Forrómedencés étrend: Az áztatás annyi kalóriát égethet el, mint az enyhe testmozgás

- AP Photo/Paramount Pictures/MGM, Steve Dietl

Írta: James Lileks, Star Tribune
2017. április 06 - 13:38

Ez egy lusta ember álma: csak a forró fürdőben fekve feküdt zsír.

Úgy hangzik, mint a késő esti infomobilok, amelyek speciális H20-at adnak el neked, hogy a font elolvadjon. Tudományosan is bizonyítottan működik - nemcsak orvosok, hanem lenyűgöző akcentussal rendelkező angol orvosok is.

A tanulmány a Loughborough Egyetemről származik, ahol a kutatók a „passzív hevítésnek a 70-es hősokkfehérjére és az interleukin-6-ra gyakorolt hatását” - vagy laikus kifejezéssel élve - a szép forrázókádba merítés hatását vizsgálják.

A kerékpározás több kalóriát égetett el, mint a kádban ülve. De csak a buborékok szakállgá formálódása a gumikacsának annyi kalóriát égetett el, mint egy félórás séta - egészen pontosan 140.

A tanulmány nem valami hatalmas klinikai kísérlet volt; csak 12 férfit figyeltek meg. De a Loughborough-i koporsók azt mondják, hogy továbbra is vizsgálják a hő gyógyító erejét, valamint annak kalóriatartalmát.

Addig még ne add fel a gyaloglást. És ne tegyen ugrókat meleg zuhany alatt. Minden adat nincs benne, és megcsúszhat.

James Lileks a Star Tribune rovatvezetője.