Fogyás hipnózis Download MP3

Írta: Kristin Volk Funk 2010 augusztusában

Vezesse át étkezési szokásait önhipnózissal! A nyugtató zene háttere erőteljes megerősítéseket és vizualizációkat kísér, amelyek segítenek csökkenteni az étvágyat, tápláló ételeket fogyasztani és kiküszöbölni az étkezés érzelmi kiváltó okait. Az én Fogyás hipnózis Az önértékelésre, az energiára és a testmozgásra vonatkozó javaslatokat tartalmazó MP3 letöltés segít abban, hogy motivált maradjon és elégedett legyen a fogyás során.

A legtöbb ember, aki segítségért fordul hozzám a fogyáshoz, közös panaszban részesül: Tudatosan tudják, mit kell tenniük a fogyás érdekében, de úgy tűnik, nem tudják végrehajtani ezeket a szükséges fogyókúrákat. Közülük sokan reménytelennek, csalódottnak és motiválatlannak érzik magukat az étrend és a testmozgás terén.

A súlycsökkentő hipnózis letöltésével könnyedén és kellemesen kezdhet el fellépni a fogyás céljainak biztosítása érdekében:

* Hagyd abba a jo-jo fogyókúrát
* Csak akkor egyél, ha éhes vagy
* Érezd magad jóllakottnak és elégedettnek az ételek kis adagjaival
* Automatikusan elutasítja és figyelmen kívül hagyja az egészségtelen élelmiszertermékeket, például a cukrot, finomított szénhidrátokat és zsírokat.
* Csak megfelelő időben és helyen fogyasszon. Ne fogyasszon többet az autóban vagy a tévé előtt
* Vágyjon egészséges ételekre és vízre
* Érezd magad motiváltnak a testmozgásra
* Foglalkozzon az érzelmekkel étkezés nélkül.
* Koncentráljon a pozitív énképre és az érdemesre

Tudta, hogy a stressz csökkenti az anyagcserét?

Stressz alatt a test egy kortizol nevű hormont termel, amelyről ismert, hogy csökkenti az anyagcserét. A relaxáció olyan technikákkal, mint a meditáció, a hipnózis és a jóga, természetesen csökkenti a kortizol szintjét, és ezáltal növeli az anyagcserét!

Ajánlások

- Tavaly vettem a lányomnak a fogyás hipnózis programját. 40 kilót fogyott! Veszek még egyet anyámnak! ”
- Test, Elme, Life Expo résztvevő, Minneapolis

„Amikor naponta egyszer meghallgatom a fogyás hipnózisát tartalmazó CD-t, nincs vágyam cukor vagy egészségtelen étel iránt. Úgy érzem, egyszer irányítok! "
- Joan L, Roseville, Minnesota