Fogyás vagy várakozás Hmm
Al Batt
Publikálva 2013. február 20., szerda, 10:31
Oszlop: Mesék a 22. kijáratból, Al Batt
Léptem a zuhanyból és a fürdőszoba mérlegére.
Az ott kiállított római számok sokkoltak. Fürdőszoba mérlegünk ősi, és biztos voltam benne, hogy helytelen, ezért a tükörbe néztem. Azt hittem, hogy nézek egy srácot egy párhuzamos univerzumból.
Nem lehettem én. Még mindig bekerülhetek egy harisnya kalapba, amelyet középiskolás koromban viseltem. Még mindig képes vagyok egy targonca segítsége nélkül kijutni a házból, de nem gondolkodhatok a köldökemen anélkül, hogy észrevenném a környéket, amelyben él. Növekszik. A köldököm bármilyen visszaverődése a szösz eltávolítását vonja maga után. Ezt rendszeresen végezzük, így a hasamban lesz hely a sóhoz, amelyre szükségem van, ha retket eszek, miközben a kanapén fekszem és egy Van Morrison CD-t hallgatok.
Régen lyukat ütöttem egy új övbe, hogy az elég szoros legyen ahhoz, hogy hozzám férjen. Ezt már nem kell csinálnom.
Fiatal fickóként annyira sovány voltam, hogy a futballedző azt mondta, hogy egyek több vajas pattogatott kukoricát, hogy hízhassak.
Ma nem eszem sok vajas pattogatott kukoricát. Nem eszem túl sok mindent, de gyakran túl gyorsan. A sietségemet hibáztatom a tanyán való felnövésért. Szénát és traktorokat ettem. Gyorsan kellett ennem, mire az étel piszkos lett.
Évtizedekig labdáztam - fociztam, kosárlabdáztam, softballoztam, baseballoztam és röplabdáztam. Bármilyen erőfeszítést megtettem, amely a bőrös térd lehetőségét kínálta. Próbáltam golfozni és bowlingozni, de nem tudtam külön tartani a két játék szabályait. Folyton lyukakat kaptam a bowlingban. Szamarak hátából kosárlabdáztam és baseballoztam, tavi jégen pedig softballt. Ezek a tevékenységek feljogosítottak arra, hogy a Sportosan Ostoba Testvériség tagságába kerüljek. Olyan gyakran sportoltam, hogy a feleségem úgy gondolta, hogy Ben Gay volt a választásom kölninek.
Aztán felhagytam minden sporttal. Néhány font csatlakozott hozzám, amikor visszavonultam a csapat verejtékétől. Téli súlyt hoztam, ami nem volt szezonális.
Most is edzek. Gyakorlási programom a feledékenység. Elfelejtem a dolgokat, és vissza kell sétálnom, hogy megszerezzem őket. Szeretek sétálni, főleg a szabadban. A tél ezt megnehezíti. A minnesotai telet néha így hívják: "Halálig fagyunk mély hóban!" A gondolatok megfagynak. Az első alkalommal, amikor velem történt, megdönthetett volna egy hógolyóval. A szomszéd fenntartja, hogy az embernek nedvesnek kell lennie edzés után. Autómosókon sétál át.
Beléptem egy aerobic step osztályba, de soha nem mentem el. A harmadik emeleten volt, és nem volt lift.
Bizonyíték van arra, hogy más bolygókról érkező idegenek járnak közöttünk. Nem, nem tagjai a kongresszusnak. Ők azok az emberek, akik azt mondják: "Bármit megeszek, amit akarok, és soha nem szerzek egy unciát sem."
Figyelem, mit eszek. Fajta. Porszívózom a hinti fánkokat.
Egy barát vegán. Olyan dolgokat eszik, amelyek hasonlítanak a futóegér ketrecének aljára. Próbáltam megenni, de minél többet rágtam, annál nagyobb lett.
Valaki javasolta, hogy vezessek naplót arról, hogy mit eszek. Ez segített. Megtaláltam a problémámat. Minden oldalon volt mártásfolt.
Úgy döntöttem, hogy diétázom. Őseim közül senki sem folytatta. Szorgalmas gazdák voltak. Az erőteljes étkezéssel lefogytak. A családi címerünkben vaj van.
Én vagyok a „Valaki otthagyta a tortát az esőben. Nem hiszem, hogy el tudom vinni, mert ennyi időbe telt a sütés, és soha többé nem lesz ilyen receptem ”diéta.
Könnyebben tapasztaltam elveszíteni egy pincért, mint lefogyni. Olyan sok dolog van az életben, amire egy férfi nem számíthat, de számíthatok arra, hogy nem fogyok.
Itt-ott lefogytam néhány fontot, influenzától vagy saját főzésemtől, de mindig újra megtaláltam őket. Több büfében próbálok enni, így testmozgással fogom megszerezni az ételt.
Megtanultam, hogy bölcs dolog az étrendet kombinálni a testmozgással, mert edzés közben nehéz enni.
Amikor a jég borítja a talajt, árulkodóvá teszi a járást, és egy plusz font fenyeget a megvalósulással, egy szobakerékpárt pedálozok.
Szeretem az álló biciklit, de sehová sem visz. Ugyanitt tart az étrendem.
Attól tartok, hogy csak akkor érem el az ideális súlyomat, ha magasabbra növekedek.
A hartlandi lakos, Al Batt oszlopai minden szerdán és vasárnap megjelennek.
- A fogyás eszközei - a gyógyszer; Orsoten Slim; A betegek visszajelzései, ajánlások a felvételre,
- A fogyás eszköze
- Josh Gates a fogyásról a karantén és a fitnesz terén
- Ha minden nap sétál, és még mindig nem fogysz, a szakértők szerint ez lehet a probléma
- Josh Peck fogyás útmutató a fogyáshoz, mint Josh