Farkcsontfájdalom fogyás után?
45 éves Clyde vagyok, aki hat év után állt vissza a kerékpárjára. Azóta 290 fontról mentem. 218-ig (igen, kérkedek!), és furcsa mellékhatásom van: fáj a farokcsontom!
Leginkább akkor fáj, ha egy kemény ülésen ülök, mint az összecsukható fém szék, amelyet tegnap este használtam a Cub Scouts-nál. Olyan érzés, mintha a farokcsontom kissé túl hosszú lenne, és ahogy ülök, mintha csak alig lenne a bőr alatt. Tudom, hogy ez furcsán hangzik.
Gugliztam, és látom, mások is tapasztalták ezt, de nem találtam valódi orvosi információt, csak anekdotikus dolgokat. Sokan azt mondják: "Nos, a testsúlyával elveszítette a" párnáját "!" Ez rendben van, de hát a sovány embereknek akkor nincs ilyen problémájuk?
Súlyosbítja a kerékpározásom? Hogy tisztázzuk, jól érzem magam a motoromon. 1000 mérföldet tettem meg rajta július 1-je óta, ami szerintem azt jelzi, hogy a nyergem és a felállításom általában elég jó.
Tapasztalta-e valaki más a farokcsont fájdalmát?
Googleltam, és látom, mások is tapasztalták ezt, de nem találtam valódi orvosi információt, csak anekdotikus dolgokat. Sokan azt mondják: "Nos, a testsúlyával elveszítette a" párnáját "!" Ez rendben van, de hát a sovány embereknek akkor nincs ilyen problémájuk?
Súlyosbítja a kerékpározásom? Hogy tisztázzuk, jól érzem magam a motoromon. 1000 mérföldet tettem meg rajta július 1-je óta, ami szerintem azt jelzi, hogy a nyergem és a felállításom általában elég jó.
Nincs farkcsontfájdalmam biciklizés közben (de aztán ismét fekvőtámaszt vezetek), ezért válaszoljon arra, hogy mit ér.
Az első gondolatom pontosan az volt, amit javasoltál: elvesztetted az összes párnázatot, ami régebben volt. A sovány emberek (legalábbis azok, akik egész életükben voltak) ezt nem fogják észrevenni, mert nekik ez mindig így volt. Biztosan azt tapasztaltam, hogy a jól párnázott székek sokkal kényelmesebbek, mint a párnázatlanok. És sok kemény szék van, amit nem találok túl kényelmesnek.
Nem vagyok orvos, ezért minden tanácsom, amit adok, nem ér annyit. Ennek ellenére nem hiszem, hogy a biciklizésed súlyosbítaná, kivéve annyiban, hogy ez segít a fogyásban és ezért a párnázásban. Ha kerékpározás közben nem tapasztal fájdalmat/zsibbadást *, azt hiszem, jó, ha elmész.
* Ebben az esetben. Biztos vagyok benne, hogy sok olyan betegség van, ahol előfordulhat, hogy nem tapasztalja a tüneteket olyan tevékenység során, amikor az említett tevékenység továbbra is okozza a betegségeket.
- Termékek laza bőrre fogyás után A DIS Disney Vitafórumok
- Taurin A kulcsa a Keto fogyás elkerülésére Plateaus Fórumok
- Az orgazmus 5 meglepő egészségügyi előnye - a fogyástól a fájdalomcsillapításig
- Fekvő kerékpáros edzés kezdőknek fogyásért - EI
- Fájdalom rendszer fogyókúra Shock Wave Machine fogyás vékony