos magatartással, például a nagyobb nassolással és az egészségtelen ételeket árusító reklámokkal való kitettséggel, és a hatások összeadódhatnak.

Nagyon kevés TV-idő kellett ahhoz, hogy nagy hatással legyen a testsúlyra; DeBoer szerint nem látott sok különbséget a napi 1-2 órát néző gyermekek súlyában, szemben a két órát meghaladó gyermekek súlyával.

Ez valószínűleg azért van, mert a gyerekek kimaradnak a fizikai aktivitásból, amikor a cső elé csapódnak. "Ebben a korosztályban, amikor nem ülsz és csinálsz valamit, akkor rohangálsz" - mondja DeBoer. "Bármennyire sem mennek ki és kocognak, az óvodások még mindig olyan korban vannak, amikor gyakran, ha nem is folyamatosan mozognak."

DeBoer szerint reméli, hogy tanulmánya segíthet az útmutatás elmozdításában az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémiáról, amely jelenleg azt javasolja, hogy a gyermekek naponta legfeljebb két órát töltsenek képernyőkön. Ehelyett azt mondja, hogy a szülőket arra kell ösztönözni, hogy még jobban csökkentsék a tévés időt, és helyettesítsék azt olyan tevékenységekkel, mint például a gyermekeik olvasása, múzeumba járás vagy más oktatási célpontok meglátogatása. "Ez egy lépés lehet az ajánlás jövőbeni megváltoztatása felé" - mondja.