Ez az, amire egy kontrolláló kapcsolat valóban hasonlít

A "perspekticid" kemény valósága kényszerítő kontroll viszonyban.

Feladva 2016. február 09

A bántalmazó és kontrolláló partnerrel való együttélés úgy érezheti magát, mintha egy kultuszban élne - kivéve a magányosabbat. Az áldozatok ** saját nézetei, vágyai és véleményei elhalványulhatnak, mivel a bántalmazók elárasztják őket ”. Idővel elveszíthetik azt az érzetüket, hogy még joguk is van a saját nézőpontjukhoz. Ezt nevezzük perspekticidnek - a visszaélésekkel kapcsolatos képtelenségnek tudni, hogy mit tud (Stark, 2007). A perspekticid gyakran része a kényszerítő ellenőrzés amely magában foglalhat manipulációt, követést és fizikai bántalmazást:

A bántalmazók partnereiket szűkítik világukba. Miután elszigetelődött, könnyű elveszíteni az önérzetét.

Doug *** ragaszkodott hozzá, hogy Val nézze meg, ahogy videojátékokat játszik, ahelyett, hogy azt csinálná, amit akar. Követelte, hogy mindig ő legyen a figyelem középpontjában. Fokozatosan elfogadta ezt kötelezettségként.
Corey férje csak „megengedte”, hogy vele együtt, más párokkal együtt szocializálódjon. Nem engedte meg, hogy nélküle távozzon a házból, még élelmiszert is vásároljon.
Amikor TeyShawn megpróbált telefonon beszélni vagy barátokat vagy családtagokat látni, barátja, Angelo dühös lett rá. Egy idő után TeyShawn súlyosan beszűkítette társadalmi életét; Csak nem érte meg a szóváltást.

A bántalmazók ragaszkodnak partnereik életének apróságainak ellenőrzéséhez. Idővel az áldozatok internalizálják a szabályokat, és elfelejtik, milyen volt az élet, amikor szabadabbak voltak a saját döntéseikhez.

Herman kiterjedt házimunkát készített, és ragaszkodott ahhoz, hogy Marta vezessen részletes naplót tevékenységéről.
Ken megadta párjának, Steve-nek az étrenddel, az edzésprogrammal és az ápolással kapcsolatos elvárások listáját, és arra utalt, hogy kapcsolatuknak vége lesz, ha nem felel meg.
Darnell arra számított, hogy Sara szerényen öltözik, amikor otthonon kívül van, de ragaszkodott hozzá, hogy szexi módon öltözzön, amikor egyedül vannak együtt. Azt mondta neki, hogy hagyja abba a macskával való beszélgetést, magazinok olvasását vagy a hátán való alvást. Kiválasztotta a sminkjét, diktálta lefekvési idejét és naponta mérlegelte. Aprólékosan ellenőrizte a házuk megszervezését, egészen a törülközők hajtogatásáig és az élelmiszerek tárolásáig a polcokon. A robbanásszerű konfliktusok elkerülése érdekében Sara követte Darnell követeléseit, és "normálisnak" kezdte látni őket.

Ön meghatározása.

A bántalmazók rosszul érzik magukat partnereiktől. Mivel el vannak szigetelve, a perspektíva által áldozatául esett emberek kezdik hinni önmaguk negatív leírását és elveszítik önbecsülésüket.

Imani férje többször elmondta neki, hogy természeténél fogva komor, depressziós ember. Azt mondta neki, hogy önző volt, ha változtatásokat kért a házasságukban, mivel soha nem lenne boldog. Idővel abbahagyta a kérdést.
Lori barátja azt mondta neki, hogy túlmelegszik, és hogy szemmel kell tartania őt, különben kontrollálhatatlan. A legtöbb napban legalább egyszer szexelt vele, ami több volt, mint amennyit szeretett volna, de azt mondta neki, hogy ezt kell tennie azért, hogy „őszinte” maradjon. Idővel abbahagyta a tiltakozást, ahogy figyelte, és rá kényszerítette magát. Elfogadta azt az elképzelést, hogy a szex „a saját javára szolgál”.
Clarice férjének, Dre-nek házasságuk első évtizedében nem volt munkája. Clarice hosszú napokat dolgozott, és amikor hazatért, megidézte, hogy „a munkát választotta a család helyett”. A gyerekek előtt úgy határozta meg, hogy hideg, nem szeret és nem anya. Clarice folyamatosan kötelességének érezte bizonyítani, hogy jó anya. A gyerekek csatlakoztak apjukhoz, és azzal vádolták Clarice-t, hogy „nem sokat tartózkodik”, mintha szándékosan döntött volna arról, hogy hosszú időn keresztül kijön az otthonból. Este néha Dre elvette Clarice telefonját, és azt mondta: "Most figyelned kell ránk."

Az élet feltételeinek meghatározása párban.

A bántalmazó partnerek megteremtik az elvárásokat. A bántalmazó bizonyos cselekedeteket követel a szeretet bizonyítékaként, és idővel az áldozat áldozata enged.

Kelly férje ragaszkodott ahhoz, hogy közös legyen a fogkeféjük, és hogy minden étkezéskor ugyanazt a vizet vagy borospoharat használják. Úgy tűnt, nem tűrte, hogy bármi legyen, ami egyedül az övé. Kelly arról álmodott, hogy bezárhatja az ajtót, amikor lezuhanyozott, de a férje mindenkor látni akarta.
Lily arra kényszerítette a barátját, hogy ossza meg az összes közösségi média és e-mail jelszavát, és amikor elutasította, titokban telepített egy billentyűleütést, hogy a férfi akarata ellenére hozzáférhessen hozzájuk. Amikor megtudta és szembeszállt vele, a nő azt válaszolta: „A szerető párok nem titkolják.” Feladta az internetes adatvédelem gondolatát.
Karen azt mondta Carmennek, hogy soha nem szabad neki nemet mondania; az öröm legyen az első számú és egyetlen prioritása. Carmen keményen próbálta betartani ezt a szabályt, és elszégyellte magát, amikor saját vágyakozásai voltak.

A perspektíva hatásának kitett emberek gyakran hibáztatják önmagukat, mivel kétségbeesést és dezorientáltságot éreznek. Nehéz lehet rájönniük, hogy mi a baj. Az ellenőrző partnerek szűrőként szolgálnak a külvilág számára, és fokozatosan arra kényszerítik áldozataikat, hogy elveszítsék a család, a barátok és a munkatársak támogatását. Az elszigetelt és ellenőrzött módon az áldozatok elveszítik önértékelésüket, és nehezen emlékeznek arra, amit egykor gondoltak, éreztek és hittek.

** Ha nem érzi jól az "áldozat" és a "bántalmazó" kifejezéseket, nyugodtan cserélje ki a kívánt szavakat.

*** Minden név megváltozott.