Fogyás étrend tippek a Mérleg nők számára

MÉRLEG (szeptember 23. - október 22.)

Fogyókúra Személyiség

A rezidensek remélik, hogy ha elég sokáig várnak, elhízásuk vagy magas koleszterinszintjük megszűnik! A mikrobák lassan metabolizálódnak és könnyen híznak. Ez a testmozgás iránti ellenszenvükkel és a Libran édesszájúsággal együtt megnehezíti a fogyást. Azonban a könyvtárosok nagyon is tisztában vannak a megjelenésükkel, és értékelik, hogy a súlykontroll, az étrend és a testmozgás hogyan segít megőrizni szép megjelenésüket.

tippek

Az étrend erősségei

A hiúság a Librans legnagyobb értéke, ha a zsírvesztésről van szó! A rezidensek jól alkalmazkodnak az új helyzetekhez, így a súlycsökkentési terv vagy egy új diéta és testmozgás program megkezdése nem okoz számukra problémát. A rezidensek gondolkodnak, mielőtt cselekednek, és időt töltenek a számukra legjobb étrend kiválasztásával. A magas energiaszint miatt a testmozgás elengedhetetlenül fontos azoknak a könyvtárosoknak, akik általában kiválóak a gyorsan haladó játékokban.

Diéta gyengeségek

A fegyelem iránti ellenérdekű személyek megnehezíthetik a fogyókúrás étrend betartását. A pihenés iránti szeretet és a testmozgás iránti szeretet azt jelenti, hogy kalóriájuk gyorsan zsírrá alakul át! A mikrohullámúak lassú anyagcserével rendelkeznek, ami a testmozgást a súlycsökkentő program fontos részévé teszi. A gyors fogyás nem könnyű a jó ételeket és borokat kedvelő, szórakoztató szórakozást nyújtó lakosok számára.

Fogyás lehetősége

A súlycsökkenés nem könnyű a Librans számára. Eredmény? A fogyáshoz szélsőséges intézkedésekhez folyamodhatnak. Választhatnak nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet vagy túlzott testedzési programot, de hamarosan abbahagyják. Vagy néha nem tesznek semmit, és remélik, hogy a zsírjuk elmúlik! Azok a lakosok, akik intelligenciájukkal választják az életmódjuknak megfelelő étrendet, jól fognak járni. A legjobban olyan étrend fog működni, amely lehetővé teszi számukra a különféle érdekes ételek elkészítését.

A többi csillagjegyre vonatkozó diétás tippekért kattintson az alábbi linkekre.