Fogyasszon sütit és fogyjon ? Igen. - Ha VÉGRE VANAK! FOODS Cookie-k
Ha nem tudod, hogy a finom csokoládé darabos sütik elfogyasztása segíthet a nem kívánt kilók leadásában, akkor nem tudod Végül! Ételek sütik.
A táplálkozási szakember által kifejlesztett süti receptünk jót tesz a testének és a derékvonalnak. Egy Chocolate Chunk Cookie 5 zsírégető összetevőt tartalmaz. Nem egy, hanem ÖT összetevő, amely felgyújtja az anyagcserét!
Először mandulavajot adunk hozzá, amely olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek korlátozzák a szervezet által felszívódó zsír mennyiségét. Tanulmányok kimutatták, hogy akik napi mandulát vagy mandulavajot fogyasztanak, a testtömeg 60% -kal, a derékvonal 50% -kal, a testzsír pedig 50% -kal csökken. A mandulavaj a vércukorszint szabályozásában is segít, nemcsak az anyagcserét segíti, hanem az energiaszintjét is magasan tartja. A mandulavaj önmagában remekül kiegészítené a diétát, de párosítsa más zsírégető összetevőkkel egy finom sütiben !? Azta!
A zsírégetés következő legfontosabb összetevője a kókusz. A kókuszliszt anyagcserét megújító MCT olajokat tartalmaz. Ezek az olajok könnyen emészthetők, és termogén (zsírégető) hatással bírnak a szervezetben. A kókuszlisztben magas a rosttartalom, amely segít szabályozni az étvágyat és a vércukorszintet.
A sütik inzulinrostot is tartalmaznak a cikória gyökérből. Az inulinrost prebiotikumként hat a bél egészségére. Lehet, hogy hallott már a probiotikumokról - egészséges baktériumokról, amelyek táplálják a bélünket az optimális egészség érdekében. A prebiotikus élelmiszerek táplálják a probiotikumokat, és lehetővé teszik a baktériumok sokféleségét a bélben. Ez a sokféleség döntő fontosságú a jó egészség és a súlykezelés szempontjából.
Mi a negyedik összetevő, amely segít a fogyásban? Étcsokoládé! Tiszta étcsokoládét használunk ezekben a csodálatos fehérjés sütikben. Az étcsokoládé fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár, és a fogyás is ezek közé tartozik. Az étcsokoládé MUFA-kat (egyszeresen telítetlen zsírsavakat) tartalmaz. Ezek az egészséges zsírok olyan hormonokat váltanak ki, amelyek jelzik a jóllakottságot, így kevesebbet eszel és hosszabb ideig maradsz teli.
Végül, de nem utolsósorban a sütikben található fehérje - 9 gramm kollagén fehérje minden adagban. A kollagén a leggyakoribb fehérje testünkben. A kollagén számos egészségügyi előnye közül a zsírégetés egy. A kollagén izomot képez a glükóz energiává alakításával. Ahelyett, hogy a cukrot zsírokká alakítanák, energiaként égetik el!
Végül! Ételek Csokoládé darabos sütik jót tesznek az ízlelőbimbóknak és a testnek. Cseréljen napi egy ételt vagy harapnivalót táplálóan finom csokoládé darabos sütinkre, és figyelje, ahogyan az anyagcseréje szárnyal!
- Vágja le ezt a 4 ételt, hogy lefogyjon - Chicago Tribune
- Öt étel, amelyek segítenek a fogyásban Rock n Roll Maraton sorozat Maraton Félmaraton események
- Vajon az erjesztett ételek fogyasztása segít-e fogyni Times of India
- A goji bogyók valóban segíthetnek a fogyásban - Z Living
- Azok az ételek, amelyekről nem tudtál, segíthetnek a fogyásban - diétás tippek Glamour UK