Ez a 22 éves drámai 155 kg-ról csak 95 kg-ra ment. És az eredmények sokkolni fognak!
További galériák
- Így néz ki az „ideális” nő testtípusa 18 országban
- Ezeknek a rejtélyfotóknak megcsappant az internetük
- Olyan dolgok, amelyeket nem tudtál az Oz varázslójáról
- Lásd New York City legdrágább bérleti házának belsejében havi 150 000 USD-t!
- A milliárdos 627 millió dollárt költött egy Boeing-747 felújítására, és az eredmények csodálatosak!
- Diana hercegnő képe Charlotte baba keresztelőjén vírusos lesz
Matthew Gorry depressziós és túlsúlyos helyzetből teljesen megváltozott életmódra vált.
A 155 kg súlyú, 22 éves perthi férfi számos egészségügyi problémával küszködött, beleértve a küzdelmet, és elhagyta a házat anélkül, hogy aggódna az őt megítélő emberek miatt.
De súlyának lelki és testi egészségére gyakorolt hatása Matthew 60 kilót fogyott.
’Úgy döntöttem, hogy lefogyok, mert az egészségem nagyon rossz volt. Depressziós voltam, mint itt, nem akartam semmit sem csinálni, és senkit sem látni. Egyedül akartam lenni.
Matthew 8XL méretű étrendje főként gyorséttermekből állt, kedvenc ebédje Nando étterméből állt.
Elhatározta, hogy megszakítja egészségtelen étkezési szokásait és megváltoztatja életmódját, Matthew elkezdett karcsúbb ételeket főzni és az edzőterembe járni.
Bár a fitneszeszközök használatának megkísérlésekor kikerült a bajnokságból, motivációjának elvesztése nélkül személyi edzőt vett fel, és minden héten elkezdett fogyni három kilogrammal.
A család és a barátok megdöbbenve és csodálkozva látták, hogy a fejlődés alig ismeri fel őt.
- Testsúlycsökkentő figyelmeztetés Ez a férfi 52 kg-ot fogyott, ha betartotta ezt a diétát és minden nap csak sétált! Időpontja
- Ez a haver 136 kg-ról 64 kg-ra nőtt, és lépésről lépésre rendelkezik egy útmutatóval a GQ India számára
- Súlycsökkentő ital Természetes fogyás Ez a zsírvágó ital csak 5 alatt fogyhat el a hasi zsírtól
- Ez a háziasszony Suratból, Gujratból mindössze 3 hónap alatt 9 kg-ot fogyott csak azzal, hogy egészségesen táplálkozott
- EZ A CSAK ST LOUIS EGÉSZSÉGES HELYEK EGYENÜL VAGY SZEDVES ÉTELEKET AZ STL Insider